rady pre zdravie

Collection by Jolana K

12 
Pins
Jídlo Woman Jackets and Blazers bexleys woman jacket Healthy Drinks, Healthy Cooking, Healthy Recipes, Healing Herbs, Medicinal Herbs, Kraut, A Table, Smoothies, Spices

Sirup proti nachlazení - Jídelníček pro zdraví

Koření má všeobecně léčivé účinky, které jsou mnohem výraznější než v případě jiných přírodních zdrojů jako je zelenin

7 cvičení japonského liečiteľa, ktoré sú schopné so ženským telom robiť zázraky! Pomôžu ihneď | Báječné Ženy Health And Wellness, Health Fitness, Body Fitness, Weights For Women, Butt Workout, Organic Beauty, Excercise, Face And Body, Plank

Chceli by ste mať vypracované bruško už do plavkovej sezóny ? Vyskúšajte týchto 5 jednoduchých cvičení

Prestali vás baviť klasické brušáky alebo sa vám zdajú neefektívne? V tomto príspevku vám prinášame 5 jednoduchých cvičení, ku ktorým nepotrebujete viac ako osušku a dobrú náladu. A do leta máte vyhrané! Zdvíhanie nôh v polohe ležmo Ľahnite si na chrbát. Ruky si dajte za hlavu alebo pod zadok. Striedavo zdvíhajte nohy do výšky 15 cm od zeme, pričom…

Further to my stretching video, here are some of the best exercises from my experience in managing sciatic nerve pain and sciatica pain relief. I have spent . Severe Back Pain, Low Back Pain, Hip Pain, Knee Pain, Back Pain Exercises, Stretching Exercises, Stretching Video, Foot Exercises, Stretches

Tajemství bolesti zad se skrývá ve vašich chodidlech: Provádějte těchto 5 cviků 15 minut denně

Trpíte častými bolestmi zad, kolen či boků? Příčinou mohou být stažené kotníky. Těmito jednoduchými cvičeními si můžete pomoci.

Když jdete v noci na záchod, nechejte jedno oko zavřené. O tomto důvodu nikdo neslyšel, ale je učinný Health Advice, Natural Cures, Body Care, The Cure, Beauty Hacks, Health Fitness, Detox, Hair Beauty, Celebrities

Když jdete v noci na záchod, nechejte jedno oko zavřené. O tomto důvodu nikdo neslyšel, ale je učinný - Chránit své zdraví

Když jdete v noci na záchod, nechejte jedno oko zavřené. O tomto důvodu nikdo neslyšel, ale je učinný

Máte jen 10 sekund: Takto si při infarktu zachráníte život (video) 6 Month Olds, 9 Year Olds, Influenza B, 6 Month Old Baby, Body And Soul, Healthier You, Insomnia, Human Body, Natural Remedies

Máte jen 10 sekund: Takto si při infarktu zachráníte život (video) - Chránit své zdraví

Máte jen 10 sekund: Takto si při infarktu zachráníte život (video)

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! Flat Tummy, Flat Belly, Weight Loss Plans, Metabolism, Fat Burning, Bell Bottom Jeans, Detox, Health Fitness, Exercise

Julka a jej premena: Ako som vyhrala boj s obezitou a schudla 62 kg! - Fitshaker

Môj príbeh o chudnutí bude možno trocha iný ako ten keď chudnú mladé kočky. Aj keď v mojich 36-tich rokoch, keď som s chudnutím začala, nemôžem povedať, že by som bola stará. Vlastne áno, bola som stará myslením a spôsobom života, aký som do tej doby viedla. Mala som 36 rokov a pri výške 172 centimetrov som vážila astronomických 132,2… Continue reading →

Toto sa stane, ak si do spálne položíte misku so soľou a octom. Odkedy poznám tento trik, všetky moje problémy sa vyriešili | Babské Veci Nordic Interior, Health Advice, Kraut, Feng Shui, Health Fitness, Healing, Good Things, Homemade, Blog

Toto sa stane, ak si do spálne položíte misku so soľou a octom. Odkedy poznám tento trik, všetky moje problémy sa vyriešili | Babské Veci

Ak sa vám už stalo, že ste u niekoho videli pohár so soľou a v duchu ste nechápavo nadvihli obočie, dnes sa dozviete dôvod. Ide o veľmi užitočný...

  Health, Medicine, Anatomy, Health Care, Salud

Když někoho štípne včela nebo vosa v hrdle, existují jen 2 možnosti jak přežít - Chraňte své zdraví přirozeně

Linseed and love parasite cleanse Natural Cures, Natural Healing, Health And Nutrition, Health And Wellness, Salud Natural, Cleanse Your Body, Health Cleanse, Dieta Detox, Health Tips

Vyčistite črevá, zničte parazitov a schudnite s pomocou len týchto 2 látok

Vyčistite črevá, zničte parazitov a schudnite s pomocou len týchto 2 látok

Levný dietní jídelníček na hubnutí zdarma na týden - s kaloriemi a cenou Detox Drinks, Food Hacks, Food Tips, Fat Burning, Burns, Healthy Lifestyle, Food And Drink, Fitness, Gym

Zdravý dietní jídelníček na hubnutí zdarma na týden - s kaloriemi a cenou

Při hubnutí je nutné správně jíst, to znamená pravidelně a v přiměřených porcích a k tomu je nutné přidat i nějaký pohyb. S jídlem to bývá často složité, protože byste měli jíst pestře a vyváženě. Takže je důležité sestavit si zdravý jídelníček, což se každému nechce nebo mu to přijde složitě. Jak už bylo zmíněno, sestavit si zdravý jídelníček na hubnutí může být celkem obtížné. Vymýšlet pořád, co bude k snídani, obědu, večeři... je těžké i normálně, natož při hubnutí. Vytvořili jsme pestrý…

What the dash diet is and why doctors call it one of the best diets for our health Health Diet, Health And Nutrition, Nutrition Classes, Nutrition Guide, Nutrition Education, Double Menton, Dash Diet Recipes, Natural Blood Pressure, Most Effective Diet

The Reason Why Doctors Are Calling The New DASH Diet The Best One For Your Health

There is a new diet in town called the DASH diet which doctors say is the best one in eight years. Here’s what you need to know