zdravíčko :)

antioxidanty

lipový sirup

Jak připravit domácí kopřivový sirup

Recept na přírodní sirup na spaloání tuku na břiše

Sedmikráskový med

Jak na výrobu domácích bylinkových sirupů | recepty

Čaj ze skořápek vlašských ořechů

regenerační džus na klouby (1/3 malého ananasu, 1 pomeranč, 1 jablko, 1 citrón, 2 kousky zázvoru, 2 mrkve)

Levanduľový med/sirup/ -50 dkg levanduľové vetvičky ( kvety) 1 - 2 kg cukor kryštál 3/4 - 1 l voda 3 ks celá škorica 3 ks citrón Vetvičky opláchneme a dáme do hrnčeka s vodou, pridáme dobre umyté a pokrájané citróny a škoricu. Privedieme vodu k bodu varu a varíme cca 15 minút. Necháme vylúhovať 24 hodín. Druhý deň scedíme a opäť privedieme do varu a za stáleho miešania pridáme cukor varíme do požadovanej hustoty. Horúci levanduľový sirup plníme do sklenených nádob, zatvoríme a hotovo.

Recept na zdravé smoothie: Drákulova játra