Jedlo

Collection by Edita Titurusova

11 
Pins
Edita Titurusova
Potraviny vhodné pro tělo - 30ti denní výzva

30ti denní výzva - Potraviny vhodné pro tělo

Online cvíčení

Healthy Eating Tips and Food Hacks — 47 Food Hacks to Help You Eat Healthier

47 Food Hacks to Help You Eat Healthier

Healthy Eating Tips and Food Hacks — 47 Food Hacks to Help You Eat Healthier

Trvanlivost potravin

Trvanlivost potravin

Víte, jak je možné dlouho skladovat ovoce, zeleninu, maso, mléčné výrobky nebo například med? To se dozvíte v přehledné tabulce dnešní infografiky.

liečivé bylinky a korenie-radka

Bylinky a zdravie

mnohými bylinkami ušetríme kopec penazí za lieky

Jak by měl vypadat vyvážený jídelníček

Důležitou součástí zdravého stravování jsou nejen kvalitní potraviny, ale také jejich pestrost zastoupení v našem jídelníčku.

Jak správně používat tuky a oleje v kuchyni

Jaký tuk je vhodný pro tepelnou úpravu pokrmů? A jaký olej je nejlepší do salátů? Vodítkem pro jejich správný výběr může být přehledná tabulka v následující infografice.

Obsah vitamínů, minerálních látek a stopových prvků v ovoci a zelenině

Zelenina i ovoce dávají tělu mnoho prospěšného. Ovšem každý druh obsahuje jiné složení. Čím daná plodina vyniká nejvíce se dozvíte v dnešní infografice.