Recepty bez múky

68 Piny6 fanoušků
Kdykoliv jsem se ocitla na nákupech v Ikee, jsem samozřejmě nějak nemohla odolat obědu nebo večeři nebo obecně občerstvení v jejich restauraci. Obvykle jsem také hlavně neodolala mandlovému dortu, který jsem si dala vlastně skoro pokaždé. V Ikee jsem už ale dlouho nebyla a chuť na mandlový dort se projevila v plné síle. Tak jsem se odhodlala, že si ho …

Kdykoliv jsem se ocitla na nákupech v Ikee, jsem samozřejmě nějak nemohla odolat obědu nebo večeři nebo obecně občerstvení v jejich restauraci. Obvykle jsem také hlavně neodolala mandlovému dortu, který jsem si dala vlastně skoro pokaždé. V Ikee jsem už ale dlouho nebyla a chuť na mandlový dort se projevila v plné síle. Tak jsem se odhodlala, že si ho …

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem - DIETA.CZ

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem - DIETA.CZ

Kokosky hned měkké a vláčné4 bílky špetka soli 150 krupicového cukru 1 vanilinový cukr 70 g měkkého tvarohu ( z kostky, ne z vaničky) 200 g kokosu  Bílky se špetkou soli ušleháme skoro do tuha, pak přidáme cukry a ušleháme lesklý tuhý sníh. Pak opatrně vmícháme kokos a tvaroh. Lžičkou klademe na plech ( pokrytý papírem na pečení) malé hromádky. Pečeme při 150 st. ( horkovzduch 130 st.) asi 15 minut do zlatova

Kokosky hned měkké a vláčné4 bílky špetka soli 150 krupicového cukru 1 vanilinový cukr 70 g měkkého tvarohu ( z kostky, ne z vaničky) 200 g kokosu Bílky se špetkou soli ušleháme skoro do tuha, pak přidáme cukry a ušleháme lesklý tuhý sníh. Pak opatrně vmícháme kokos a tvaroh. Lžičkou klademe na plech ( pokrytý papírem na pečení) malé hromádky. Pečeme při 150 st. ( horkovzduch 130 st.) asi 15 minut do zlatova

Celý svět šílí z tohoto japonského tvarohového koláče, který je jen ze 3 ingrediencí

Celý svět šílí z tohoto japonského tvarohového koláče, který je jen ze 3 ingrediencí

Mrkvový dort bez mouky a cukru – opravdu skvělý!

Mrkvový dort bez mouky a cukru – opravdu skvělý!

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia semínka a ovesné vločky. Vločky můžete...

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia semínka a ovesné vločky. Vločky můžete...

brokolicová buchta bez mouky lehké a zdravé

brokolicová buchta bez mouky lehké a zdravé

Suroviny: jablka, kokos, čokoládová pasta   Stokrát omílaná variace, však stále jeden z favoritů i mezi nevitariánskou veřejností:-) Postup: jablka rozmixuju, přidám trochu strouhaného kokosu a dám do sušičky. Můžu vykrajovat do požadovaného tvaru či nakrájet na plátky, dle libosti. Po vysušení sroluji do ruličky a konce omočím v rozpuštěné kakaové pastě. Jednoduchá a vynikající... číst více »

Suroviny: jablka, kokos, čokoládová pasta Stokrát omílaná variace, však stále jeden z favoritů i mezi nevitariánskou veřejností:-) Postup: jablka rozmixuju, přidám trochu strouhaného kokosu a dám do sušičky. Můžu vykrajovat do požadovaného tvaru či nakrájet na plátky, dle libosti. Po vysušení sroluji do ruličky a konce omočím v rozpuštěné kakaové pastě. Jednoduchá a vynikající... číst více »

Cuketa je veľmi obľúbená nízkokalorická zelenina s vysokým obsahom živín. Preto sme pre vás zozbierali 15 najlepších receptov, ktorých základ tvorí cuketa. Môžete si ju pripraviť na rôzne spôsoby a veríme, že si pochutnáte.

Zbierka 15 najlepších receptov s cuketou, z ktorých si určite vyberiete

Cuketa je veľmi obľúbená nízkokalorická zelenina s vysokým obsahom živín. Preto sme pre vás zozbierali 15 najlepších receptov, ktorých základ tvorí cuketa. Môžete si ju pripraviť na rôzne spôsoby a veríme, že si pochutnáte.

CHIA KOULE jsou rychlé na přípravu, chutné a obsahují jednu z nejoblíbenějších superpotraviny - chia semínka.

CHIA KOULE jsou rychlé na přípravu, chutné a obsahují jednu z nejoblíbenějších superpotraviny - chia semínka.

Pinterest
Hledat