Dieta

341 Piny27 fanoušků
Snídaňové cuketové muffinky 4 lžíce vloček + půlka zralého banánu nebo menší celý + nastrouhaná cuketa (asi 50g) + vejce + lžíce mandlového mléka + lžíce kokosu + 10g čokoproteinu na chuť, můžete přidat kakao či cokoliv jiného Pečeme 20 minut na 200°.

Snídaňové cuketové muffinky 4 lžíce vloček + půlka zralého banánu nebo menší celý + nastrouhaná cuketa (asi 50g) + vejce + lžíce mandlového mléka + lžíce kokosu + 10g čokoproteinu na chuť, můžete přidat kakao či cokoliv jiného Pečeme 20 minut na 200°.

Chia semienka – charakteristika, použitie a recepty

Chia semienka – charakteristika, použitie a recepty

.: Chia puding

.: Chia puding

Ovsené mlieko

Ovsené mlieko

Fitness pomazánka - DIETA.CZ

Fitness pomazánka - DIETA.CZ

Špenátové rizoto

Špenátové rizoto

Dobrou chuť: Brokolicový nákyp

Dobrou chuť: Brokolicový nákyp

Ovesná domácí kaše

Ovesná domácí kaše

Dýňové rizoto

Dýňové rizoto

Zapečený cottage se vejcem

Zapečený cottage se vejcem

Pinterest
Hledat