obed

Collection by Lenka Ducháčová Seemanova

9 
Pins
Lenka Ducháčová Seemanova
Miluju rýži a obzvlášť nasladko. A tak jsem klasický český nákyp trochu upravila do fitness podoby. Vznikl moučník, který je nízkotučný, ale přitom má značný podíl bílkovin. Oslazení zajistí ovoce, med nebo sladidlo bez kalorií. Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Recipes, Czech Desserts, Sweet Desserts, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food

Fitness rýžový nákyp s ovocem

Miluju rýži a obzvlášť nasladko. A tak jsem klasický český nákyp trochu upravila do zdravější fitness podoby výměnou másla za tvaroh. Vznikl tak moučník, který je nízkotučný, ale přitom má značný podíl bílkovin. Základní oslazení zajistí ovoce, jeho volba je na vás, lze ho upéct se švestkami, jablky, meruňkami nebo třeba broskvemi. Na talíři můžete nákyp ještě dosladit přírodním práškovým sladidlem bez kalorií.

 This is one of the easiest and quickest ways to make super delicious and flavorful chicken breasts. By making slits in the chicken breasts (Hasselback) and stuffing them with tasty things like spinach and goat cheese youll get a hit of savory Hasselback Chicken, Poulet Hasselback, Baked Chicken, Caprese Chicken, Boneless Chicken, Grilled Chicken, Balsamic Chicken, Pesto Chicken, Chicken Curry

Do kuřecích prsou jsme udělali zářezy. Je to tak jednoduché a chutné, že je už nikdy neuděláme jinak - Strana 2 z 2 - Receptty.cz

postup přípravy Kuřecí prsa necháme v celku a dobře je omyjeme ve studené vodě. Pak je osušíme pomocí papírového kapesníku a uděláme malé zářezy, které jsou přibližně centimetr hluboké a centimetr od sebe. Dejte si pozor, abyste kuřecí prsa nerozřezali úplně. Následně už jen opepříme a osolíme. Můžete přidat i čerstvé bylinky nebo sladkou mletou […]

20 způsobů, jak zpracovat kuřecí prsíčka Poultry, Fresh, Cooking, Fitness, Kitchen, Backyard Chickens, Brewing, Cuisine, Cook

Originální způsoby, jak zpracovat kuřecí prsíčka

Kuřecí maso je všeobecně velmi oblíbené, především kvůli jemné chuti a rychlé přípravě.

20 receptů na zapečená jídla z jednoho pekáče Food 52, Tofu, Mashed Potatoes, Macaroni And Cheese, Food And Drink, Healthy Recipes, Healthy Food, Treats, Fresh

Nejlepší recepty na zapečená jídla z jednoho pekáče

Jídla z jednoho pekáče mají u nás velkou tradici, vždyť kdo by nemiloval už od dětství šunkofleky nebo francouzské brambory?

  Easy Cooking, Cooking Recipes, Kfc, Diy Food, Chicken Wings, Poultry, Grilling, Food And Drink, Treats

Kuřecí křídla, naprosto dokonalá - Kuchařka pro dceru

Když dělám kuřecí křídla, chci, aby byla naprosto měkká, měla dokřupava vypečenou kůži, úžasnou výraznou chuť a svůdně lepkavý povrch. Mám recept, který to splňuje.

Mleté maso na sebe tentokrát bere podobu proslulého pokrmu vonícího Karibikem. Pusťte si salsu a zapalte doutník… Kung Pao Chicken, Salsa, Pork, Ethnic Recipes, Sweet, Vietnam, Indie, Stew, Kale Stir Fry

Kubánské picadillo

Mleté maso na sebe tentokrát bere podobu proslulého pokrmu vonícího Karibikem. Pusťte si salsu a zapalte doutník…

czech recipes Fotorecept: Ryov nkyp s ereami a pudingom Slovak Recipes, Czech Recipes, Russian Recipes, New Zealand Food And Drink, Middle East Food, Eastern European Recipes, Good Food, Yummy Food, Australian Food

Rýžový nákyp s třešněmi a pudinkem | NejRecept.cz

Takhle nezvyknu dělávat rýžový nákyp, ale chtěla jsem využít třešňový kompot, proto taková kombinace. A věřte, že chutnal lépe, než klasika, s jablky. Autor: dorisa

kořeněné hovězí s vejci Foodies, Menu, Drink, Ethnic Recipes, Image, Menu Board Design, Beverage, Drinking

Kořeněné mleté hovězí s vejci

Už jsem vám psala, že pracujeme z domova? Oba jsme s Petrem na volné noze. Jenže poslední rok si říkám, že to začíná být dost na hraně. Jsou dny, kdy se přistihnu, že je 11 a já pracuji v pyžamu, aniž bych měla nějakou snídani či dokonce aspoň čaj. Prostě se z postele přesunu rovnou k PC. A pak jsou tu obědy, které nejde vynechat. Zde je jeden z obědů, který nezabere téměř žádný čas a my ho prostě milujeme. Můžeme být i k večeři :) Je naprosto jednoduchý.. něco jako míchaná vajíčka :-) Navíc…

Celer je skvělá potravina! Jenže ho často obcházíme obloukem, protože nevíme, co si s ním počít. Možná si vybavíme, že se hodí do polévek... a někdo si ho pak dovede představit i v salátu. V jeho syrové podobě nebo ve formě šťávy byste celer měli zapojit do své jarní očistné kůry a hubnutí. Protože… Grains, Rice, Food, Essen, Meals, Seeds, Yemek, Laughter, Jim Rice

Zdravé vaření: Celerové placičky

Celer je skvělá potravina! Jenže ho často obcházíme obloukem, protože nevíme, co si s ním počít. Možná si vybavíme, že se hodí do polévek... a někdo si ho pak dovede představit i v salátu. V jeho syrové podobě nebo ve formě šťávy byste celer měli zapojit do své jarní očistné kůry a hubnutí. Protože…