zaujimavosti

Collection by Jana Dubravská • Last updated 8 weeks ago

411 
Pins
 • 
1.3k 
Followers
Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí  – Novinky.cz

Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí - Novinky.cz

Žijeme čím dál tím víc vsedě, aniž by to většina z nás kompenzovala nějakým rozumným pohybem. Není divu, že se bolesti zad staly druhým nejčastějším důvodem, proč marodíme, hned po infekcích horních cest dýchacích.

Dělejte tyto cviky jednou za dva dny a hned Vás přestanou bolet záda! Vždy mě bolely záda, ale po tomto cvičení jsem bolest už necítila.

Dělejte tyto cviky jednou za dva dny a hned Vás přestanou bolet záda! Vždy mě bolely záda, ale po tomto cvičení jsem bolest už necítila.

Pokud Vás sužují ostré bolesti zad a krku, cítíte tlak, který Vás budí ze spaní, budete potřebovat tyto cviky! Tato sestava se skládá z jednoduchých jógových cviků pro začátečníky. Už po třetím tréninku podle tohoto programu budete cítit, jak tělo poslouchá, a svaly sílí. Stanete se silnější a b

Geniálny spôsob ako vyčistiť špinavé gombíky na rúre vo vašej domácnosti! Iný spôsob, už nebudete chcieť vyskúšať | Chillin.sk

Geniálny spôsob ako vyčistiť špinavé gombíky na rúre vo vašej domácnosti! Iný spôsob, už nebudete chcieť vyskúšať - chillin.sk

Špinavé gombíky na rúre v kuchyni – tento problém pozná pravdepodobne každá žena v domácnosti. Na...

Jeden jediný cvik, který vám pomůže zhubnout a napraví držení těla | ProKondici.cz

Jeden jediný cvik, který vám pomůže zhubnout a napraví držení těla | ProKondici.cz

V honbě za pevným pozadím, správnou výživou a náležitým běžeckým stylem někdy zapomínáme na jednu z hlavních součástí své přitažlivosti – držení těla.

Vďaka tejto zmesi sa zbavíte plesne na nohách aj rukách. Výsledky sú okamžité a ušetríte stovky eur za drahé procedúry | Báječné Ženy

Vďaka tejto zmesi sa zbavíte plesne na nohách aj rukách. Výsledky sú okamžité a ušetríte stovky eur za drahé procedúry

Hubovité ochorenie nechtov je problémom mužov aj žien všetkých vekových kategórií. Jedna moja známa sa vrátila z dovolenky, kde strávila nejaký ten čas pri bazéne a stala sa obeťou tohto na prvý pohľad neškodného ochorenia. Zo začiatku tomu neprikladala veľký význam, až kým sa to nezačalo zhoršovať. Jej prvé pokusy liečenia skončili neúspešne, no nakoniec…

Trápí vás plíseň na nehtech? Zkuste tyto recepty našich babiček

Trápí vás plíseň na nehtech? Zkuste tyto recepty našich babiček - Rady nad zlato

Mnozí z nás již pravděpodobně zažili nehtovou mykózu na nohou. Dokáže se objevit kdykoliv a léčba tohoto onemocnění je dlouhý časově náročný proces. Proto je vhodné, abyste uměli jednat rychle a radikálně! Rozhodli jsme se s vámi sdílet jeden prostředek k léčbě plísňové infekce, díky níž se bolesti a dalších nepříjemnosti s tím spojených, zbavíte […]

Jak získat a použít gel z aloe

Jak získat a použít gel z aloe

Gel z aloe je oblíbený pro své hojivé účinky na kůži. Druhů aloe existuje mnoho, pro výrobu gelu se však hodí Aloe pravá neboli vera (

Domácí adventní čistící česnekovo-citrónový zázrak

Domácí adventní čistící česnekovo-citrónový zázrak

Ako schudnúť zdravo s paradajkami

Ako schudnúť? Chudnutie je dlhý a niekedy veľmi náročný proces. Paradajky však obsahujú veľa vody a vlákniny, ktoré proces chudnutia podporujú.

Okurky omyjte, pokud chcete můžete i oloupat, ale není to nutné. Omyté okurky nastrouhejte na struhadle, já použila hrubší nudličky, protože mám...

Okurky omyjte, pokud chcete můžete i oloupat, ale není to nutné. Omyté okurky nastrouhejte na struhadle, já použila hrubší nudličky, protože mám...

Máte na záhrade ríbezľové kríky? Mali by ste vedieť, aké užitočné sú ich listy, natrhajte si ich, kým sú zelené!

Máte na záhrade ríbezľové kríky? Mali by ste vedieť, aké užitočné sú ich listy, natrhajte si ich, kým sú zelené!