Zdravé pečení

Collection by Kateřina

10 
Pins
 • 
45 
Followers
Kateřina
Čočkové lasagne s tofu Kefir, Baking Recipes, Cookie Recipes, Bunt Cakes, Czech Recipes, No Bake Desserts, Baked Goods, Great Recipes, Food To Make
KefirBaking RecipesCookie RecipesCzech RecipesBaked Goods

Špaldová kefírová bábovka | NejRecept.cz

·
2 reviews
·

Používáte při pečení i jiné mouky než klasické bílé pšeničné? Já jsem tentokrát pekla ze špaldové mouky, je mnohem zdravější, snadněji stravitelná a chuťově mi docela sedí. Někdo ji nemá rád, protože po upečení je koláček trochu hutnější, ale mně to vůbec nevadí. Zdravě a chutně se dá i s touto moukou ve stylu špaldové bábovky se zdravými tuky jako jsou ořechy a použila jsem i třtinový cukr a bezfosfátový prášek do pečiva. Doma jsem našla ještě trochu čekankového sirupu, ale klidně můžete…

Tyto tvarohové dortíky při hubnutí jsou opravdu rychlé a snadné! Tento zdravý recept tedy určitě zvládneš a budeš si tak moci zpestřit svůj zdravý jídelníček n Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Fitness Cake, Frijoles, Sweets Cake

Tvarohový dortík při hubnutí

Tyto tvarohové dortíky při hubnutí jsou opravdu rychlé a snadné! Tento zdravý recept tedy určitě zvládneš a budeš si tak moci zpestřit svůj zdravý jídelníček na hubnutí. Mlsat se dá i zdravě, to mi věř! :-) Rada na hubnutí: Kupované polotovary hoď za hlavu a radši vyzkoušej domácí tvarohový dortík! Hubnutí a fitness...

  Greek Recipes, Mixed Drinks, Vitamins, Sweet Treats, Food And Drink, Rolls, Banana Bread, Sweets, French Toast
Greek RecipesSweet TreatsFood And DrinkRollsSweets

Mrkvová roláda

Jestli máte rádi mrkvové dorty, určitě vyzkoušejte i tuto roládu!

Čokoládový koláč bez výčitiek plechovka (425 ml) červených fazuliek	2	ks vajce	3	ks trstinový cukor	1	šálka kokosový olej	6	PL práškové kakao	6	PL mletá škorica	1	ČL kypriaci prášok do pečiva	1 a 1/2	ČL soľ	štipka Healthy Cookies, Healthy Sweets, Healthy Baking, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Desserts Around The World, Czech Recipes, Gluten Free Cakes, Breakfast Dessert

Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek | FitnessGuru.sk

Kto by si pomyslel, že sa dá pripraviť takýto bohato čokoládový koláč absolútne bez výčitiek? Pripravuje sa z troška netradičnej suroviny. Kebyže neviete, že ju tento koláč obsahuje, nikdy by ste ju neuhádli, pretože po nej ani stopy. A výsledok? úplne dokonalý! Ešte jeden bonus - neobsahuje ani gram múky a naopak, obsahuje malé množstvo sacharidov! Oproti ostatným koláčom. ;) Fazuľu môžete použiť buď v plechovke, pre rýchlejšiu prípravu, alebo si ju pred prírapravou uvariť. Proste zdravý…

  Healthy Deserts, Healthy Cake, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Good Food, Yummy Food

Fitness mřížkový jablečný koláč s tvarohem

Tento zdravý jablečný koláč z jogurtového těsta je ideální hlavně před tréninkem, protože obsahuje kromě komplexních sacharidů z celozrnné mouky i rychlé sacharidy z jablek a bílkoviny. Ty najdete nejen v jogurtovém těstě, ale také v tvarohové horní vrstvě. Těsto je téměř bez tuku, ale přesto úžasně vláčné a jednoduše z něj vytvoříte i efektní mřížku. Pokud máte rádi štrúdl, mřížkový fit koláč rozhodně vyzkoušejte.

Fantastic baby arrival information are readily available on our internet site. Check it out and you wont be sorry you did. Baby Tips, Baby Hacks, Baby Food Recipes, Healthy Recipes, 21 Things, Fantastic Baby, Foods To Avoid, Best Mom, Food Videos

Mrkvový dort (od 1 roku)

Tahle moc dobrá a vláčná “buchta” s vůní Vánoc je už letitou stálicí blogu. Postupným vařením a taky podle vaší zpětné vazby jsem recept trošku upravila, aby vám více seděl. Ubrala jsem hlavně množství cukru a tuku, ale zas ne tolik, aby ztratil koláč na své skvělé chuti. 🙂 Na menší plech nebo větší dortovou formu: Vyšleháme si vejce s cukrem a extraktem (ten nutně použít nemusíte). Poté vmícháme olej a po lžících .

Sexy pudingový koláč, ktorý v sebe ukrýva aj 6 gramov bielkovín. Uži si chrumkavý korpus a lahodný krém. Tento pudingáč budeš milovať! Agar, Stevia, Tiramisu, Healthy Recipes, Healthy Food, Clean Eating, Cooking, Cake, Ethnic Recipes

Pudingový koláčik s extrémnou dávkou krému (Recept)

Sexy pudingový koláč, ktorý v sebe ukrýva aj 6 gramov bielkovín. Uži si chrumkavý korpus a lahodný krém. Tento pudingáč budeš milovať!

Sypaný koláč s ovesnou drobenkou, rebarborou a jahodami Menu, Baking, Food, Menu Board Design, Bakken, Eten, Bread, Backen, Meals

Drobenkový koláč s rebarborou: recept dle odborníka na výživu |

Koláč s drobenkou si v sezóně rebarbory nemusíte odpírat. Připravte ho z kvalitních surovin dle tohoto receptu, protože lepší jste rozhodně nejedli.

Raspberry overnight oats with almonds is an easy make-ahead breakfast or snack recipe. Easily made tonight for breakfast tomorrow! Vegan Treats, Vegan Desserts, Delicious Desserts, Breakfast Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Vegan Breakfast, Diet Recipes, Vegan Recipes
Breakfast RecipesCooking RecipesVegan BreakfastDiet RecipesVegan Recipes

Späť ku klasike #1 – Krémová ovsená kaša (Recept)

Ovsená (proteínová) kaša je asi najčastejšie jedlo mnohých. Ako spraviť úžasnú krémovú a nie len masu vločiek bez chuti a dobrej konzistencie?

Nielenže sú naše domáce BeBe kekse väčšie, ale majú viac bielkovín, sú nutrične hodnotnejšie. Skvelé sušienky napríklad na desiatu či snack do práce. Stevia, Tiramisu, Cake Recipes, Clean Eating, Muffin, Cookies, Chocolate, Breakfast, Fit
SteviaCake RecipesMuffinCookiesBreakfast

Domáce Bebe keksy, ktoré sú bielkovinovejšie, väčšie a nutrične hodnotnejšie (Recept)

Nielenže sú naše domáce BeBe kekse väčšie, ale majú viac bielkovín, sú nutrične hodnotnejšie. Skvelé sušienky napríklad na desiatu či snack do práce.