Health and fitness

Collection by Dagmar Kotková

14 
Pins
Dagmar Kotková
Fitness & Exercise Articles & Information The full-body plank that requires almost no movement. but you'll feel it working! : The full-body plank that requires almost no movement. but you'll feel it working! Full Body, Total Body, Workout Fitness, Fitness Plan, Workout Diet, Fitness Exercises, Fitness Weightloss, 5 Min Plank Workout, Fitness Abs

17 Best Fitness Workouts for Head to Toe Toning | Makeup Tutorials

With beach season nigh, we've already begun toning our muscles and glutes. Here are 17 of the best fitness workouts to get your sweat on.

  Herbal Remedies, Natural Remedies, Oral Health, Health Diet, Health Fitness, Health Vitamins, Home Brewing Beer, Health Advice, Flat Stomach

Jak zhubnout břicho? 10 minut denně dělejte těchto 5 cviků

Chcete vědět, jak rychle zhubnout břicho, ale nemáte čas ani peníze, abyste mohli chodit do fitka? Nevadí, dělejte těchto 5 cviků každý den z domova.

Yoga Fitness Flat Belly Exercices: Comment maigrir des jambes et les muscler en 12 minutes par jour? - There are many alternatives to get a flat stomach and among them are various yoga poses. Sport Fitness, Fitness Tracker, Yoga Fitness, Fitness Tips, Fitness Models, Fitness Workouts, Burn Thigh Fat, Legs Video, Sixpack Workout

Iba 12 minút denne a Vaše nohy budú neodolateľné! Cvičenie, ktoré zvládne doma každý

Na začiatku jari je skoro každý znepokojený svojou hmotnosťou. V prípade žien, medzi najviac problematické časti tela patria stehná a boky , pretože je nesmierne ťažké zhodiť nadbytočné centimetre …

Domácí 4 minutové cvičení pro celé tělo! Výsledky jsou neuvěřitelné! Workout Hairstyles, Tabata, Trx, Organic Beauty, Excercise, Body Care, Fitness Motivation, Health Fitness, Weights

CVIČENÍ Archivy - Milujeme cvičení

Domácí 4 minutové cvičení pro celé tělo! Výsledky jsou neuvěřitelné!

Jak POSILOVAT BŘICHO? - Spalování tuků DOMA a rychle - Cviky na břicho - YouTube Fitness Inspiration, Cardio, Health Fitness, Workout, Victoria, Bude, Youtube, Per Diem, Work Outs

Jak POSILOVAT BŘICHO? - Spalování tuků DOMA a rychle - Cviky na břicho

DALŠÍ CVIČENÍ ZDARMA ZDE: http://jakubvosahlo.com/cviky-cviceni-doma-sport-sportovat-video/ E-SHOP Osobního Rozvoje: http://jakubvosahlo.com/e-shop/ Facebook...

5 Exercises for Muscle Cramps That Can Make You Feel Brand New (Good News: Each Takes Just One Minute) Message Therapy, Tracy Anderson Diet, Join A Gym, Pigeon Pose, Shoulder Tension, Muscle Spasms, Calf Muscles, Muscle Tension, Excercise

Dámy zapomeňte na běh a sklapovačky: Profesionální trenérka vybrala 5 top cviků, které by měla dělat každá žena po 40 každý týden! - electropiknik.cz

Ženské tělo prochází během stárnutí mnoha změnami. Tělo, které máte ve čtyřiceti je tělo, které je velmi odlišné od toho, když Vám bylo dvacet. Nebavíme se, ale jen o vnějších změnách, ale i o stavu svalů, kostní hmoty a cév (vyšší výskyt křečových žil a vystouplých cév v tomto věku). Hormonální změny mají také za […]

Břišní svaly - Cvičením proti bolesti - 1. díl - YouTube Yoga Fitness, Health Fitness, Fit Motivation, Pilates, Therapy, Exercise, Relax, Youtube, Camera Phone

Břišní svaly - Cvičením proti bolesti - 1. díl

Břicho a záda. Cvičení zaměřené na správnou aktivizaci svalů břicha a zad, aby záda nebolela. http://WWW.SENIORUM.CZ Všechny díly naleznete zde http://www.se...

Zázvorový zábal – Odstraní hlen z plic během jedné noci a zastaví ošklivý kašel - Vitalitis.cz Nordic Interior, Detox, Health Fitness, Hair Beauty, Anatomy, Health, Fitness, Health And Fitness

Zázvorový zábal – Odstraní hlen z plic během jedné noci a zastaví ošklivý kašel - www.Vitalitis.cz

Kašel, kýchání, nachlazení, to vše lidskému tělu neprospívá. Navíc to samozřejmě je nepříjemné, lidské tělo je vyčerpané, unavené. Lidé se vás straní, protože jste nemocní a oni to do vás nechtějí chytit. Nemoc vás vyřadí z provozu, pokud máte děti, je to také nepříjemné, jste s nimi doma a díváte se na ně, jak jsou nemocné. Kašel …

Trápí Vás chloupky na obličeji? Máme pro Vás pár typů jak se jich zbavit. - ProSvět.cz Unwanted Hair, How To Stay Healthy, Detox, Health Fitness, Makeup, Face Beauty, Maquillaje, Maquiagem, Face Makeup

Trápí Vás chloupky na obličeji? Tady máte návod jak se jich zbavit navždy! -

1. Odstranění chloupků pomocí jedlé sody Mějte na paměti, že tento postup použit pouze večer před spaním. – Budete potřebovat 1 polévkovou lžíci jedlé sody, kterou smícháme s 200ml vroucí vody. Poté necháte vychladnout. Vemte vatový tamponek, který budete do připravené směsi namáčet a poté nanášet na místa, kde máte nežádoucí ochlupení. Pak namočený tamponek …

Přírodní způsob jak se zbavit nechtěných chloupků pomocí 3 ingrediencí! | Vychytávkov Health Fitness, Inspiration, Biblical Inspiration, Fitness, Health And Fitness, Inhalation, Excercise

Přírodní způsob jak se zbavit nechtěných chloupků pomocí 3 ingrediencí! | Vychytávkov

Typy postavy a jak s nimi správně cvičit - HRUŠKA Blog Online, Health Fitness, Fitness, Health And Fitness, Excercise

Typy postavy a jak s nimi správně cvičit - HRUŠKA | Blog

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!

A homemade hair mask is the perfect way to restore the shine and moisture of hai., Hair Care, " A homemade hair mask is the perfect way to restore the shine and moisture of hair without extra cost of buying an exclusive hair care product and it i. Health Guru, Health Class, Health Trends, Oily Hair Treatment, Womens Health Magazine, Hair And Makeup Tips, Pregnancy Health, Healthy Women, Beauty Care

Hydratujte svoje vlasy! - Dobré rady a nápady

Máte suché vlasy? Neviete ako ich hydratovať? Skúste si vybrať z týchto top produktov, ktoré nájdete … Čítať ďalej