Pohánka,cícer,špalda...

Collection by Mariana

33 
Pins
mariana
Kuskus připravíme podle návodu na obale ml osolené vody přivedeme k varu… No Salt Recipes, Risotto Recipes, Couscous, Fried Rice, Bon Appetit, Food Porn, Food And Drink, Health Fitness, Vegetarian

Kuskus se sýrem cottage a zeleninou: Kuskus připravíme podle návodu na obale /250 ml osolené vody přivedeme k varu, vsypeme kuskus a mícháme, dokud se do něj nevsákne všechna voda,...

Pohankové placky misto chleba Cooking Recipes, Healthy Recipes, Bread And Pastries, Cooking Light, Main Meals, Superfood, Food And Drink, Yummy Food, Homemade

Pohankové placky

Sbírka vyzkoušených receptů s fotkou a srozumitelným postupem pro začátečníky i pokročilé kuchaře.

Pohankové placky misto chleba Cooking Recipes, Healthy Recipes, Bread And Pastries, Cooking Light, Main Meals, Superfood, Food And Drink, Yummy Food, Homemade

Pohankové placky

Sbírka vyzkoušených receptů s fotkou a srozumitelným postupem pro začátečníky i pokročilé kuchaře.

Šalát z kuskusu No Salt Recipes, Cooking Recipes, Slovak Recipes, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Protein, Couscous, Fried Rice, Pasta Salad

Šalát z kuskusu

Kuskus je vlastne cestovina, ktorá sa pripravuje sparením horúcou vodou, alebo vývarom v pomere 1:1,5. Kuskus vodu vsiakne do seba, nabobtná a je krásne kyprý. Je to výborná príloha ku grilovanej zelenine, alebo na rôzne šaláty.

Buckwheat groats with mushrooms. Buckwheat groats with forest mushrooms and cut , Ukrainian Recipes, Russian Recipes, Chef's Choice, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Easy Diets, Healthy Dishes, Buckwheat, Sin Gluten

Chcete lehkou večeři? Vyzkoušejte recepty s pohankou | Žena.cz

Na obilovinu jménem pohanka často zapomínáme, přestože naše babičky ji jedly a vařily úplně běžně. A je to škoda, pohanka je totiž plná vlákniny, důležitých minerálů i vitamínů. Pohanková večeře je tedy nejen lehká a chutná, ale i zdravá.

8 Healthy Salad Ingredients That Perk Up Your Meal - Bulgur Salad Dog Food Recipes, Snack Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Eating To Gain Muscle, Good Food, Yummy Food, Nutrition, Salad Ingredients

Cizrna nahradí i maso. Vyzkoušejte 5 nej receptů | Dobrá chuť | Lidovky.cz

Cizrna, neboli hrách římský, je u nás stále ještě nedoceněnou luštěninou. Přitom obsahuje důležité bílkoviny, vápník a další potřebné minerály. O cizrně se říká, že je schopna vegetariánům nahradit maso. Připravují se z ní polévky, saláty a dušené pokrmy. Cizrna se využívá hlavně ve středomořské a blízkovýchodní kuchyni - nejznámější je pomazánka zvaná Hummus.

Quinoa Quinoa, Dog Food Recipes, Beans, Vegetables, Per Diem, Bulgur, Beans Recipes, Dog Recipes, Vegetable Recipes

Recepty: Pohanka, jáhly a další zdravé potraviny | Žena.cz

Jak začít se zdravějším životním stylem a zhubnout? Pomůžou vám netradiční přílohy. Jáhly, bulgur, quinoa a další.

Jak uvařit a připravit cizrnu?Cizrnu, neboli římský hrách, jsem objevila před několika lety a zamilovala jsem si ji daleko víc než náš zelený nebo žlutý hrách, který mi dělával vždy potíže s trávením. Cizrna bývá považována za nejlepší z luštěnin. Obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a i fosforu. Vápníku má třebas dvakrát víc než hrách a ovesné vločky. Je to plodina pěstovaná především v arabských zemích, ale známá v Evropě již ve středověku a doporučovaná též jako strava pro nemocné. Dog Food Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Cooking Tips, Food And Drink, Healthy Eating, Soup, Gluten Free, Vegan

Jak uvařit a připravit cizrnu?

U nových potravin většinou nevíme hned přesně jak postupovat, abychom si z nich připravili chutný pokrm. Možná vám pomůže několik drobných rad a detailnější popis postupu při vaření a následné přípravě cizrny. Uvařená cizrna má mnohostranné použití a je vhodná do salátů, k těstovinám, k přípravě pomazánek anebo jemného pyré.

Pohanka se od 16. století v Čechách a na Moravě hojně jídala. Chudý lid, na jehož jídelničku se zhusta objevovala, určitě neuvažov Math Equations

Jak uvařit pohanku | recepty

Pohanka se od 16. století v Čechách a na Moravě hojně jídala. Chudý lid, na jehož jídelničku se zhusta objevovala, určitě neuvažoval o tom, že pohanka obsahuje rutin, měď, selen a mangan, že tělu pomáhá hospodařit s vitamínem C, snižuje cholesterol a brání vzniku aterosklerózy. My to víme, ale přesto po...

Pohanka: Potravina, která vám zajistí zdravé a štíhlé tělo - www.Vitalitis.cz Per Diem

Pohanka: Potravina, která vám zajistí zdravé a štíhlé tělo - www.Vitalitis.cz

Téměř každý někdy zkoušel různé diety, koktejly či léky, které slibovaly zaručený úspěch v hubnutí. Ne vždy vše zabíralo a pokud ano, tak jen na omezenou dobu. Zkuste proto do svého jídelníčku trvale zařadit potraviny, které jsou zdravé a mají na lidské tělo a na hubnutí pozitivní vliv.Jednou z opomíjených potravin je pohanka, která je přitom velmi …