zdrave jedlo

Collection by Viera Depkova • Last updated 4 weeks ago

97 
Pins
 • 
50 
Followers
Recepty piercing enchantment in minecraft - Piercing Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Tasty, Healthy Desserts, Food Inspiration

Chléb, který změní váš život

DIETA.CZ - Chléb, který změní váš život

food_drink - Zdravá večeře do 10 minut! Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Eating, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Slow Food, Lunches And Dinners, Main Meals

Zdravá večeře do 10 minut! Tady je 8 snadných nápadů!

Jednoduchá, rychlá, levná a zdravá večeře. Představíte si hodiny strávené za plotnou? NE. My vám ukážeme, že to jde rychle a snadno, už do 10 minut.

  Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Easy Desserts, Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cookie Recipes, Good Food

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento lehký nízkotučný výborný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fit jídelníčku.

  Healthy Zucchini, Healthy Fruits, Fruit Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food 52, Healthy Baking, Food Videos, A Table

Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky

Lahodné fit fašírky bez vysmážania? Áno, prosím! Tieto pečené cuketovo-tuniakové fašírky si určite zamilujete a navyše si ich môžete pripraviť aj úplne bez múky a lepku.

  Healthy Sweets, Healthy Recipes, Cloud Cake, Health Eating, Nom Nom, Cake Recipes, Clean Eating, Deserts, Food And Drink

Vláčné ovesné sušenky bez pšeničné mouky

Upekla jsem tyhle skvělé sušenky, které v sobě nemají pšeničnou mouku, ale zato jsou plné oříšků, semínek a chutnají božsky i několik dní po upečení.

  Lunch Recipes, Vegetable Recipes, Healthy Recipes, Tapas Spain, International Recipes, Easy Cooking, High Tea, Meal Prep, Food And Drink

Marinovaný lilek

Líný víkend, jak často se vám poštěstí takový zažít. Vstanete si v kolik chcete, hezky pomalu se rozkoukáváte, žádný spěch a nutnost organizace. Během dopoledne si připravíte brunch a pomalu ho vychutnáváte u knížky, televize nebo při povídání s rodinou. Abych řekla pravdu, tyhle víkendy jsou pro mě velikou vzácností. I když se snažím si takový víkend vyšetřit, příliš se mi to nedaří. Tento víkend je asi tak napůl líný, sice vlastně celkem odpočívám a brunch už mám za sebou, ale taky jsem už…

Tretí týždeň | Nový Čas Medicine Book, Detox, Paleo, Health Fitness, Lose Weight, Food And Drink, Low Carb, Healthy Recipes, Fruit

28-dňová výzva na chudnutie: Túžite po dokonalej postave? Skúste tento jedálniček s jednoduchými cvikmi!

Tretí týždeň | Nový Čas

  Indian Snacks, Food Inspiration, Healthy Life, Meal Prep, Good Food, Curry, Paleo, Food And Drink, Low Carb

20 nápadů na rychlé obědy, po kterých nepřiberete

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

Štvrtý týždeň | Nový Čas Lose Weight, Weight Loss, Detox, Healthy Lifestyle, Health Fitness, Low Carb, Healthy Recipes, Food, Olive Tree

Špeciálna 28-dňová výzva na chudnutie: S týmto jednoduchým návodom a jedálničkom to pôjde!

Štvrtý týždeň | Nový Čas

  Kung Pao Chicken, Deli, Dog Food Recipes, Salads, Good Food, Health Fitness, Food And Drink, Low Carb, Soup

Recept na výborný pikantní čočkový salát s Moravankou

Čočka v mojí kuchyni je velmi vítanou surovinou. Kromě čočkové polévky, nebo čočky na kyselo mám ráda i čočkový salát. Jeho příprava je rychlá a snadná. Salát je výborný. Jako příloha, např. k rybám, je dokonalý. Nelze opomenout fakt, že čočka je pro náš organizmus velice prospěšná.

  Baby Food Recipes, Easy Dinner Recipes, Easy Meals, Healthy Recipes, Muesli, Keto Dinner, Healthy Cooking, Smoothies, Food And Drink

Domácí ovesné sušenky přírodně slazené

Jednoduché vyzkoušené recepty

  Prosciutto, Healthy Weight Loss, Food Art, Diet Recipes, Healthy Snacks, Salads, Good Food, Curry, Food And Drink

Nízkosacharidové menu na celý týden

Chcete omezit příjem sacharidů? Potom jsou tyto recepty pro vás jako dělané :)

  Asian Recipes, Ethnic Recipes, Asian Cooking, International Recipes, Soups And Stews, Soup Recipes, Smoothies, Curry, Paleo

Krémová batátová polévka s červenou čočkou - KořeníŽivota.cz

Krémová batátová polévka v červenou čočkou inspirovaná Thajskem. S kokosovým mlékem, červenou kari pastou a limetkovou šťávou. Zahřeje!

Fit mrkvové ragú s tofu Tempeh, Tofu, Health Diet, Cauliflower, Good Food, Food Porn, Food And Drink, Low Carb, Keto

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Druhý týždeň | Nový Čas Detox, Health Fitness, Lose Weight, Low Carb, Healthy Recipes, Fruit, Cooking, Food, Random

28-dňová výzva na chudnutie: Riaďte sa týmito jednoduchými trikmi a štíhla postava je na dosah!

Druhý týždeň | Nový Čas