Pinterest • Celosvětový katalog nápadů
Dietní sytý zeleninový salát s těstovinami - DIETA.CZ

Dietní sytý zeleninový salát s těstovinami - DIETA.CZ

Famózní medové řezy od Markétky Těsto : 50 dkg hl. mouky 20 dkg cukru kr 20dkg másla 2 vejce 2 PL medu 2 KL sody smíchané se 2 PL mléka Ořechová směs: 25-35 dkg ořechů  8 dkg cukru kr 12 dkg másla 3 KL medu  Krém: 1,5 skleničky mléka 1,5 PL hl. mouky 1,5 PL solamylu 10 dkg cukru 1 van. cukr + 20 dkg másla a šťáva z 1/2 citronu Zadělat těsto, na 2 polky. První  pečeme 15-20 min. Na druhou část ořechy.Ořechovou směs osmahneme do zlatova, ještě horké na druhou placku a pečeme 15-20 min.

Famózní medové řezy od Markétky Těsto : 50 dkg hl. mouky 20 dkg cukru kr 20dkg másla 2 vejce 2 PL medu 2 KL sody smíchané se 2 PL mléka Ořechová směs: 25-35 dkg ořechů 8 dkg cukru kr 12 dkg másla 3 KL medu Krém: 1,5 skleničky mléka 1,5 PL hl. mouky 1,5 PL solamylu 10 dkg cukru 1 van. cukr + 20 dkg másla a šťáva z 1/2 citronu Zadělat těsto, na 2 polky. První pečeme 15-20 min. Na druhou část ořechy.Ořechovou směs osmahneme do zlatova, ještě horké na druhou placku a pečeme 15-20 min.

GRILOVANÁ ZELENINKA S POKRÝVKOU Z BALKÁNSKÉHO SÝRA úžasné jednoduché a zdravé jídlo Zelenina, kterou máte rádi jako grilovanou - zde použity 3 menší cukety, 2 papriky, 3 rajčata, asi 6 brambor, pár kapek olivového oleje, česnek, koření - podle chuti - já používám vždy oregáno, bazalku a dále např. koření grilovací, na americké brambory, na grilovanou zeleninu apod., dále balkánský sýr - zde použito cca 100g.

GRILOVANÁ ZELENINKA S POKRÝVKOU Z BALKÁNSKÉHO SÝRA úžasné jednoduché a zdravé jídlo Zelenina, kterou máte rádi jako grilovanou - zde použity 3 menší cukety, 2 papriky, 3 rajčata, asi 6 brambor, pár kapek olivového oleje, česnek, koření - podle chuti - já používám vždy oregáno, bazalku a dále např. koření grilovací, na americké brambory, na grilovanou zeleninu apod., dále balkánský sýr - zde použito cca 100g.

Blesková jogurtová pizza 2 kelímky bílého jogurtu 2 kelímky polohrubé mouky 1 prášek do pečiva nebo lžička jedlé sody 1 vejce sůl + kečup + libovolná náplň na pizzu Všechny suroviny smícháme, rozetřeme na vymazaný plech nebo kulatou koláčovou formu. Potřeme kečupem a poklademe libovolnou nádivkou podle vlastní fantazie a chuti. Pečeme asi 15-20 minut v předem vyhřáté troubě na 180 stupňů.

Blesková jogurtová pizza 2 kelímky bílého jogurtu 2 kelímky polohrubé mouky 1 prášek do pečiva nebo lžička jedlé sody 1 vejce sůl + kečup + libovolná náplň na pizzu Všechny suroviny smícháme, rozetřeme na vymazaný plech nebo kulatou koláčovou formu. Potřeme kečupem a poklademe libovolnou nádivkou podle vlastní fantazie a chuti. Pečeme asi 15-20 minut v předem vyhřáté troubě na 180 stupňů.

jednoduchá a stráááášně dobrá tenounká pizza  Na 1 placku - 125g hladké mouky, 10g droždí, 1/4 lžičky soli, 1 lžíce oleje, 80ml vlažné vody  POSTUP PŘÍPRAVY Ďůlek do mouky, dát droždí, posypat trošku moučkovým cukrem, zalít trochou teplé vody - z těch 80ml. Když droždí vykvasí, přidat ostatní igredience, vypracovat těsto. Nechat 20min odpočinout, těsto trochu vykyne..........moc hezky se s ním pracuje. Vytáhnout placku, začínat od středu.... potřít trochou oleje, kečupu a poklást vším…

jednoduchá a stráááášně dobrá tenounká pizza Na 1 placku - 125g hladké mouky, 10g droždí, 1/4 lžičky soli, 1 lžíce oleje, 80ml vlažné vody POSTUP PŘÍPRAVY Ďůlek do mouky, dát droždí, posypat trošku moučkovým cukrem, zalít trochou teplé vody - z těch 80ml. Když droždí vykvasí, přidat ostatní igredience, vypracovat těsto. Nechat 20min odpočinout, těsto trochu vykyne..........moc hezky se s ním pracuje. Vytáhnout placku, začínat od středu.... potřít trochou oleje, kečupu a poklást vším…

Připravíme si dresink. Smícháme lžíci oleje, 2 lžíce cukru, 2 lžíce hořčice, 1 lžíci worcesteru a 1 lžíci sojo...

Připravíme si dresink. Smícháme lžíci oleje, 2 lžíce cukru, 2 lžíce hořčice, 1 lžíci worcesteru a 1 lžíci sojo...

"Zelňáky" - rychlovka na plech, levná a mňamózní :-) 1/2 hlávky zelí, hrubá mouka nebo polohrubá(hladká mouka), 2 vejce, mléko, olej, salám(podle chuti, může být i uzené nebo anglická slaninka, prostě co lednička dá), sůl, pepř,podravka, pálivá paprika

"Zelňáky" - rychlovka na plech, levná a mňamózní :-) 1/2 hlávky zelí, hrubá mouka nebo polohrubá(hladká mouka), 2 vejce, mléko, olej, salám(podle chuti, může být i uzené nebo anglická slaninka, prostě co lednička dá), sůl, pepř,podravka, pálivá paprika

Vynikající pizza, kterou připraví te za pár minut. Těsto připravené z bílého jogurt a na vrch zvolíte suroviny podle vlastní chuti.

Vynikající pizza, kterou připraví te za pár minut. Těsto připravené z bílého jogurt a na vrch zvolíte suroviny podle vlastní chuti.

Rajčatový salát s vejci vynikající rychlovka k večeři Rajčata, cibule, vajíčka, majonéza-kys. smetana-tatarka, sůl, pepř, popř. šunka nebo tvrdý sýr Vajíčka uvaříme natvrdo, pak všechny suroviny nakrájíme na kostičky,cca na 10 rajčat 4 vejce a 2 střední cibule, na dresing doporučuji dát jen majolku nebo tatarku, dochutíme solí a pepřem, pro barvu můžeme přidat nasekanou pažitku. Můžeme vylepšit nakrájenou šunkou nebo  sýrem

Rajčatový salát s vejci vynikající rychlovka k večeři Rajčata, cibule, vajíčka, majonéza-kys. smetana-tatarka, sůl, pepř, popř. šunka nebo tvrdý sýr Vajíčka uvaříme natvrdo, pak všechny suroviny nakrájíme na kostičky,cca na 10 rajčat 4 vejce a 2 střední cibule, na dresing doporučuji dát jen majolku nebo tatarku, dochutíme solí a pepřem, pro barvu můžeme přidat nasekanou pažitku. Můžeme vylepšit nakrájenou šunkou nebo sýrem

Dlouho jsem hledala těsto až jsem ho konečně našla. Toto těsto je naprosto vynikající. <br>Zpracujem...

Dlouho jsem hledala těsto až jsem ho konečně našla. Toto těsto je naprosto vynikající. <br>Zpracujem...