FIT recepty

Collection by Drahomíra Balková

58 
Pins
 • 
7 
Followers
Awesome Top Tips For Getting Children To Eat Healthy Food Ideas. Top Tips For Getting Children To Eat Healthy Food Ideas. Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Ham, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Foods To Eat, Healthy Eating, Empanadas

Celerové karbanátky se sýrem pečené v troubě

Jednoduché a zdravé recepty

Jak pracovat s želatinou a zařadit ji do fit jídelníčku Scotch Whiskey, Irish Whiskey, Bourbon Drinks, Home Brewing Beer, Food Decoration, Something Sweet, Ale, Good Food, Food And Drink

Jak pracovat s želatinou a zařadit ji do fit jídelníčku

Želatina je velice zdravá a dietní, takže rozhodně patří do fitness jídelníčku a neměli byste se jí vyhýbat. Ba naopak. Kam ji ale použít? Bojíte se, že neztuhne? Zdá se vám pracná a složitá? I když na obale každé želatiny najdete návod, ne vždy se výsledek musí povést. Obvlášť pokud jste s želatinou nikdy nepracovali. Musíte totiž zvolit správný typ želatiny, správné poměry surovin a znát dalších pár fíglů. Na druhou stranu, jakmile pochopíte princip, už zvládnete želatinu udělat a použít…

  Slovak Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Bread And Pastries, A Table, Ham, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb

Vynikající švédské placky z ovesných vloček, skvěle nahradí chleba, recept

Ingredience 130 g ovesných vloček2 lžičky soli1 lžíci medu15 g máslaVařící vodu – 600 g50 g čerstvých kvasnic650 g hladké mouky Postup přípravy Do misky si dáme vločky, máslo a med, sůl, zalijeme vařící vodou a necháme vychladnout

Cruelty Free Hedgehogs : Cizrna na Paprice s Pórkem Lunch Recipes, Meat Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Dinners, Clean Eating, Home Food, Convenience Food

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bioobchod, seženete potřebné suroviny i v každém větším supermarketu.

  Sweet Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Macaroni And Cheese, Sweet Tooth, Paleo, Food And Drink, Gluten Free

Tvarohový jáhelník s jablky

Jáhelník jsem chtěla připravit už dlouho, jenom jsem se stále odhodlávala. Nechtěla jsem dělat švestkovou klasiku, takže jsem přemýšlela, s jakou kombinací bych mohla přijít. A pak jednou, když jsem dostala tašku jablek, mi to došlo! Jablka, skořice a tvaroh. Vznikla vláčná a šťavnatá dobrota, která se hodí jako dezert, pro milovníky sladkého i jako hlavní jídlo nebo vydatná snídaně. Do receptu jsem jablka nastrouhala nahrubo, zpětně si ale myslím, že mnohem lepší by bylo jablka nakrájet na…

Všechny suroviny spolu promícháme a hned pečeme malé lívanečky. Podáváme jak jsme zvyklí - potřené máslem a posypané cukrem a skořicí, s... Griddle Cakes, Czech Recipes, Muesli, Breakfast Time, Recipe Of The Day, Nutella, Cooker, Pancakes, Food And Drink

Rychlé jogurtové lívanečky

Všechny suroviny spolu promícháme a hned pečeme malé lívanečky. Podáváme jak jsme zvyklí - potřené máslem a posypané cukrem a skořicí, s...

  Good Food, Yummy Food, Polish Recipes, Russian Recipes, Healthy Desserts, Vegan Gluten Free, Food And Drink, Meals, Baking

Vločkový koláč

Keď som sa maminky v nedeľu pýtala, aký dezert si prosí k sviatku, čakala som niečo sladké, zvrhlé, plné čokolády, s jemnou krustičkou po ktorej keď poklopkáte vidličkou vyvalí sa na vás čokoládová láva, možno s horúcimi malinami. Chápete, keby láska bola jedlo tak určite niečo čokoládové. Mamina ale zavelila že nie-nie, že chce niečo zdravé. Utrela som slzu, zalistovala časopisom Apetit a našla vločkový koláč. Vravím si lepšie ako drátom do oka. Ooo a ako som sa mýlila, bol taký úžasný až…

Walnut balls with oat flakes – Cake Types Christmas Sweets, Christmas Candy, Christmas Cookies, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Types Of Cakes, Amazing Cakes, Fudge, Sweet Recipes

Ořechové kuličky s ovesnými vločkami

Někomu možná kuličky připomenou vánoční cukroví, já si ale chtěla upéct jen něco malého, zdravějšího, co mohu mít po ruce, když mě honí mlsná. A že m…

  Lunch Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Winter Food, Winter Meals, Vegan Dishes, Whole 30 Recipes, Main Meals

Pohanka: základní recepty a k nim rada, jak jí přijít na chuť

Zajímá vás pohanka jako moderní zdravá surovina? Chtěli byste dobré recepty? Pár do začátku tu mám. A taky důležitou radu, na co si dát v obchodě pozor.

Šťavnaté RAFAELLO tiramisu připravené do 10 minut Lunch Recipes, Baby Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Porn, Good Food, Yummy Food, No Salt Recipes

Zapečená cuketa s mozzarelou | NejRecept.cz

Lehké jídlo, které připraví i začátečníci v kuchyni. Zapečená cuketa s cibulkou a mozzarelou.

Fitness rýžový nákyp - zdravý recept Bajola Czech Desserts, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Rice Pudding Recipes

Fitness rýžový nákyp s ovocem

Miluju rýži a obzvlášť nasladko. A tak jsem klasický český nákyp trochu upravila do zdravější fitness podoby výměnou másla za tvaroh. Vznikl tak moučník, který je nízkotučný, ale přitom má značný podíl bílkovin. Základní oslazení zajistí ovoce, jeho volba je na vás, lze ho upéct se švestkami, jablky, meruňkami nebo třeba broskvemi. Na talíři můžete nákyp ještě dosladit přírodním práškovým sladidlem bez kalorií.

Cottage Cheese Egg Salad – I do this all the time and it's delicious! Cottage Cheese Egg Salad – I do this all the time and it's delicious! Egg Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Burger Recipes, Free Recipes, Healthy Food, Cottage Cheese Eggs, Cottage Cheese Recipes
Cooking RecipesHealthy RecipesFree RecipesHealthy FoodCottage Cheese Recipes

Cottage s vajíčkem a pažitkou

DIETA.CZ - Cottage s vajíčkem a pažitkou

Balloon - Potatoes, a good recipe from the category Potatoes. Home Food, Iftar, Pumpkin Recipes, Food Design, Superfood, Finger Foods, Food Inspiration, Food Porn, Food And Drink

Na nezdravé hranolky si ani nespomenú: Vyskúšajte pri pečení zemiakov urobiť túto fintu a nafúknu sa ako balón, deti to jednoducho milujú!

Moje deti boli doslova hranolkoví závisláci a keby sme ich s manželom nekrotili, pokojne by ich jedli aj každý deň. Odkedy mi však kamarátka poradila bublinkové zemiaky, deti iné ani nepýtajú.

zdrave_recepty_bez_cukru Valspar, Healthy Cooking, Muffin, Good Food, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb, Gluten Free, Vegetarian

Nepečené ovesné kuličky

zdrave_recepty_bez_cukru

Pan de jengibre de calabacín sin harina y azúcar . ¡una receta ligera de verano y saludable. - Pan de jengibre de calabacín sin harina y azúcar … ¡una receta ligera de verano y saludable! Box Cake Recipes, Cake Recipes From Scratch, Baking Recipes, Healthy Cake, Healthy Baking, Toffee Bars, Czech Recipes, Tasty, Yummy Food

Cuketový perník s kokosem bez mouky

Léto je čas nejen prázdnin a dovolených, ale i potřeby zpracovat a využít co nejlépe dozrávajícího ovoce a zeleniny. Tento recept bude proto skvělý pro všechny co už nevědí co s cuketou :) Mám pro vás totiž recept na lehký letní perník, kterého základem je právě cuketa a navíc bez mouky. Tato zelenina je skutečně skvělá a všestranně využitelná. Díky ní je perník krásně šťavnatý a svěží. Já ho přinesla na piknik a snědl se do posledního kousíčku úplně celý. Budete potřebovat: 400 g cukety…