fitnes jídlo

Collection by Dagmar

Pins

Sušenky plné ovesných vloček a mrkve krásně voní po skořici a slazené jsou jenom medem. K snídani je doplňte bílým jogurtem nebo banánem, zmizí raz dva!; Greta Blumajerová

Healthy Recepies Healthy Deserts Healthy Cake

Healthy Meals For Kids

Healthy Sweets Healthy Cooking Healthy Snacks Cooking Recipes Whole 30 Recipes

Sušenky plné ovesných vloček a mrkve krásně voní po skořici a slazené jsou jenom medem. K snídani je doplňte bílým jogurtem nebo banánem, zmizí raz dva!; Greta Blumajerová

Výborné a zdravé mlsání k televizi. Potřebujeme: <ul> <li>250 g na jemno strouhané mrkve (=3 střední mrkve)</li> <li>250 g polohrubé mouky</li> <li>130 g másla</li> <li>150 g bílého jogurtu </li> <li>2 hrsti semínek - slunečnicových nebo sezamových</li> <li>1 lžička prášku do pečiva</li> <li>sůl, koření</li> <li>strouhaný sýr výrazné chuti (parmezán, niva, gouda)</li> </ul> Všechny přísady smícháme dohromady. Těsto dochutíme podle sebe - my jsme zatím vyzkoušeli parmezánové a česnekové. Pak…

A Food Good Food Food And Drink Yummy Food Healthy Life Healthy Snacks Healthy Eating Vegetarian Recipes Snack Recipes

Mrkvové krekry se sýrem | Nápady pro Aničku.cz

Výborné a zdravé mlsání k televizi. Potřebujeme: 250 g na jemno strouhané mrkve (=3 střední mrkve) 250 g polohrubé mouky 130 g másla 150 g bílého jogurtu 2 hrsti semínek - slunečnicových nebo sezamových 1 lžička prášku do pečiva sůl, koření strouhaný sýr výrazné chuti (parmezán, niva, gouda) Všechny přísady smícháme dohromady. Těsto dochutíme podle sebe - my jsme zatím vyzkoušeli parmezánové a česnekové. Pak těsto vyklopíme na plech na pečící papír a rozprostřeme (tloušťka placky je 1-2…

Healthy Meals For Two Good Healthy Recipes Unique Recipes Great Recipes Ethnic Recipes Lunch Recipes Easy Recipes Cooking For One Easy Cooking

Indické cizrnové kari s voňavým kořením a kosovým mlékem | KořeníŽivota.cz

Vychutnejte si lahodné indické cizrnové kari, po kterém se budou olizovat masožravci, vegetariáni i vegani. Recept najdete přímo tady.

Fitness mrkvovo-banánový koláček | Věříme ve fitness

Healthy Cake Healthy Desserts Healthy Cooking Sweet Desserts

Sweet Recipes

Low Carb Recipes

Cooking Recipes

Vegan Dishes

Food Inspiration

Lucky Alvin – Žijte zdravě, bez cukru, bez zbytečné chemie!

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně [...]

Vegetable Recipes Meat Recipes Vegetarian Recipes Cooking Recipes Healthy Recipes Fun Cooking Healthy Cooking Healthy Eating Fall Dinner Recipes

Mrkev pečená v tymiánovém jogurtu recept - TopRecepty.cz

Vegetarian Main Course Vegan Vegetarian Vegetarian Recipes Healthy Recipes Healthy Food Quinoa Enchilada Casserole Good Food Yummy Food Beetroot

Guláš z červené řepy a fazolí

kivi: Zapečený brokolicový kuskus s mozzarellou

No Salt Recipes

Cooking Recipes Healthy Recipes Czech Recipes Main Meals Vegetable Recipes Kids Meals Food And Drink Healthy Eating

Zapečený brokolicový kuskus s mozzarellou

Musím se přiznat, že tento i předchozí recept tahám z mého foto archivu, protože snad už dva měsíce jsem žádné jídlo nevyfotila. Bylo to dán...

Chia Puding Healthy Life Healthy Eating

Low Carb Recipes

Healthy Recipes Snacks Cooking Light Raw Vegan Breakfast Recipes

5 zdravých receptů s chia semínky. Připravte si puding, zmrzlinu nebo salát

Jak využít chia v kuchyni? Podívejte se na jednoduché recepty, které zachutnají celé rodině.

Pro jednou zkuste změnu. Pečená červená řepa s mrkví jako zeleninová příloha nahradí hranolky nebo i chleba coby přílohu ke grilovanému masu. Dělám ji poměrně často zejména v zimě, ale právě ke…

Roasted Vegetables Veggies Modern Food Czech Recipes Cooking Recipes Healthy Recipes Beetroot Vegetable Recipes Food Videos

Pečená červená řepa s mrkví jako příloha - Spicy Crumbs

Pečená červená řepa je vynikají příloha k masu, ke grilovaným dobrotám. Můžete jí mít ale i jen tak s dipem jako lehké jídlo.

Domácí ovesné sušenky s hromadou semínek Ve velké míse smícháme ovesné vločky, které napůl rozmixujeme a všechny ostatní sypké suroviny, přidáme olej a rozpuštěný med. Promícháme. Dále...

Czech Recipes Russian Recipes

Low Carb Recipes

Cooking Recipes Healthy Recipes Healthy Food Fitness Cake European Cuisine Sweet Cookies

Domácí ovesné sušenky s hromadou semínek Ve velké míse smícháme ovesné vločky, které napůl rozmixujeme a všechny ostatní sypké suroviny, přidáme olej a rozpuštěný med. Promícháme. Dále...

V této úpravě se pohanka stává doslova vitaminovou bombou

Lunch Recipes Baby Food Recipes Healthy Recipes Buckwheat Sweet Desserts Desert Recipes Healthy Life Food And Drink Vegetarian

Pohanka na sladko - vitaminová bomba

Jednoduché a zdravé recepty

jídlo jako životní styl: Tatarák z červené řepy

Real Food Recipes Great Recipes Cooking Recipes Vegetable Recipes Vegetarian Recipes Healthy Recipes Diet Breakfast Beetroot

Vegan Dishes

Tatarák z červené řepy

A když už jsem s tou řepou začala, tak s ní budu ještě chvilku pokračovat. Tentokrát to bude tatarák z řepy. Postup a suroviny jsou stejné jako u pečené řepy. Ale opakování je matka moudrosti. Suroviny: 3 menší červené řepy 2-3 větvičky rozmarýnu olivový olej hrubozrnná sůl pepř česnek Postup: Nejprve si připravíme alobal, na který vyskládáme neoloupanou řepu,pokapeme olivovým olejem, přidáme větvičky rozmarýnu, 2 stroužky česneku, osolíme a opepříme. A dáme péct na cca 1,5 až 2h při 180°C…

Rýchly FITNESS jablkovo - orechový koláč. - jedztedoschudnutia.sk

Healthy Deserts Healthy Cake Healthy Baking Healthy Snacks Raw Food Recipes

Low Carb Recipes

Sweet Recipes

Baking Recipes Banana Brownies

Rýchly FITNESS jablkovo - orechový koláč.

FITNESS rýchli jablkovo - orechový koláč.

Baby Food Recipes Cooking Recipes Healthy Snacks Healthy Eating Modern Food Vegetarian Recipes Healthy Recipes Czech Recipes Food Inspiration

Řepu a zelí sice dostanete po celý rok, ale byla by škoda nevyužít raných variant, které jsou nejšťavnatější a nejkřupavější; Mona Martinů

V kuchyni vždy otevřeno ...: Houbový kuskus

Quick Recipes

Quick Easy Meals

Easy Dinner Recipes

Crockpot Recipes

Chicken Recipes Vegan Recipes Czech Recipes Ethnic Recipes Rice Salad

Houbový kuskus

Na přípravu budete potřebovat: 150g kuskusu připraveného podle návodu, osoleného a promíchaného s 1PL olivového oleje 200g hub, nejlépe lesních ( já použila mražené hřibovité) 6 sušených rajčat naložených v oleji 1 cibule 1 stroužek česneku 100g slaniny 1PL octa balsamico čerstvá bazalka a petrželka sůl olej Postup přípravy receptu: Houby vložíme na pánev, osolíme a vydusíme všechnu přebytečnou tekutinu. Vyjmeme a do pánve dáme trochu oleje, na kterém orestujeme cibulku se slaninou. Přidáme…

Lunch Recipes Vegetarian Recipes Healthy Recipes Healthy Food Ham Healthy Life Food And Drink Gluten Free Chicken

RECEPT: Pohankové karbanátky s chia semínky a jarní cibulkou