nizkosacharidove recepty

Collection by Dasa Klimesova

29 
Pins
 Nail Polish nail polish used in salons Healthy Cake, Vegan Cake, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Fitness Cake, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Good Food, Yummy Food

Zdravý kakaový dortík, po kterém nepřiberete a děti ho budou zbožňovat, i když je bez cukru! | ČeskoZdravě.cz

Tento lahodný kakaový dortík si můžete dopřát bez výčitek a určitě ho mnohem raději nabídnete svým dětem, než jiné přeslazené zákusky. Není vůbec náročný na přípravu a bude se olizovat celá rodina. In

  Healthy Cookies, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Fitness Cake, My Favorite Food, Favorite Recipes, Czech Recipes, Christmas Baking

Fitness pařížské rohlíčky ⭐ vánoční cukroví

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci. Oproti klasické verzi pařížských rohlíčků, které se prodávají v cukrárnách, ušetříte 38 % kalorií.

Veľa kvalitnej čokolády, svieži tvaroh a relatívne skromne sacharidov Low Carb Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Keto Cake, Food Humor, Healthy Sweets, Sweet And Salty, Sweet Desserts

Mega čokoládový nízko sacharidový zákusok - Recept

Veľa kvalitnej čokolády, svieži tvaroh a relatívne skromne sacharidov

Bewitching Is Junk Food To Be Blamed Ideas. Unbelievable Is Junk Food To Be Blamed Ideas. Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Fitness Cake, Keto Cake, Healthy Cake, Mini Cheesecakes, How Sweet Eats

Makovo - smotanová nízkosacharidová torta - Recept

Bez maku to jednoducho nejde. Torta bez múky a ozaj len s minimom kokosového cukru. Tradične veľmi jednoduchá.

  Healthy Cheesecake, Healthy Cake, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Raw Cake, Lunch Snacks

Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept

Koláč sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový!

O varení, živote a tak...: Palacinky z červenej repy plnené špenátovým tvarohom Veggie Recipes, Great Recipes, Healthy Recipes, Modern Food, Russian Recipes, Beetroot, Meal Prep, Food And Drink, Healthy Eating

Palacinky z červenej repy plnené špenátovým tvarohom

Palacinky z červenej repy pripravujem už nejaký ten piatok... samotné palacinky robím len tak na plano, bez soli, korenín alebo cukru... červená repa im dodá nielen krásnu, až krikľavú červenú farbu ale aj zvláštnu chuť... výsledok potom závisí od plnky akú zvolím... výborné sú na slano so špenátovým tvarohom, bryndzou, ale aj s pikantným mäsovým soté... alebo na sladko so sladkým tvarohovom a hrozienkami, s džemom, nutelou... Čo budeme potrebovať: Palacinky: 3-4 malé červené repy * 500ml…

  Bulgarian Recipes, Bulgarian Food, Czech Recipes, Low Carb Sweets, Cooking Light, Sweet Desserts, Dairy Free Recipes, Sweet Tooth, Good Food

Ořechovky – bezlepkové bulharské cukroví

·
3 reviews
·
1 hour
·

Vyzkoušejte tradiční bulharské cukroví orehovki (česky ořechovky), které je velmi jednoduché na přípravu. Zvládnou ho i ti, kteří nemají s pečením velké zkušenosti nebo ti, kteří neradi cukroví pracně vykrajují a zdobí. Navíc je bez mouky a bílého cukru!

Připravte si jednoduché a svěží saláty na každý den. Během horkých dnů, se málo kterým hospodyňkám chce dlouho stát za sporákem a vyvářet... Slovak Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Sweet And Salty, Coleslaw

22 skvělých receptů na letní svěží saláty, na kterých si pochutnáte | NejRecept.cz

Připravte si jednoduché a svěží saláty na každý den. Během horkých dnů, se málo kterým hospodyňkám chce dlouho stát za sporákem a vyvářet.

Brokolicový salát s kuřecím masem | NejRecept.cz Low Carb Recipes, New Recipes, Salad Recipes, Cooking Recipes, Favorite Recipes, Czech Recipes, Tasty, Yummy Food, Breakfast Snacks

Brokolicový salát s kuřecím masem | NejRecept.cz

·
2 reviews
·

Jednoduché, rychlé, chutné, málo kalorické a hlavně v létě dokonale zasytí bez zbytečně dlouhého stání v kuchyni.

Prohlédněte si přehled 20 nejoblíbenějších receptů roku 2016 na webu Prima FRESH! Chia Puding, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Kefir, Raw Vegan, Sweet Treats, Good Food, Food And Drink, Low Carb

Čokoládovo-banánový chia pudink

·
3 reviews
·
10 minutes
·

Taky jste se rozhodli po Novém roce dostat trochu do formy? Tak určitě zkuste tenhle pudink k snídani. Uspokojí i čokoholiky, přestože není přeslazený a je vážně docela zdravý :)

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Vegetable Recipes, Food Inspiration, Vegan Vegetarian, Clean Eating, Food And Drink

Fitness brokolicové placky

Fitness brokolicové placky jsou takovou odlehčenou nízkosacharidovou variací na tradiční bramboráky. Místo mouky a brambor ale použijete brokolici, ovesné vločky a nízkotučný sýr. Placičky můžete použít jako přílohu, ale hodí se i jako rychlá svačina.

Quinoa z jedné pánve Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Nutrition, Vegan Recipes Easy, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Good Food

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve

DIETA.CZ - Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve

Žádné brambory ani rýže jako příloha. Zvolte si tuto zeleninový přílohu k hlavnímu jídlu a kila půjdou dolů jedna radost :) | NejRecept.cz Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Cooking Light, Coleslaw, What To Cook, Bon Appetit, Healthy Life, Cabbage, Brunch

Žádné brambory ani rýže jako příloha. Zvolte si tuto zeleninovou přílohu k hlavnímu jídlu a kila půjdou dolů jedna radost. | NejRecept.cz

Nejlepší detox po svátcích. Už je sice polovina ledna za námi, ale lepší začít později než nikdy. Velmi chutné a perfektní zdravé saláty ze zelí. Do salátu můžete přidat i mrkev, červenou řepu a zálivku připravit ze zakysané smetany nebo nízkotučného bílého jogurtu. Dobrou chuť :)

  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Healthy Cookies, Healthy Sweets, Chocolate Ganache, Chocolate Desserts, Coconut Brownies, Food Obsession

Čokoládovo kokosový koláč - Recept - Lenivá Kuchárka

Cez víkend bol môj plán viac-menej jasný. Upiecť tento neskutočne dobrý čokoládovo kokosový koláč, nafotiť ho, spísať recept a podeliť sa oň s vami. Priznám sa, že mám rada skôr…

  Scotch Whiskey, Irish Whiskey, Bourbon Drinks, Home Brewing Beer, Kfc, Abandoned Mansions, Abandoned Places, Craft Beer, Food Inspiration

Fitness kuřecí maso na kari a ananasu fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness

·
1 review
·
25 minutes
·

Fitness kuřecí kousky s ananasem jsou jednoduché, lehké a zdravé jídlo, které připravuju vždycky, když nemám moc času. Jsou totiž hotové raz dva. Kari dává receptu štiplavost, ananas nasládlost a svěžest a nízkotučný sýr nebo žervé vykouzlí krémovou omáčku. Ideální je použít ananas čerstvý, ale když opravdu spěchám, klidně tam vrazím i kompotovaný. Akorát si dávám pozor, abych koupila ananas bez přídavku cukru.