Here's what you need: cooked and shredded chicken, onion, red bell pepper, jalapeño, taco sauce, taco-size tortillas, shredded cheddar cheese, shredded monterey jack cheese

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně [...]

FIT chutné placky, ktoré si hneď zamilujete !

Tento fitness cheesecake si určite zamilujete! Je to seriózne jeden z najlepších zákuskov, aké som kedy mala a patrí medzi moje najobľúbenejšie cheesecake-y. Jeho prednosťou tie...

Uvařte čočku podle návodu a sceďte. Vhoďte ji do mixéru, přidejte cibuli, česnek, petržel, oregano, protlak, sůl a pepř. Mixujte do husté kaše....

Fantastické cuketové pagáče, ktoré musíš vyskúšať aj ty, ak nevieš, čo s cuketou. Odporúčame rovno dvojitú várku.

Bounty tyčinky jsme tu už měli.. A což takhle fit bounty dort? Potěší tě skvělou chutí, dostatkem bílkovin a nižším obsahem sacharidů.

Housky z ovesných vloček | recept. Další ze série rychlých, chutných a zdravých housek. Díky přid

Na Velikonoce by se hodilo i něco zdravějšího. Co takhle chutný dort s tvarohem, jejíž kousek má jen 110 kalorií?

Najlepšia diéta na svete: 21 fantastických FITNESS receptov, vďaka ktorým si udržíte štíhlu líniu po celý rok!

Klasický cloud bread nebo-li pečivo bez mouky chuťové připomíná spíše vaječnou omeletu než pečivo. Některým příliš nechutná, tak mě napadlo trošku upravit poměry vajec a tvarohu a vyzkoušet ho ve sladké verzi s proteinovým práškem. Výsledek předčil moje očekávání. Tato bílkovinová fitness svačinka se skvěle hodí hlavně pro mlsné jazýčky na cesty.

FIT chutné placky, ktoré si hneď zamilujete !

Nedávno mi sestra posílala recept na makovec, kde není mouka, ani olej, tak jsem si říkala, že to musím vyzkoušet. Jenže v tom receptu byl cukr a to se mi moc nelíbílo. Tak jsem si půlku receptu poopravila podle sebe.

Mám ráda mrkvová těsta. Nejsou suchá a mají prostě dobrou chuť. Ještě mi zbyl výborný meruňkový džem od kamarádky, tak jsem ho využila. Ale můžete vyzkoušet i povidla nebo jinou náplň. Receptů najdete mnoho, já jsem si je nějak poskládala a přidala skořici, protože tu mám ráda. Líbí se mi, že už se do těsta nepřidává cukr. Já jen na závěr lehce pocukrovala, protože na fotce to vypadá líp, no a manželovi tak budou chutnat o něco víc. 250g špaldové mouky 150g jemně nastrouhané mrkve 1 plochá…

Chutný a zdravý jablkovo orechový perník bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vlá...

Troubu předehřejeme na 160 °C. Rozmixujeme si květák, cottage a vejce. Do směsi přidáme vločky a tymián Směs osolíme a opepříme a rovnoměrně rozvrstvíme do 10 formiček na muffiny. Pečeme v předehřáté troubě na 150-160 °C 25 minut.