fit recepty

Collection by Danielamalagyiova Alexander Malagyi manzel • Last updated 7 weeks ago

231 
Pins
 • 
65 
Followers
danielamalagyiova Alexander Malagyi manzel
  Desert Recipes, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Cake, Healthy Desserts, Tasty, Yummy Food, Sweet Desserts, Food Inspiration
Raw Food RecipesCooking RecipesHealthy CakeHealthy DessertsTasty

Nepečený fitness dort

Tentokrát mám pro Vás nepečený dezert. Tento fitness dort je vynikající k snídani i jako lehký dezert po obědě. A vůbec nemusíte mít výčitky svědomí, že jste zhřešili. :-) Kombinace tvarohu, arašídového másla a banánu se může zdát trochu těžkopádná, ale jistě mile překvapí. ;-)

  Chocolate Cheesecake Recipe With Oreo Crust, Condensed Milk Cheesecake Recipes, Turtle Cheesecake Recipes, Cheesecake Crust, Cheese Ball Recipes, Cream Cheese Recipes, Healthy Sweets, Healthy Baking, Diet

Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč

Jednoduchý fit špaldový strúhaný koláč s jablkovo-tvarohovou náplňou. Takmer ako od babičky, ibaže s nižším obsahom kcal, cukru a tuku.

  Paleo Dessert, Healthy Sweets, Healthy Recipes, Healthy Detox, Low Carb Desserts, Food Videos, Sweet Recipes, Baking Recipes, Sweet Tooth

16 fantastických FITNESS receptů, díky kterým si udržíte štíhlou linii | NejRecept.cz

Nový rok přišel a s ním i nové předsevzetí. Asi nejpopulárnějším předsevzetím je shodit pár kil, které jsme přibrali během vánočních svátků. Hlavní jídla nebo dokonce i dezerty se dají připravit i bez gramu cukru či mouky. Nechte se inspirovat touto sbírkou zdravých receptů.

  Sweet Desserts, Healthy Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Healthy Recipes, Keto Cake, Macaroons, Low Carb Keto, Gluten Free Recipes

Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč

Jednoduchý fit špaldový strúhaný koláč s jablkovo-tvarohovou náplňou. Takmer ako od babičky, ibaže s nižším obsahom kcal, cukru a tuku.

  Quick Recipes, Meat Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Food Porn, Food And Drink, Low Carb

Fit květákové karbanátky bez smažení - dietní zdravý top recept

Klasické karbanátky z květáku pro fitness moc vhodné nejsou, jelikož nejenže jsou smažené na nemalé dávce oleje, ale navíc neobsahují dostatek bílkovin. Ty jsem navýšila přidáním kvalitní šunky a nízkotučného sýru a místo smažení je upekla v troubě téměř bez oleje. Zdravé květákové placky bez mouky a smažení si můžete dát bez výčitek k obědu nebo večeři.

  No Salt Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pumpkin Squash, Clean Eating, Healthy Eating, Quiche, Bon Appetit, Food Dishes

Fitness cuketový quiche – francouzský koláč

Původem francouzský slaný koláč není právě dietní, těsto a sýrová náplň jsou totiž dost tučné. Můžete si ale připravit nízkokalorickou variantu pomocí jogurtu, cukety a podmáslí. Cuketový fitness koláč se hodí třeba jako příloha k masu nebo svačina mezi jídly. A pokud si chcete dopřát více bílkovin, stačí do náplně přidat kvalitní šunku nebo kuřecí maso.

  Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Bread And Pastries, Pavlova, Vegetable Pizza, Baking Recipes, Food And Drink, Low Carb, Yummy Food

Super zdravý slaný cuketový koláč s chia semienkami - Fitshaker

Perfektný chia-cuketový koláč, ktorý môžeš servírovať ako zdravé pohostenie pre návštevy. Ak urobíš paradajkový základ, pokojne z toho môže byť aj zdravá chia pizza.

  Lunch Box Recipes, Lunch Snacks, Dessert Recipes, Breakfast Recipes, Dinner Recipes, Meal Prep Lunch Box, Snacks For Work, Lunch Kids, Snacks Ideas
Lunch SnacksBreakfast RecipesMeal Prep Lunch BoxLunch Kids

Healthy Bento Lunch Box Recipes - 5 Ways - The Girl on Bloor

These Healthy Bento Lunch Box Recipes are perfect for back to school and are like adult lunchables! Try pizza, turkey & hummus, egg & cheese and more!

Objevila jsem fantastický recept na vynikající karbanátky pod sluncem. Jsou sice sušší kvůli druhu masa, jaký se tam přidává, ale mně chutnají. Namísto zelí jsem už zkoušela přidávat i cuketu a byly také fantastické. Autor: Triniti Meat Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Food Hacks, Paleo, Food And Drink, Healthy Eating, Low Carb

Letní karbanátky pro štíhlý pas | NejRecept.cz

Objevila jsem fantastický recept na vynikající karbanátky pod sluncem. Jsou sice sušší kvůli druhu masa, jaký se tam přidává, ale mně chutnají. Namísto zelí jsem už zkoušela přidávat i cuketu a byly také fantastické. Autor: Triniti

  Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Food Cakes, Stevia, Calories, Perfect Food, Cream Cake, Yummy Cakes

Fit krémeš

Prečo je tento krémeš fit? Pretože je oproti klasickej verzii krémeša nutrične hodnotnejší, obsahuje oveľa menej kcal, tuku, sacharidov a na druhej strane viac bielkovín. Určite...

  Good Food, Yummy Food, Gaps Diet, Healthy Cooking, Banana Bread, Paleo, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free
Good FoodGaps DietFood And DrinkLow CarbGluten Free

Pečení bez mouky...lněný chléb

Jedna čtenářka mi v komentáři k receptu na lněné bulky psala, že by časem ocenila i chléb. Netušila, že se mi právě jeden v troubě peče, k...

Prírodný čistič čriev: Pomože vám schudnúť, zlepší pleť a zastaví padanie vlasov | Preženu.sk Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Loose Weight, Organic Beauty, Eating Well, Food Hacks, Feel Better, Healthy Life
Health DietHealth FitnessEating WellFeel BetterHealthy Life

Prírodný čistič čriev: Pomože vám schudnúť, zlepší pleť a zastaví padanie vlasov

Prírodný čistič čriev: Pomože vám schudnúť, zlepší pleť a zastaví padanie vlasov | Preženu.sk

  Baby Food Recipes, Cake Recipes, Raw Cake, Apple Desserts, Health Snacks, Christmas Baking, Healthy Cooking, Food Inspiration, Food And Drink
Cake RecipesRaw CakeHealth SnacksChristmas BakingFood And Drink

10 úžasných receptů na zdravé cukroví, po kterých nepřiberete

Držíte dietu nebo zkrátka nechcete zbytečně přibrat? Vzdát se vánočního cukroví by ale byla škoda ne? Podívejte se na recepty na úžasné zdravé cukroví.

Easy and tasty recipe for rich and healthy breakfast or a morning snack full of complex carbohydrates that will provide you with the energy needed for morning. If you are tired .

Plnené raňajkové ovsené tyčinky

Jednoduchý a chutný recept na sýte a zdravé raňajky alebo desiatu plnú komplexných sacharidov, ktoré vám dodajú potrebnú energiu na ráno. Ak vás ovsené vločky v podobe raňajkový...

  Healthy Cookies, Healthy Sweets, Christmas Candy, Christmas Baking, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Oreo Cupcakes, Pavlova, Desert Recipes

Vianočný špeciál: 10x najlepšie vianočné pečivo bez výčitiek svedomia

Vianočné pečivo si môžeš vychutnať aj bez výčitiek svedomia. Prinášame ti tie najlepšie vianočné recepty, ktoré potešia celú rodinu.

Zdravé recepty Archives - Page 2 of 26 - FitRecepty Healthy Cookies, Healthy Sweets, Healthy Tips, Healthy Recipes, Pavlova, Something Sweet, Food Inspiration, Cheesecake, Deserts

Fit krémeš

Prečo je tento krémeš fit? Pretože je oproti klasickej verzii krémeša nutrične hodnotnejší, obsahuje oveľa menej kcal, tuku, sacharidov a na druhej strane viac bielkovín. Určite...