Gomasio z dýňových semínek jsem si oblíbila jako ochucovadlo použitelné skoro do všech pokrmů. Kupovala jsem ho již hotové ve zdravé výživě. Postupně zachutnalo celé rodině a stalo se součástí našeho jídelního stolu. Tak jsem zapátrala a začala ho připravovat doma. Nejen že se tím zásadně ušetří, ale hlavně gomasio…

Gomasio z dýňových semínek jsem si oblíbila jako ochucovadlo použitelné skoro do všech pokrmů. Kupovala jsem ho již hotové ve zdravé výživě. Postupně zachutnalo celé rodině a stalo se součástí našeho jídelního stolu. Tak jsem zapátrala a začala ho připravovat doma. Nejen že se tím zásadně ušetří, ale hlavně gomasio…

5 typů bříška, které vůbec nemusejí souviset s nadváhou | ProKondici.cz

5 typů bříška, které vůbec nemusejí souviset s nadváhou

Kouzelný bod, který vám pomůže snížit nadváhu | ProKondici.cz

Kouzelný bod, který vám pomůže snížit nadváhu | ProKondici.cz

Recepty na hubnutí – Jak se zbavit chutí na sladké?

Recepty na hubnutí – Jak se zbavit chutí na sladké?

Slyšeli jste někdy o léčivé dietě dr. Johanny Budwigové založené na pojídání tvarohu smíchaného se lněným olejem? Pokud ne, tak doporučuji toto téma nastudovat například v knize 'Lněný olej - účinná pomoc proti arterioskleróze, infarktu a rakovině' . Tento ' zázračný tvaroh' je totiž vysokým zdrojem omega3, které mají velikou…

Recepty na hubnutí - Tvaroh plný – podle Budwig

Kouzelný bod, který vám pomůže snížit nadváhu | ProKondici.cz

Kouzelný bod, který vám pomůže snížit nadváhu | ProKondici.cz

Recepty na hubnutí – Proč tloustneme?

Recepty na hubnutí – Proč tloustneme?

LCHF - Low-carb high fat (nízkosacharidová a vysokotuková) strava je založena na minimálním příjmu sacharidů a vysokém příjmu kvalitních tuků. Tento styl jídla se ukazuje jako jeden z nejúčinnějších v boji proti obezitě a chronickým a civilizačním nemocem. Vše spolu souvisí. Čím jsme tlustší, tím jsme více nemocní. LCHF  Low-carb…

LCHF - Low-carb high fat (nízkosacharidová a vysokotuková) strava je založena na minimálním příjmu sacharidů a vysokém příjmu kvalitních tuků. Tento styl jídla se ukazuje jako jeden z nejúčinnějších v boji proti obezitě a chronickým a civilizačním nemocem. Vše spolu souvisí. Čím jsme tlustší, tím jsme více nemocní. LCHF Low-carb…

Pro hubnutí a pro zdraví je vhodné omezovat klasické přílohy hlavně ve večerních hodinách.  Protože jinak prostě v noci tloustnete, zvedá se vám krevní cukr a často i špatně spíte. Pokud vám tedy příloha nechybí a zvládnete večeři jen se zeleninou a bílkovinou, je to ta nejlepší volba. Výbornou a…

Pro hubnutí a pro zdraví je vhodné omezovat klasické přílohy hlavně ve večerních hodinách. Protože jinak prostě v noci tloustnete, zvedá se vám krevní cukr a často i špatně spíte. Pokud vám tedy příloha nechybí a zvládnete večeři jen se zeleninou a bílkovinou, je to ta nejlepší volba. Výbornou a…

Pinterest
Search