cvičení

36 pinů8 fanoušků
Video seriál o cvičení proti bolesti kloubu a páteře. :: Sibiřské-zdraví http://www.seniorum.cz/videoserial-cviceni/barevne.html

Video seriál o cvičení proti bolesti kloubu a páteře. :: Sibiřské-zdraví http://www.seniorum.cz/videoserial-cviceni/barevne.html

1 minúta denne: Fyzioterapeut zostavil 4 jednoduché pohyby, ktoré rýchlo pomôžu pri zápale sedacieho nervu a bolesti krížov!

1 minúta denne: Fyzioterapeut zostavil 4 jednoduché pohyby, ktoré rýchlo pomôžu pri zápale sedacieho nervu a bolesti krížov!

Do formy No. 3 – Štíhlé bříško pomocí třech cviků

Do formy No. 3 – Štíhlé bříško pomocí třech cviků

cviceni-na-stehna

cviceni-na-stehna

Zbavte sa bolesti nôh v priebehu minút pomocou týchto 5 strečingov - Domáca liečba

Zbavte sa bolesti nôh v priebehu minút pomocou týchto 5 strečingov - Domáca liečba

Som šťastný, že som sa ho naučil: Tento trik vám pomôže so stuhnutým krkom

Som šťastný, že som sa ho naučil: Tento trik vám pomôže so stuhnutým krkom

Cviky na uvoľnenie krčnej chrbtice pomôžu aj pri bolesti hlavy

Cviky na uvoľnenie krčnej chrbtice pomôžu aj pri bolesti hlavy

Páteř vás přestane ihned bolet! Vyzkoušejte těchto 6 cviků, které vám okamžitě pomohou

Páteř vás přestane ihned bolet! Vyzkoušejte těchto 6 cviků, které vám okamžitě pomohou

Ak ohnete ruku týmto spôsobom a vydržíte 5 sekúnd, bude to mať prekvapivý vplyv na váš mozog!

Ak ohnete ruku týmto spôsobom a vydržíte 5 sekúnd, bude to mať prekvapivý vplyv na váš mozog!

Pinterest
Hledat