recepty

16 pinů3 fanoušků
Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Božské těstoviny s cuketou na oleji zpěníme nadrobno pokrájenou cibulku, poté přidáme nahrubo nastrouhanou cuketu, krátce osmahneme a jak začne pouštět šťávu, tak přidáme smetanu, kečup, osolíme dle chuti a 10 minut provaříme na mírném ohni. Do skleněného pekáče dáme na kostičky pokrájený salám, nahrubo nastrouhaný eidam a promícháme. Pak přihodíme uvařené těstoviny, nalijeme omáčku a vše pořádně promícháme. Přiklopíme víčkem a dáme zapéct do vyhřáté trouby na 200-220°C asi na 30 minut

Božské těstoviny s cuketou na oleji zpěníme nadrobno pokrájenou cibulku, poté přidáme nahrubo nastrouhanou cuketu, krátce osmahneme a jak začne pouštět šťávu, tak přidáme smetanu, kečup, osolíme dle chuti a 10 minut provaříme na mírném ohni. Do skleněného pekáče dáme na kostičky pokrájený salám, nahrubo nastrouhaný eidam a promícháme. Pak přihodíme uvařené těstoviny, nalijeme omáčku a vše pořádně promícháme. Přiklopíme víčkem a dáme zapéct do vyhřáté trouby na 200-220°C asi na 30 minut

Tip na chutný a zdravý obed do 30 minút! Vyskúšajte tieto jednoduché kuracie prsia na špenáte. Jedlo môžete podávať samostatne, s ryžou, zemiakmi, kuskusom či zeleninou. Ingrediencie (na 4 porcie): 500g kuracích pŕs 500g mrazeného špenátu 1 cibuľa 3 PL sójovej omáčky 3 strúčiky cesnaku 1 PL kokosového oleja 1 ČL morskej soli 1 ČL […]

Tip na chutný a zdravý obed do 30 minút! Vyskúšajte tieto jednoduché kuracie prsia na špenáte. Jedlo môžete podávať samostatne, s ryžou, zemiakmi, kuskusom či zeleninou. Ingrediencie (na 4 porcie): 500g kuracích pŕs 500g mrazeného špenátu 1 cibuľa 3 PL sójovej omáčky 3 strúčiky cesnaku 1 PL kokosového oleja 1 ČL morskej soli 1 ČL […]

Ripe grapefruit with juice on table close-up

Ripe grapefruit with juice on table close-up

Tyrolské knedlíky

Tyrolské knedlíky

Celé hodiny a dni som trpela silnou migrénou. Od doby, čo som prestala užívať na bolesť hlavy lieky a začala som používať tento zázrak z lekárničky babičky … | Báječné Ženy

Celé hodiny a dni som trpela silnou migrénou. Od doby, čo som prestala užívať na bolesť hlavy lieky a začala som používať tento zázrak z lekárničky babičky … | Báječné Ženy

Jednoduché noky

Jednoduché noky

Báječné špekové knedlíky, které se povedou vždy

Báječné špekové knedlíky, které se povedou vždy

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.CZ

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.CZ

Moja mama skoro každú sobotu robievala fašírky. K tomu sa podával "gajarský šmyklavý salát", taký našinský, obyčajný, bez majonézy, ale skvelý. U nás na Záhorí sa pripravuje väčšinou na svadbách ešte aj dnes s veľkým úspechom.

Moja mama skoro každú sobotu robievala fašírky. K tomu sa podával "gajarský šmyklavý salát", taký našinský, obyčajný, bez majonézy, ale skvelý. U nás na Záhorí sa pripravuje väčšinou na svadbách ešte aj dnes s veľkým úspechom.


Další nápady
Pinterest
Hledat