DIA

Collection by Dana Nytrová • Last updated 6 weeks ago

103 
Pins
Dana Nytrová
2:36

冷凍パイシートで作れる!4種のチョコレートパイ

冷凍パイシートを使ったお手軽スイーツレシピ。巻いたり、ねじったりするだけでバリエーションが広がるので、ちょっとしたギフトにもおすすめです♪

Žádná mouka ani ovesné vločky: Zázračné tvarohové palačinky, které si můžete dát i o půlnoci!

Tyto palačinky jsem našla na fb stránce o hubnutí a zkusila jsem je po porodu, když jsem na mateřské chtěla shodit těhotenské kila. Od té doby prošlo již 6 let a palačinky už jinak nedělám, chutnají velmi i dětem a dokonce i chlapovi :-D. Nejdříve jsem nevěřila, že z těchto přísad něco může vzniknout, ale opravdu jsou […]

Koblížky jemné jako pavučinka bez smažení a s tvarohem recept

Ingredience 500 g hladké mouky 50 g másla 100 g cukru 10 gramů sušeného droždí nebo 1/2 kostky čerstvého 2 vejce 120 ml vlažného mléka 125 gramů ricotta sýru nebo pomazánkovým máslem čokoláda lupínky práškový cukr pomerančová kůra Postup přípravy Do misky nasypte mouku, přidejte vejce, máslo nakrájené na malé kousky, cukr, pomerančovou kůru a […]

Chutný tvarohový koláč s mákem zmizí z každého stolu za pár minut. Takto si ho uděláte i vy

Kombinace tvarohu a máku je k nezaplacení! Ukážeme vám jednoduchý recept, který bude obsahovat vše, po čem vaše chuťové buňky touží. ingredience: 100g másla 3 vejce 500g tvarohu 2 PL škrobu 200g cukru 1 lžičku prášku do pečiva 200g polohrubé mouky 120g máku Vanilková esence nebo vanilka (dle chuti) Postup: Na přípravu základu koláče si vymíchejte 1 vejce s 50g cukru a přidejte i rozpuštěné máslo. Ve druhé nádobě si smíchejte mouku s práškem do pečiva a vysypte do vaječné směsi. Prohněťte si…

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Famózní nepečené ovocné řezy | NejRecept.cz

·
13 reviews
·

Nepečené lahodné řezy jsou rychlé na přípravu. Žádné pečení, takže se nemusíte ničeho bát.

Mrkvový dort bez cukru

Taky máte rádi něco sladkého odpoledne ke kafíčku? My teda jo a (bohužel) nejen odpoledne :-D A tenhle mrkvový dort si můžete dát kdykoliv jak vy, tak vaše děti . Není v něm totiž ani cukr, ani olej a místo klasické pšeničné hladké mouky použijeme mouku celozrnnou. Je hotový raz dva a úplně nejlíp chutná druhý den. Tak si ho určitě upečte! Je to fakt dobrota.

Skvělý nepečený krémový dort

SUROVINY Vrstva I .: 250 g BEBE sušenky 50 g máslo 50 g moučkový cukr trošku mléko Vrstva II .: 200

Úžasný pěnový zákusek: Už dávno jsem nejedla něco tak fantastického – neuvěřitelně jemný, chutný a lehký jako dech!

Vynikající recept na Norský řez – nebo pěnový zákusek. Je velmi lahodný a vynikající. potřebujeme: Na těsto: 5 žloutků Mouka 150 g 150 g másla 150 g kr. cukru 1 čajová lžička prášku do pečiva 5-6 lžíce mléka Na pěnu: 5 bílek 180 g kr. cukru špetka soli 100 g najemno nasekaných ořechů Na krém: 200 ml smetany […]

Fitness mřížkový jablečný koláč s tvarohem

Tento zdravý jablečný koláč z jogurtového těsta je ideální hlavně před tréninkem, protože obsahuje kromě komplexních sacharidů z celozrnné mouky i rychlé sacharidy z jablek a bílkoviny. Ty najdete nejen v jogurtovém těstě, ale také v tvarohové horní vrstvě. Těsto je téměř bez tuku, ale přesto úžasně vláčné a jednoduše z něj vytvoříte i efektní mřížku. Pokud máte rádi štrúdl, mřížkový fit koláč rozhodně vyzkoušejte.

Fitness nepečený piškotový jablečný dort

Tento vynikající rychlý nepečený dort z piškotů a jablek nám dělávala mamka v dětství. Po dlouhé době jsem si na něho vzpomněla a udělala jí ho na narozeniny, ale samozřejmě ve fit verzi, kdy jsem použila domácí celozrnné piškoty a obohatila ho o bílkoviny v podobě tvarohové horní vrstvy. Oslazení zajistily hlavně jablka a trocha přírodního sladidla bez kalorií. Jablečný piškotový dort je perfektní nejen na oslavu, ale i jako svačina před tréninkem.

Zdravé domácí celozrnné rohlíky

Domácí rohlíky se hodí nejen na snídani nebo svačinu, ale protože se blíží Silvestr, můžete je samozřejmě využít i na jednohubky. Můj pokus o zdravou fit verzi z celozrnné mouky se povedl hned napoprvé, a to i když jsem použila sušené droždí, se kterým je celý proces o trošku rychlejší, protože se nemusí čekat na vzejití kvásku. Nejnáročnější je vyhnětení těsta a pak vytvarovat správný zaoblený tvar, aby po zamotání do ruličky vznikl dokonale souměrný rohlík. Na tom musím ještě zapracovat.

Banánový sen s Carem

Banánový sen s Carem

Banánový sen s Carem

Zdravý makovec

Ingredience: 200g vloček 100g máku 300g jogurtu 150ml mléka Jablko Sladidlo prášek do pečivaPostup:Jablko nastrouháme na jemno a smícháme s ostatními ingrediencemi. Dáme péct do trouby předehřáté na 180° asi 20minut. Dobrou chuť!Autorem receptu je: @zuzanatalasova