Zdravé cukroví

Collection by Dana Maminky

31 
Pins
raw
pečené
Other Pins

raw

Avokádo je u nás stále dost nedoceněná surovina. Pokud před ním máte pořád respekt a nevíte, jak ho nejlépe upravit, máme pro vás pár skvělých receptů i tipů.

Nejlepší recepty z avokáda

Avokádo je u nás stále dost nedoceněná surovina. Pokud před ním máte pořád respekt a nevíte, jak ho nejlépe upravit, máme pro vás pár skvělých receptů i tipů.

veS MÍRNA: RAW kuličky čtyř chutí

RAW kuličky čtyř chutí

veS MÍRNA: RAW kuličky čtyř chutí

Spousta z vás se po Novém roce vydala spalovat přebytečná kila do tělocvičen a posiloven. Ale co když si ani v hubnoucím režimu nedokážete odpustit sladké? Řešení přináší naše trenérka Kamila!

Spousta z vás se po Novém roce vydala spalovat přebytečná kila do tělocvičen a posiloven. Ale co když si ani v hubnoucím režimu nedokážete odpustit sladké? Řešení přináší naše trenérka Kamila!

Šuhajdy orechové, kokosové a makové (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Nízkosacharidové veľkonočné pečenie bez múky

Ak radi maškrtíte, ale zároveň si chcete dopriať zdravšie verzie koláčov, ponúkame tipy na nízkosacharidové koláče.

Tradiční cukroví v raw variantě: Zdravější i jednodušší

Tradiční cukroví v raw variantě: Zdravější i jednodušší | Žena.cz

Zkuste letos cukroví v jeho zdravější podobě a s jednodušší přípravou.

Zdravé vánoční cukroví, ořechové kuličky - Pleva

Zdravé vánoční cukroví - suroviny, recepty | Pleva

Zdravé cukroví obsahuje kvalitní suroviny jako jsou čokoláda s vysokým obsahem kakaa, med, švestky nebo vlašské ořechy. Máme pro vás tři zdravé recepty!

raw kokosové kuličky

stravazelenych.com

Keď máte chuť urobiť si nejaký dobrý dezert, ale absolútne sa vám nechce, tento recept bude pre vás ako stvorený. Je úplne rýchly, úplne jednoduchý (zvládne ho i ten, čo pokazí aj uvarenie sáčkovej…

Vánoční RAW cukroví

Přihlášení | Raw strava - obchod s živou stravou

Obchod zaměřený na raw stravu, raw produkty, raw potraviny a produkty potřebné pro raw kuchyni. Na eshopu naleznety raw recepty, raw návody, a vše, co je pro živou stravu potřebné znát.

Raw datlové kuličky recept - TopRecepty.cz

Raw datlové kuličky recept - TopRecepty.cz

Raw mrkvovo-datlové guľky

Raw mrkvovo-datlové guľky

Naháňajú vás chute na sladké? Mňa tiež. No, sladké s vysokým obsahom rafinovaného cukru a bielej múky sú zlé pre naše telo a myseľ, ale to už vieme, však? :) Radšej siahnite po týchto sladkých guľkách, ktoré neobsahujú žiaden pridaný cukor! Sú sladené datľami a navyše neobsahujú žiadnu múku. Žeby dezert bez výčitiek? :)

Tradiční cukroví v raw variantě: Zdravější i jednodušší

Tradiční cukroví v raw variantě: Zdravější i jednodušší | Žena.cz

Zkuste letos cukroví v jeho zdravější podobě a s jednodušší přípravou.

5x Pohankové cukroví

5x Pohankové cukroví

Vánoční BEZLEPKOVÉ cukroví

Upečte si BEZLEPKOVÉ cukroví! Recepty na nejoblíbenější druhy

Celiakií, tedy celoživotním onemocněním způsobeným nesnášenlivostí organismu na lepek, trpí v Česku přes 100 tisíc lidí. Lidé s tímto onemocněním jsou tak odsouzeni k přísné bezlepkové dietě. Ta ovšem prospěje i lidem, kteří touto chorobou netrpí. Zkuste si upéct vynikající bezlepkové cukroví.

Raw včelí úlky

Raw včelí úlky

Doufám, že vás nezahltím jednotlivými příspěvky, ale určitě se vám recepty budou hodit co nejdříve. To jen, kdyby jste náhodou plánovali ještě nějaké to vánoční raw cukroví:) To moje se kráně mrazí a doufám, že na Vánoce bude stejně dobré jako po ne-upečení:) Dnes přihodím link na firmu Lifefood, která vyrábí raw potraviny a dodává…

Jak připravit nepečené banánové kuličky | recept

Jak připravit nepečené banánové kuličky | recept

Nepečené banánové kuličky | recept. Nepečené cukroví je (jistě nejen) v naší rodině velice oblíbené. Vždy převažovala tradičn

Avokádové lanýžky s kokosem | Recepty Albert

Recepty: Avokádové lanýžky s kokosem

·
46 reviews
·
35 minutes
·

Avokádo dejte do mísy a rozmačkejte vidličkou najemno. Přidejte strouhaný kokos, javorový sirup a rozpuštěný kokosový olej. Dobře popracujte,...

Tradiční cukroví v raw variantě: Zdravější i jednodušší

Tradiční cukroví v raw variantě: Zdravější i jednodušší | Žena.cz

Zkuste letos cukroví v jeho zdravější podobě a s jednodušší přípravou.

pečené

Linecké koláčky na Vánoce nemohou chybět! Připrav si zdravější verzi s nižším množstvím kalorií (Recept)

Linecké mezi vánočním pečivem nesmí chybět, že? Letos však zkus naši verzi s menším množstvím kalorií bez másla a cukru.

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci, zatím nemám otestované, jestli půjdou bez problému zmrazit. Ty s avokádovým krémem zmrazit jdou.

Fitness pařížské rohlíčky ⭐ vánoční cukroví

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci, zatím nemám otestované, jestli půjdou bez problému zmrazit. Ty s avokádovým krémem zmrazit jdou.

Zázvorové buchtičky /perníčky/ s polevou | NejRecept.cz

Vynikající zázvorové buchtičky s cukrovou polevou, kterým neodoláte. Jemná skořicová chuť vás naladí na podzim. :)

Fit ovsené marokánky - Barbora Gamanová

Fit ovsené marokánky - Barbora Gamanová

Fit ovsené marokánky, zdravý recept, chutný recept, ako schudnúť ?

Fitness vánoční cukroví

aerobik a další zajímavosti : Články - archiv : Fitness vánoční cukroví

Když se řekne ovesné sušenky, představím si obyčejnou máslem provoněnou sušenku plnou vloček. Ale hlavně – musí být celá z ovsa. A ne aby...

Ovesné sušenky

sušenky, oves

Zdravé FITNESS cookies ze 2 surovin | NejRecept.cz

Zdravé FITNESS cookies ze 2 surovin | NejRecept.cz

·
4 reviews
·

Zdravé a chutné cookies jen ze 2 surovin. Příprava trvá méně než 5 minut. Pečení přibližně 15 minut podle velikosti cookies. Pokud se někam chystáte a nebudete mít čas na jídlo, tak je to skvělá volba.

Fit vanilkové rožteky

Fit vanilkové rožteky | FitnessGuru.sk

Myslíte si, že tieto vanilkové rožteky sú obaľované v práškovom cukre? Ani náhodou! Vynašla som sa a obalila som ich navyše vo vanilkovom proteínovom prášku. ;) Možno by ste nepovedali, ale chutia ako pravé klasické. Vychutnajte si vianočnú klasiku zdravo a hravo. :) POZNáMKA: Ovsenú múku si vyrobíte tak, že ovsené vločky rozmixujete úplne najemno v mixéri. Môžete použiť aj čisto iba špaldovú múku alebo ovsenú.

Bez cukru, bez mouky a hlavně pouze ze DVOU surovin, které máte jistě doma po ruce. Nevěřila jsem, že něco z toho bude, ale bylo.

Nejzdravější FITNESS PUSINKY, připravené ze 2 surovin | NejRecept.cz

Bez cukru, bez mouky a hlavně pouze ze DVOU surovin, které máte jistě doma po ruce. Nevěřila jsem, že něco z toho bude, ale bylo.

VÁNOČNÍ CUKROVÍ - BEZLEPKOVÁ RÝŽOVÁ OČIČKA

Recepty

Výživové poradenství a kurzy vaření v Praze. Redukční, vegetariánské, veganské a bezlepkové poradenství. Kurzy zdravého vaření. Přijďte, jistě budete spokojeni.

Recepty na zdravé a netradiční vánoční cukroví

Recepty na zdravé a netradiční vánoční cukroví

Mrkvové vánoční cukroví Mrkev nebývá úplně běžnou součástí vánočního cukroví. Někteří z nás se s ní však již možná potkali jakožto ingrediencí při…

Pohankové čoko linecké (přirozeně bezlepkové) | Jíme rádi

Pohankové čoko linecké (přirozeně bezlepkové) | Jíme rádi

pohankové rohlíčky

Pohankové rohlíčky (od 1 roku)

Tenhle recept je úplná záhada. Ač pohanka u nás doma není žádným velkým favoritem, tyhle rohlíčky nějak podezřele rychle mizí ze stolu. Že bychom jí přišli na chuť? ;)

Zkuste tato primal mandlová lepená kolečka. Toto (ne)cukroví je výborné, měkké, bez mouky a cukru. Co víc si přát?

Mandlová lepená kolečka

Zkuste tato primal mandlová lepená kolečka. Toto (ne)cukroví je výborné, měkké, bez mouky a cukru. Co víc si přát?

Other Pins

Avokádo je u nás stále dost nedoceněná surovina. Pokud před ním máte pořád respekt a nevíte, jak ho nejlépe upravit, máme pro vás pár skvělých receptů i tipů.

Nejlepší recepty z avokáda

Avokádo je u nás stále dost nedoceněná surovina. Pokud před ním máte pořád respekt a nevíte, jak ho nejlépe upravit, máme pro vás pár skvělých receptů i tipů.

Linecké koláčky na Vánoce nemohou chybět! Připrav si zdravější verzi s nižším množstvím kalorií (Recept)

Linecké mezi vánočním pečivem nesmí chybět, že? Letos však zkus naši verzi s menším množstvím kalorií bez másla a cukru.

veS MÍRNA: RAW kuličky čtyř chutí

RAW kuličky čtyř chutí

veS MÍRNA: RAW kuličky čtyř chutí

Spousta z vás se po Novém roce vydala spalovat přebytečná kila do tělocvičen a posiloven. Ale co když si ani v hubnoucím režimu nedokážete odpustit sladké? Řešení přináší naše trenérka Kamila!

Spousta z vás se po Novém roce vydala spalovat přebytečná kila do tělocvičen a posiloven. Ale co když si ani v hubnoucím režimu nedokážete odpustit sladké? Řešení přináší naše trenérka Kamila!

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci, zatím nemám otestované, jestli půjdou bez problému zmrazit. Ty s avokádovým krémem zmrazit jdou.

Fitness pařížské rohlíčky ⭐ vánoční cukroví

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci, zatím nemám otestované, jestli půjdou bez problému zmrazit. Ty s avokádovým krémem zmrazit jdou.

Šuhajdy orechové, kokosové a makové (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Nízkosacharidové veľkonočné pečenie bez múky

Ak radi maškrtíte, ale zároveň si chcete dopriať zdravšie verzie koláčov, ponúkame tipy na nízkosacharidové koláče.

Zázvorové buchtičky /perníčky/ s polevou | NejRecept.cz

Vynikající zázvorové buchtičky s cukrovou polevou, kterým neodoláte. Jemná skořicová chuť vás naladí na podzim. :)

Tradiční cukroví v raw variantě: Zdravější i jednodušší

Tradiční cukroví v raw variantě: Zdravější i jednodušší | Žena.cz

Zkuste letos cukroví v jeho zdravější podobě a s jednodušší přípravou.

Fit ovsené marokánky - Barbora Gamanová

Fit ovsené marokánky - Barbora Gamanová

Fit ovsené marokánky, zdravý recept, chutný recept, ako schudnúť ?

Fitness vánoční cukroví

aerobik a další zajímavosti : Články - archiv : Fitness vánoční cukroví

Když se řekne ovesné sušenky, představím si obyčejnou máslem provoněnou sušenku plnou vloček. Ale hlavně – musí být celá z ovsa. A ne aby...

Ovesné sušenky

sušenky, oves

Zdravé FITNESS cookies ze 2 surovin | NejRecept.cz

Zdravé FITNESS cookies ze 2 surovin | NejRecept.cz

·
4 reviews
·

Zdravé a chutné cookies jen ze 2 surovin. Příprava trvá méně než 5 minut. Pečení přibližně 15 minut podle velikosti cookies. Pokud se někam chystáte a nebudete mít čas na jídlo, tak je to skvělá volba.

Fit vanilkové rožteky

Fit vanilkové rožteky | FitnessGuru.sk

Myslíte si, že tieto vanilkové rožteky sú obaľované v práškovom cukre? Ani náhodou! Vynašla som sa a obalila som ich navyše vo vanilkovom proteínovom prášku. ;) Možno by ste nepovedali, ale chutia ako pravé klasické. Vychutnajte si vianočnú klasiku zdravo a hravo. :) POZNáMKA: Ovsenú múku si vyrobíte tak, že ovsené vločky rozmixujete úplne najemno v mixéri. Môžete použiť aj čisto iba špaldovú múku alebo ovsenú.

Zdravé vánoční cukroví, ořechové kuličky - Pleva

Zdravé vánoční cukroví - suroviny, recepty | Pleva

Zdravé cukroví obsahuje kvalitní suroviny jako jsou čokoláda s vysokým obsahem kakaa, med, švestky nebo vlašské ořechy. Máme pro vás tři zdravé recepty!

Bez cukru, bez mouky a hlavně pouze ze DVOU surovin, které máte jistě doma po ruce. Nevěřila jsem, že něco z toho bude, ale bylo.

Nejzdravější FITNESS PUSINKY, připravené ze 2 surovin | NejRecept.cz

Bez cukru, bez mouky a hlavně pouze ze DVOU surovin, které máte jistě doma po ruce. Nevěřila jsem, že něco z toho bude, ale bylo.

raw kokosové kuličky

stravazelenych.com

Keď máte chuť urobiť si nejaký dobrý dezert, ale absolútne sa vám nechce, tento recept bude pre vás ako stvorený. Je úplne rýchly, úplne jednoduchý (zvládne ho i ten, čo pokazí aj uvarenie sáčkovej…