Fit recepty na vaření a pečení

Collection by Dagmar • Last updated 2 weeks ago

426 
Pins
 • 
54 
Followers

vaření

Dagmar
Fit recepty na pečení a vaření
Other Pins

Fit recepty na pečení a vaření

Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept

Dezert sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový, presne takto jedinečný je tento koláč bez múky a cukru!

Kuskus připravíme podle návodu na obale /250 ml osolené vody přivedeme k varu, vsypeme kuskus a mícháme, dokud se do něj nevsákne všechna voda,...

Kuskus připravíme podle návodu na obale /250 ml osolené vody přivedeme k varu, vsypeme kuskus a mícháme, dokud se do něj nevsákne všechna voda,...

ako pripravim mix fruit kasu

4 x ovsená kaša podľa fitness trénerky Denisy Lipovskej

Ako vyzerajú raňajky úspešnej bikini fitness Denisy Lipovskej? Ovsená kaša sa stala jej neodmysliteľnou súčasťou každého rána. Inšpiruj sa jej receptmi!

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Vyzkoušejte nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky ⭐ Chutný tip na tento den!

Dietní jídelníček na celý týden

Dietní jídelníček na celý týden

Ve formě na mufiny upečené košíčky z nabobtnalých ovesných vloček a další surovin, ty pak naplněné ochuceným jogurtem, ozdobené ovocem a mandlemi.

Ve formě na mufiny upečené košíčky z nabobtnalých ovesných vloček a další surovin, ty pak naplněné ochuceným jogurtem, ozdobené ovocem a mandlemi.

Bezlepková čokoládová torta

Bezlepková čokoládová torta s mascarpone - Recept - Lenivá Kuchárka

Bezlepková čokoládová torta pozostáva z korpusu na cesto, ktorý je úplne bez lepku, famóznej čokoládovej plnky s mascarpone a nepraskajúcej polevy.

Šlehačkové řezy s kávovými piškoty | NejRecept.cz

Šlehačkové řezy s kávovými piškoty | NejRecept.cz

Vyzkoušejte šlehačkové řezy s kávovými piškoty ⭐ Chutný tip na tento den!

Nejzdravější FITNESS PUSINKY, připravené ze 2 surovin | NejRecept.cz

Nejzdravější FITNESS PUSINKY, připravené ze 2 surovin | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: nejzdravější FITNESS PUSINKY, připravené ze 2 surovin ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

Recept s fotopostupom na nepečený kokosový koláč v štýle Raw. Ide to aj bez cukru a múky.

Kokosovo - banánova torta bez cukru a pečenia - Recept

Recept s fotopostupom na nepečený kokosový koláč v štýle Raw. Ide to aj bez cukru a múky.

Zbierka fantastických sladkých dezertov, ktoré pripravíte celkom bez múky a cukru. Najlepšie chudnutie na svete - vyskúšajte každý jeden recept, sú skutočne výborné!

Zbierka fantastických sladkých dezertov, ktoré pripravíte celkom bez múky a cukru. Najlepšie chudnutie na svete - vyskúšajte každý jeden recept, sú skutočne výborné!

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně …

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně …

Other Pins

Nejlepší nepečené recepty | NejRecept.cz

Nejlepší nepečené recepty | NejRecept.cz

Recepty na nepečené dorty, cukroví, dezerty nebo rolády jsou velmi oblíbené ✅ Vybírejte z 432 populárních receptů. ⭐ Chutné tipy na každý den!

Po každém obědě by měla následovat sladká tečka, která uspokojí chuťové pohárky. Vytvořte si den předem skvostný italský dezert v odlehčené verzi.

Po každém obědě by měla následovat sladká tečka, která uspokojí chuťové pohárky. Vytvořte si den předem skvostný italský dezert v odlehčené verzi.

Nejzdravější sušenky, připravené ze 2 surovin | NejRecept.cz

·
1 review
·

Vyzkoušejte: nejzdravější sušenky, připravené ze 2 surovin ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

Proč se vyhýbat sladkému, když není vždy tak špatné? Tyto kremrole vás o tom přesvědčí. A to, i když vám záleží na vaší váze

Proč se vyhýbat sladkému, když není vždy tak špatné? Tyto kremrole vás o tom přesvědčí. A to, i když vám záleží na vaší váze

Nejspíš mi nebudete věřit, ale dietní pizza existuje! Je téměř bez mouky, zato plná bílkovin, a tedy pěkně sytá. A ještě bude hotová během chvilky, takže je ideální i na všednodenní večeři. A – u zdravějších jídel ne tak úplně samozřejmý – bonus na závěr? Chutná skvěle!

Nejspíš mi nebudete věřit, ale dietní pizza existuje! Je téměř bez mouky, zato plná bílkovin, a tedy pěkně sytá. A ještě bude hotová během chvilky, takže je ideální i na všednodenní večeři. A – u zdravějších jídel ne tak úplně samozřejmý – bonus na závěr? Chutná skvěle!

Bulgurové kebaby nebo karbanátky - Recept od myTaste

Bulgurové kebaby nebo karbanátky - Recept od myTaste

K nedělní kávě, odpolední svačince, no zkrátka kdykoliv. Tento vyvážený moučník z jáhel, tedy jáhelník, se hodí kdykoliv. Tak neváhejte a pusťte se do pečení!

Tvarohový jáhelník s jablky a povidly

·
9 reviews
·
1 hour
·

K nedělní kávě, odpolední svačince, no zkrátka kdykoliv. Tento vyvážený moučník z jáhel, tedy jáhelník, se hodí kdykoliv. Tak neváhejte a pusťte se do pečení!

Zdravé kokosky bez cukru ⭐ vánoční cukroví

Kokosky patří i bez cukru mezi kaloričtější vánoční cukroví, protože kokos obsahuje dost tuku, ale na druhou stranu obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Druhou ingrediencí jsou vaječné bílky, ze kterých se vyšlehá sníh. Vzniklá hmota se upeče a namočí v čokoládě. Kokosky jsou rychlé, chutné a vypadají pěkně na stole, nicméně neměli byste je v žádném případě zbouchat na posezení. Čokoláda totiž přidává další tuk. Toto cukroví se podle mě hodí pro vyznavače lowcarb.

10 úžasných receptů na zdravé cukroví, po kterých nepřiberete

Fitness & hubnutí: Jahelník s jablky

Fitness & hubnutí: Jahelník s jablky

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Vyzkoušejte nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky ⭐ Chutný tip na tento den!

Zdravější verze dezertu nebo nějaké sladkosti se vždycky hodí. Zvlášť pokud chcete dětem dopřát něco, v čem nebude hromada cukru.

Mrkvové kuličky

Zdravější verze dezertu nebo nějaké sladkosti se vždycky hodí. Zvlášť pokud chcete dětem dopřát něco, v čem nebude hromada cukru.

Poznte bulgur? Ja som ho zaala pouva poas mojej

Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept

Dezert sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový, presne takto jedinečný je tento koláč bez múky a cukru!

Pinterest