Koláčik

Collection by Dagmar Krčmáriková • Last updated 7 weeks ago

21 
Pins
Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct sladkou dobrotu plnou vlákniny. A když část vloček nahradíte proteinovým práškem, výsledný koláč zapadne dobře i do vašeho fitness zdravého jídelníčku.

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento nízkotučný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fitness jídelníčku.

Nejlepší recepty na zeleninové saláty – postup, ingredience a druhy receptů | NejRecept.cz
Slovak RecipesCzech RecipesCatering TraysFood Bowl

Nejlepší pudinkáče | NejRecept.cz

·
88 reviews
·

Pořád o nich čtu jak jsou výborný, tak jsem je vyzkoušela. Jsou naprosto fantastické a hned se po nich zaprášilo. Pečete je i vy?

Nepečené cukroví: zdravé norské malinové kuličky | karolina four

Co mi z Norska zůstalo je nejenom láska k minimalismu, ale i k jejich vánočnímu cukroví. Tyhle nepečené kuličky jsou naprosto jednoduché, můžete je připravit na poslední chvíli a jsou neskutečně originální. A růžové. Prostě. Růžové. :))

To by mal vidieť každý rodič: Sestrička ukázala geniálnu fintu, ktorá v momente upokojí plačúce dieťa!
Star Wars DarthBaby EquipmentCompatible Zodiac SignsPremature BabyFree Time

To by mal vidieť každý rodič: Sestrička ukázala geniálnu fintu, ktorá v momente upokojí plačúce dieťa!

To by mal vidieť každý rodič: Sestrička ukázala geniálnu fintu, ktorá v momente upokojí plačúce dieťa!

Ovesná kaše uvařená v kokosovém mléce a ozdobená malinami je poněkud méně tradiční podání této dobroty a určitě vám bude chutnat tak, jako mně.

Kokosová kaše s malinami a brusinkovým práškem

Ovesná kaše uvařená v kokosovém mléce a ozdobená malinami je poněkud méně tradiční podání této dobroty a určitě vám bude chutnat tak, jako mně.

Klasické linecké už nedělám, toto je mnohem lepší: Fantastické těsto z jogurtu a bez vajec - toto pečivo se doslova rozpadá na jazyku! - Příroda je lék

Skvělý recept na domácí linecké pečivo podle netradičního receptu – s jogurtem a bez vajec. Já mu říkám falešné linecké. Výsledek vás velmi příjemně překvapí, toto pečivo se doslova rozpadá na jazyku. Co budeme potřebovat: 100 ml bílý jogurt 500 g hladká mouka 250 g máslo nebo ztužený tuk 2 bal. vanilkový cukr 1/2 šálku […]

Máslové kokosky

Další novinkou, kterou jsem letos zkoušela, jsou tyhle kokosky. Pochází od slovenského dua z webu www.coolinari.sk a jsou zase něco jiného,...

koláč za 20 minút

Zdravý rýchly koláč s banánmi a makom, 30 minút a HOTOVO! - Fitshaker

K horúcemu nápoju na raňajky cez víkend, prípadne v nedeľu po obede sa nehodí nič lepšie ako koláč. A ak je pripravený do polhodiny, o to lepšie. Upeč si aj ty tento rýchly koláč.

Nepečené lahodné řezy jsou rychlé na přípravu. Žádné pečení, takže se nemusíte ničeho bát.

Famózní nepečené ovocné řezy | NejRecept.cz

·
13 reviews
·

Nepečené lahodné řezy jsou rychlé na přípravu. Žádné pečení, takže se nemusíte ničeho bát.

bublanina

Svieža ovocná bublanina bez výčitiek - Fitshaker

Privítaj jar ľahučkým a sviežim koláčikom! Táto bublanina je sladká vďaka medu a príjemne kyslastá vďaka černiciam a čučoriedkam. Černice aj čučoriedky sú veľmi zdravé plody s kopou pozitívnych účinkov. Také černice napríklad spomaľujú proces starnutia a pomáhajú udržiavať zdravé trávenie. Čučoriedky zasa znižujú cholesterol v krvi a odbúravajú stres. Ak ich však nemáš v mrazničke, ani nenájdeš v obchodoch, pokojne použi… Continue reading →

Fit koláč bez výčitiek: Makovo-jablčné kocky bez múky!

Fit koláč bez výčitiek: Makovo-jablčné kocky bez múky! - Báječná vareška

Výborný, rýchly a skutočne diétne koláč, ktorý si môžete dopriať bez výčitiek. ingrediencie: 250 g mletého maku 80 g strúhaného kokosu 1 bal. prášku do pečiva 3 vajcia (veľkosť L) 2 strúhané jablká (alebo 2 banány) 1 lyžičku mletej škorice 250 ml vody 50-100 g trstinového cukru (podľa toho, ako veľmi chcete koláčik mať koláč sladký) postup: V miske zmiešame

Na prípravu cesta budeme potrebovať: 200 g masla alebo palmarinu, 500 g polohrubej múky, 200 g kr. cukru, 1/2 balíčka prášku do pečiva, 1 vajíčko. ...

Makovo-tvarohový zákusok

Na prípravu cesta budeme potrebovať: 200 g masla alebo palmarinu, 500 g polohrubej múky, 200 g kr. cukru, 1/2 balíčka prášku do pečiva, 1 vajíčko. ...

Příprava receptu Tvarohové křehoučké koláčky ke kafíčku, krok 2

Tvarohové křehoučké koláčky ke kafíčku | NejRecept.cz

·
6 reviews
·

Jednoduché křehké koláčky plněné jablky. Vynikající jednohubky, které zvládnou připravit i začátečnice v pečení. Autor: Lacusin

Konečne úžasný recept na vláčne muffiny: To cesto je úplne perfektné, robím z neho aj bábovku a koláče!
Homemade Blueberry MuffinsCake Recipes

Konečne úžasný recept na vláčne muffiny: To cesto je úplne perfektné, robím z neho aj bábovku a koláče!

Konečne úžasný recept na vláčne muffiny: To cesto je úplne perfektné, robím z neho aj bábovku a koláče!

uklid

Babské rady na všechno - Slunečný život

uklid

Objednej si FIKU, sladkou kuchařku

Detail produktu: "FIKA, sladká švédská kuchařka"