zdravé recepty

Collection by Helena • Last updated 5 days ago

617 
Pins
 • 
100 
Followers
ZDROWE BATONIKI TWAROGOWE | Moje zdrowe słodkości oraz porady żywieniowe | Bloglovin’
Healthy DessertsCookie RecipesHomemade PastriesSweets Cake

Moje zdrowe słodkości oraz porady żywieniowe: ZDROWE BATONIKI TWAROGOWE

Ciasto kokosowe z kaszy manny na owsianym spodzie - bez pieczenia - PolandGetFit
Sweet DessertsCupcake CakesGood FoodHealthy SweetsSweet Cakes

Ciasto kokosowe z kaszy manny na owsianym spodzie – bez pieczenia

Ciasto kokosowe z kaszy manny na owsianym spodzie – bez pieczenia Ciasto kokosowe z kaszy manny na owsianym spodzie –…

świąteczne ciasto, daktylowe ciasto Nigelli, ciasto na boże narodzenie, bezglutenowe ciasto świąteczne, ciasto świąteczne bez glutenu cukru i laktozy, christmas fruit cake gluten free, sugar free christmas cake, date christmas cake
Sweet RecipesCake RecipesChristmas BakingFood And Drink

Daktylowe ciasto świąteczne (bez glutenu, cukru i laktozy)

świąteczne ciasto, daktylowe ciasto Nigelli, ciasto na boże narodzenie, bezglutenowe ciasto świąteczne, ciasto świąteczne bez glutenu cukru i laktozy, christmas fruit cake gluten free, sugar free christmas cake, date christmas cake

Witajcie  Dziś przepis na FAN-TA-STY-CZNĄ marokańską sałatkę, której smaki na pierwszy rzut oka do siebie nie pasują a jednak są id...

Marokańska sałatka z ciecierzycą i kaszą jaglaną

Witajcie Dziś przepis na FAN-TA-STY-CZNĄ marokańską sałatkę, której smaki na pierwszy rzut oka do siebie nie pasują a jednak są id...

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

20 nápadů na rychlé obědy, po kterých nepřiberete

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

Tyto tvarohové dortíky při hubnutí jsou opravdu rychlé a snadné! Tento zdravý recept tedy určitě zvládneš a budeš si tak moci zpestřit svůj zdravý jídelníček n

Tvarohový dortík při hubnutí

Tyto tvarohové dortíky při hubnutí jsou opravdu rychlé a snadné! Tento zdravý recept tedy určitě zvládneš a budeš si tak moci zpestřit svůj zdravý jídelníček na hubnutí. Mlsat se dá i zdravě, to mi věř! :-) Rada na hubnutí: Kupované polotovary hoď za hlavu a radši vyzkoušej domácí tvarohový dortík! Hubnutí a fitness...

Turecka sałatka z ciecierzycą
Cobb SaladDiet RecipesMini Burgers

Turecka sałatka z ciecierzycą

Kuchnia turecka to nie tylko kebab. Jest niezwykle bogata i różnorodna. W średniowieczu karawany z orientalnymi przyprawami i jedwabiem sun...

1 brambora a kousek těsta a sousedi vám budou prosit o recept.| Chutný TV - YouTube
Vegan ChallengeVegan Kitchen

1 brambora a kousek těsta a sousedi vám budou prosit o recept.| Chutný TV

1 brambora a kousek těsta a sousedi vám budou prosit o recept.| Chutný TV - YouTube

Pomidorowa surówka z porem i jabłkiem – Smaki na talerzu
Food And DrinkHealthy EatingChickenVegetables

Pomidorowa surówka z porem i jabłkiem

Latem jedną z moich ulubionych surówek jest ta z pomidorów i cebulki ze śmietaną. Pojawia się u nas tak często, że czasami aż sama się dziwię, że jeszcze nam się nie nudzi:) Ostatnio odkryłam pyszny

Ovesno-jogurtová studená kaše

OSVĚŽUJÍCÍ SNÍDANĚ: VLOČKOVO-JOGURTOVÁ KAŠE

Přemýšlíte, co na snídani v horkých ledních dnech? Kaše jsou příliš teplé a jogurt s müsli příliš nudný? Pak určitě zkuste tuhle skvělou, studenou kaši, ve které nechybí jogurt ani vločky. A zbytek si opět můžete přidat dle svých chutí! :) Budete potřebovat: 3 lžíce bílého jogurtu 1 lžíce zakysané smetany mléko 5 lžic ovesných vloček 1-2 lžíce slunečnicových semínek skořice 1 lžička medu banán jahody hořká čokoláda Postup přípravy: Snídani budeme připravovat den předem - večer smícháme…

Zdravá bublanina z kokosovej múky
Soul FoodSweet RecipesSweet ToothCheesecake

Zdravá bublanina z kokosovej múky

Táto zdravá bublanina z kokosovej múky s čerešňami sa rozhodne zaradila medzi mojich obľúbencov. Je úplne jednoduchá na prípravu a chutí neskutočne dobre. Som si istá, že už po ...

Menu Przeskocz do treści Szukaj: 7 KOKTAJLI NA 7 DNI TYGODNIA – 7 SUPER DODATKÓW DO KOKTAJLI  Dzisiaj kolejny wpis z serii 7 koktajli na 7 dni tygodnia. Wyjątkowych koktajli, ponieważ każdy z nich zawiera sekretny, super składnik. Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a to najlepszy czas, aby wzmocnić wyposzczony ubogą w warzywa i owoce, zimową dietą organizm. W tym celu, warto wprowadzić do swojego menu pożywne roślinne napoje będące bogatym źródłem witamin, składników mineralnych…
Healthy SweetsHealthy RecipesFood And Drink

7 koktajli na 7 dni tygodnia - 7 super dodatków do koktajli - FitSweet

Dzisiaj kolejny wpis z serii 7 koktajli na 7 dni tygodnia. Wyjątkowych koktajli, ponieważ każdy z nich zawiera sekretny, super składnik. Polecam

Lněná kaše nejen k snídani | Blog o zdravém životě bez lepku

Lněná kaše nejen k snídani

Lněná kaše nejen k snídani | Blog o zdravém životě bez lepku

Jednoduchá kokosovo-jablková kaša bez cukru a lepku, vhodná najmä na ráno. Podávať ju môžete studenú aj teplú na zahriatie. Nebojte sa kombinácie jablka a kokosu a skúste túto zdravú kašu bez lepku a ovsených vločiek. V prípade záujmu si do kaše môžete primiešať aj odmerku proteínového prášku. Ingrediencie (na 1 porciu): 1 jablko 40g (6PL) kokosu […]
Healthy RecipesCocoSweet RecipesSugar FreeFood And Drink

Kokosovo-jablková kaša

Jednoduchá kokosovo-jablková kaša bez cukru a lepku, vhodná najmä na ráno. Podávať ju môžete studenú aj teplú na zahriatie. Nebojte sa kombinácie jablka a kokosu a skúste túto zdravú kašu bez lepku a ovsených vločiek. V prípade záujmu si do kaše môžete primiešať aj odmerku proteínového prášku. Ingrediencie (na 1 porciu): 1 jablko 40g (6PL) kokosu […]

Fit spód do pizzy (2 składniki) - Wilkuchnia

Bardzo długo szukałam przepisu, który byłby zdrowszym odpowiednikiem pizzy – próbowałam wielu opcji, na blogu znajdziecie spód z kalafiora czy śniadaniową pizzę…

Kuskus je opravdu variabilní surovina: dá se použít jako jednoduchá příloha, stejně tak z něj vytvoříte chutné hlavní jídlo a dokonce se dá připravit i nasladko.
QuinoaFried RiceEthnic Recipes

Máte rádi kuskus? Vybrali jsme pro vás ty nejlepší recepty, které rádi zařadíte do svého jídelníčku

Kuskus je opravdu variabilní surovina: dá se použít jako jednoduchá příloha, stejně tak z něj vytvoříte chutné hlavní jídlo, a dokonce se dá připravit i nasladk