Super dezert, pokud si hlídáte postavu. Díky jogurtu je vláčná, díky ovesným vločkám je jemná. Až si ji vychutnáte, budete plní energie, která vám vydrží opravdu dlouho. Ingredience  	3 hrnečky ovesných vloček 	3 vejce 	3 polévkové lžíce medu (můžete nahradit stévií) 	3/4 hrnku jablečného pyré

Super dezert, pokud si hlídáte postavu. Díky jogurtu je vláčná, díky ovesným vločkám je jemná. Až si ji vychutnáte, budete plní energie, která vám vydrží opravdu dlouho. Ingredience 3 hrnečky ovesných vloček 3 vejce 3 polévkové lžíce medu (můžete nahradit stévií) 3/4 hrnku jablečného pyré

pin 2
Skvelý tip na chutnú večeru pre celú rodinu. Vyskúšajte slanú z roládu z karfiolu a ďalších obľúbených ingrediencií, ktorú pripravíte bez použitia múky. Dobrú chuť! :-) Potrebujeme: Cesto:  1 hlávku karfiolu  1 vajce  50 g strúhanej mozzarelly  ½ lyžičky soli  ½ lyžičky čierneho mletého

Skvelý tip na chutnú večeru pre celú rodinu. Vyskúšajte slanú z roládu z karfiolu a ďalších obľúbených ingrediencií, ktorú pripravíte bez použitia múky. Dobrú chuť! :-) Potrebujeme: Cesto: 1 hlávku karfiolu 1 vajce 50 g strúhanej mozzarelly ½ lyžičky soli ½ lyžičky čierneho mletého

pin 1
Žitné palačinky s náplní z cottage sýru - DIETA.CZ

Žitné palačinky s náplní z cottage sýru - DIETA.CZ

Vyzkoušejte tyčinky z květákové těsta. Minimum kalorií, sacharidů a tuků. S fotopostupem to určitě zvládnete i vy!

Vyzkoušejte tyčinky z květákové těsta. Minimum kalorií, sacharidů a tuků. S fotopostupem to určitě zvládnete i vy!

Květákové FITNESS tyčinky bez mouky | NejRecept.cz

Květákové FITNESS tyčinky bez mouky | NejRecept.cz

Tatarák z hlivy

Tatarák z hlivy

Slané koláče jsou většinou plné živočišných tuků (tučné sýry, smetana, uzeniny), bílé mouky (korpus) a s minimem bílkovin, vlákniny a zeleniny. V jarním období náš organismus ocení lehčí stravu, plnou kvalitních živin. Zkuste si proto tentokrát upéct zdravý a nutričně vyvážený slaný koláč z celozrnné mouky, hromady špenátu s nízkotučným sýrem. Recept je opravdu výborný a snadný!

Slané koláče jsou většinou plné živočišných tuků (tučné sýry, smetana, uzeniny), bílé mouky (korpus) a s minimem bílkovin, vlákniny a zeleniny. V jarním období náš organismus ocení lehčí stravu, plnou kvalitních živin. Zkuste si proto tentokrát upéct zdravý a nutričně vyvážený slaný koláč z celozrnné mouky, hromady špenátu s nízkotučným sýrem. Recept je opravdu výborný a snadný!

Recept: Květákový karbanátek se sýrem a šunkou

Recept: Květákový karbanátek se sýrem a šunkou

Tvořeníčko od srdce: Čokoládový dort bez mouky

Tvořeníčko od srdce: Čokoládový dort bez mouky

Zeleninové kari - Zdravě jíst

Zeleninové kari - Zdravě jíst

Pinterest • Celosvětový katalog nápadů
Search