Zdenka Maxová

Zdenka Maxová

Zdenka Maxová
More ideas from Zdenka
Recept na chlebiček veganský   Suroviny: 140g slunečnicových semínek, 145g jemných ovesných vloček, 90g lněných semínek, 50g dýňových semínek, 70g Mandlí, 4 lžíce psylia, špetka soli, 350ml vody, 2 lžíce medu, 3 lžíce olivového oleje, bylinky podle chuti.  V mise smícháme veškeré semínka a poté přidáme vodu, med a olej. Těsto necháme odlezět až se vstřebá voda a vznikne takový sliz. Semínka také budou lehčí a lépe stravitelné. Poté přendáme do nádoby a vložíme na 180 stupňů. Na 30-40min

Recept na chlebiček veganský Suroviny: 140g slunečnicových semínek, 145g jemných ovesných vloček, 90g lněných semínek, 50g dýňových semínek, 70g Mandlí, 4 lžíce psylia, špetka soli, 350ml vody, 2 lžíce medu, 3 lžíce olivového oleje, bylinky podle chuti. V mise smícháme veškeré semínka a poté přidáme vodu, med a olej. Těsto necháme odlezět až se vstřebá voda a vznikne takový sliz. Semínka také budou lehčí a lépe stravitelné. Poté přendáme do nádoby a vložíme na 180 stupňů. Na 30-40min