Zdenka Maxová

Zdenka Maxová

Zdenka Maxová
Další nápady od uživatele Zdenka
Jednoduchá nepečená banánová dobrota | NejRecept.cz

Jednoduchá nepečená banánová dobrota | NejRecept.cz

Milovníci Cikánské pečeně pozor! Máme pro Vás dobrůtku, kterou jste ještě nejedli. Tak jednoduchý a zároveň vynikající recept na Cikánskou pečeni jste ještě nezkusili. Jednoduše ji dejte péct i s bramborami v jednom pekáči. Tuto Cikánskou pečeni si zamilují všichni! Co budete potřebovat: 1,5 kg ve

Milovníci Cikánské pečeně pozor! Máme pro Vás dobrůtku, kterou jste ještě nejedli. Tak jednoduchý a zároveň vynikající recept na Cikánskou pečeni jste ještě nezkusili. Jednoduše ji dejte péct i s bramborami v jednom pekáči. Tuto Cikánskou pečeni si zamilují všichni! Co budete potřebovat: 1,5 kg ve

llantas taburetes                                                       …

llantas taburetes …

15 minut s velkým míčem | Cviky pro pevné břicho

15 minut s velkým míčem | Cviky pro pevné břicho

Pět Tibeťanů/ The Five Tibetans | SimiLife - YouTube

Pět Tibeťanů/ The Five Tibetans | SimiLife - YouTube

Recept na chlebiček veganský   Suroviny: 140g slunečnicových semínek, 145g jemných ovesných vloček, 90g lněných semínek, 50g dýňových semínek, 70g Mandlí, 4 lžíce psylia, špetka soli, 350ml vody, 2 lžíce medu, 3 lžíce olivového oleje, bylinky podle chuti.  V mise smícháme veškeré semínka a poté přidáme vodu, med a olej. Těsto necháme odlezět až se vstřebá voda a vznikne takový sliz. Semínka také budou lehčí a lépe stravitelné. Poté přendáme do nádoby a vložíme na 180 stupňů. Na 30-40min

Recept na chlebiček veganský Suroviny: 140g slunečnicových semínek, 145g jemných ovesných vloček, 90g lněných semínek, 50g dýňových semínek, 70g Mandlí, 4 lžíce psylia, špetka soli, 350ml vody, 2 lžíce medu, 3 lžíce olivového oleje, bylinky podle chuti. V mise smícháme veškeré semínka a poté přidáme vodu, med a olej. Těsto necháme odlezět až se vstřebá voda a vznikne takový sliz. Semínka také budou lehčí a lépe stravitelné. Poté přendáme do nádoby a vložíme na 180 stupňů. Na 30-40min

Try this quick and focused workout to tone the lower part of your abs and work off the pooch. We concentrate on the abs for five minutes and guarantee you feel the burn. You don't need any equipment, but don't forget to breathe!

Try this quick and focused workout to tone the lower part of your abs and work off the pooch. We concentrate on the abs for five minutes and guarantee you feel the burn. You don't need any equipment, but don't forget to breathe!

This is how I did it!

This is how I did it!

Want to know the secret to a perfect booty? Try this 30 minute sculpting and lifting Brazilian butt workout. Shape and firm your glutes and thighs fast! http://www.spotebi.com/workout-routines/shape-lift-firm-brazilian-butt-workout/

Want to know the secret to a perfect booty? Try this 30 minute sculpting and lifting Brazilian butt workout. Shape and firm your glutes and thighs fast! http://www.spotebi.com/workout-routines/shape-lift-firm-brazilian-butt-workout/

9 Amazing Flat Belly Workouts To Help Sculpt Your Abs! – TrimmedandToned

9 Amazing Flat Belly Workouts To Help Sculpt Your Abs! – TrimmedandToned