Zdravé jídlo

Collection by Bohumila Čížková • Last updated 9 weeks ago

125 
Pins
 • 
15 
Followers
  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Skinny Cake, Baking Recipes, Cake Recipes, Bosnian Recipes, Yummy Food, Tasty, Food 52

Makový koláč z vločiek a jogurtu

Mak dodá potrebné tuky, jogurt SKYR potrebnú dávku proteínov, jablká a vločky zasa vlákninu a komplexné sacharidy!

  Desert Recipes, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Cake, Healthy Desserts, A Food, Food And Drink, Yummy Food, Tasty

Nepečený fitness dort

Tentokrát mám pro Vás nepečený dezert. Tento fitness dort je vynikající k snídani i jako lehký dezert po obědě

  Low Carb Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Pumpkin Banana Bread, Banana Bread Recipes, Slovak Recipes, Sweet Recipes

Chlebíček z cukety, mrkve, jablek a vlašských ořechů

Pamatujete si ještě na cuketový chlebíček, na který jsem vás zhruba dva týdny nazpět lákala? Tak tentokrát jsem improvizovala se stejným těstem, ale přitom to zásadní obměnila. Vznikl z toho další naprosto luxusní chuťový zážitek. A nejen to. Mrkněte na ty barvičky :-) Základem oné barevnosti je cuketa, mrkev, jablíčko a vlašské ořechy. Do těsta jsem přidala také bílý jogurt a zvlášť šťávu vymačkanou z jablíčka. Také poměr původních ingrediencí jsem krapet změnila. Budete potřebovat: 1,5…

  Healthy Cake, Healthy Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Yummy Food, Tasty, Desert Recipes

Cuketový dortík bez cukru

Z poslední cukety jsem upekla tento skvělý čokoládový dortík bez přidaného cukru. ;-)A tímto Vám ho chci dopor

Tento koláč je švýcarskou specialitou zvanou „rüblitorte“, pojí se v n. Czech Desserts, Sweet Desserts, No Bake Desserts, Dessert Recipes, Dairy Free Recipes, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Sweet Cooking

Mandlovo-karotkový koláč

Tento koláč je švýcarskou specialitou zvanou "rüblitorte", pojí se v něm výrazná citronová chuť spolu s lahodnými mandlemi. Možná vypadá jako celkem obyčejná buchta, ale překvapí Vás zajímavou a výbornou chutí. :) Na koláčovou formu

Cheesecake s jablky, drobenkou a slaným karamelem / Apple cheesecake with salted caramel Apple Cheesecake, Cheesecake Cupcakes, Cheesecake Recipes, Breakfast Pizza Healthy, Buckwheat Cake, Savoury Cake, Mini Cheesecakes, Clean Eating Snacks, Food To Make

Cheesecake s jablky, drobenkou a slaným karamelem

Na první pohled to moc jako cheesecake nevypadá, spíš jako drobenkový koláč. Nicméně jedna ze surovin je sýr a základem sušenková vrstva, takže to je…

  Czech Recipes, My Recipes, Cooking Recipes, Ethnic Recipes, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Food Inspiration, Veggies, Food And Drink

Pečený květák na plechu v troubě bez omastku recept - Magnilo

Ingredience Menší hlávku květáku hladkou mouku 1 vejce 1 lžičku hořčice 1 stroužek česneku Strouhanku a najemno nastrouhaný sýr v poměru 2: 1 olej Sladkou papriku mletou sůl Postup přípravy Květák rozdělíme na menší růžičky – nevaříme. Každou růžičku obalíme nejdříve v mouce, pak ve vajíčku smíchaném s prolisovaným česnekem, solí a hořčicí. Nakonec obalíme ve strouhankovo-sýrové směsi. Růžičky uložíme na plech vymazaný olejem a ještě zlehka potřeme olejem smíchaným s trochou červené papriky…

  My Dessert, Dessert Recipes, Czech Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Platters, Food And Drink, Low Carb, Lunch

Domácí LUČINA

Čas přípravy:15 min SUROVINY 500 gbílého jogurtu (Hollandia, Choceňský) 200 gzakysané smetany 16% půl lžičkysoli plátno POSTUP PŘÍPRAVY Všechny tyto tři ingredience promícháme v misce. Do velikostně v

Kto by si pomyslel, že sa dá pripraviť takýto bohato čokoládový koláč absolútne bez výčitiek? Pripravuje sa z troška netradičnej suroviny. Kebyže neviete, že ju tento koláč obsahuje, nikdy by ste ju neuhádli, pretože po nej ani stopy. A výsledok? Úplne dokonalý!  Ešte jeden bonus - neobsahuje ani gram múky a naopak, obsahuje malé množstvo sacharidov! Oproti ostatným ko Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Desserts Around The World, Raw Cake, Czech Recipes, Gluten Free Cakes

Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek | FitnessGuru.sk

Kto by si pomyslel, že sa dá pripraviť takýto bohato čokoládový koláč absolútne bez výčitiek? Pripravuje sa z troška netradičnej suroviny. Kebyže neviete, že ju tento koláč obsahuje, nikdy by ste ju neuhádli, pretože po nej ani stopy. A výsledok? úplne dokonalý! Ešte jeden bonus - neobsahuje ani gram múky a naopak, obsahuje malé množstvo sacharidov! Oproti ostatným koláčom. ;) Fazuľu môžete použiť buď v plechovke, pre rýchlejšiu prípravu, alebo si ju pred prírapravou uvariť. Proste zdravý…

Quark pancakes without flour Top-Rezepte.de - Preparation of the quark pancake recipe without flour, step 3 - Pizza Recipes, Gluten Free Recipes, Vegan Recipes, Dessert Recipes, Quark Recipes, Recipe Without Flour, Low Carb Crepe, Cake Preparation, Eat Smart

Skvělé tvarohové palačinky bez mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·
35 minutes
·

Nevěřila jsem, že tento recept bude stát za to, ale nakonec jsem byla překvapena. Palačinky byly jemné, při pečení se vůbec nelepily na pánev a při stáčení se vůbec nelámaly. Dělala jsem z dvojnásobné dávky. Autor: Triniti

Ideas for fitness motivation bikini kayla itsines Healthy Deserts, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Czech Recipes, Good Food, Food And Drink

Zdravý štrúdl

Zdravý štrúdl jsem si moc zamilovala. Mého štrúdláka musíš určitě vyzkoušet. Moje zdravá varianta štrúdlu je rychlá a tvému hubnutí rozhodně neuškodí. Konec štrúdlového povídání :-). Radši ti prozradím celý recept :-). Co tě se zdravým štrúdlem čeká Celý recept na zdravý štrúdl ti zabere asi 45 minut, recept je jednoduchý a bude tě stát asi 60 kaček. Co si na zdravý štrúdl musíš sehnat Jednu vaničku polotučného tvarohu (250 g) Dvě čajové lžičky skořice (může být i jedna, záleží na tvé chuti)…

Zdravý koláč bez múky a cukru / Cake without flour and sugar Healthy Deserts, Healthy Cake, Housewarming Food, Fitness Cake, Healthy Cheesecake, Yummy Food, Tasty, Gluten Free Cakes, Sweet Cakes

Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept

Koláč sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový!

Krtinky aneb vyrob si zdravý Krtkův dort. | Fitness007.cz Healthy Sweets, Baking Recipes, Diy And Crafts, Protein, Muffin, Food And Drink, Low Carb, Cookies, Chocolate

Krtinky aneb vyrob si zdravý Krtkův dort.

Krtinky aneb vyrob si zdravý Krtkův dort. | Fitness007.cz

  Scotch Whiskey, Irish Whiskey, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Bourbon Drinks, Home Brewing Beer, Sweet Cakes, No Bake Cake, Sweet Tooth

Fitness hraběnčin jablečný koláč z dýně fit dietní zdravý top recept na hubnutí

Milujete jablečný štrúdl, ale nechce se vám válet těsto? Pak musíte vyzkoušet tento jablečný koláč na dýňovém korpusu s čepičkou ze sněhových bílků, který je fitness variací na známé Hraběnčiny řezy. Přestože se do něj nepřidává žádný tuk, je chuťově vynikající! A alternativně ho můžete udělat i z hrušek. Perfektně se hodí zejména před tréninkem, protože obsahuje rychlé i pomalé sacharidy.

Rýchle sušienky z ovsených vločiek - Cookies recept - Lenivá Kuchárka Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Christmas Sweets, Christmas Cookies, Biscuit Cookies, Healthy Cookies, Muesli, Desert Recipes

Rýchle sušienky z ovsených vločiek - Cookies recept - Lenivá Kuchárka

Cookies do práce, na výlet alebo len tak pre potešenie. Zdravé, jednoduché a rýchle sušienky z ovsených vločiek, ktoré sú navyše veľmi chutné.