Dnes velmi populární smoothie nápoje jsou již u několika z nás klasikou na snídani nebo svačinu. Inspirujte se těmito recepty na smoothie nápoje, které nastartují vaše tělo a dokonce i shodíte pár kilo.

10 jednoduchých a chutných smoothie receptů na nastartování metabolismu

Dnes velmi populární smoothie nápoje jsou již u několika z nás klasikou na snídani nebo svačinu. Inspirujte se těmito recepty na smoothie nápoje, které nastartují vaše tělo a dokonce i shodíte pár kilo.

Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není divu. Obsahují mnohem více živin, než celá řada populárních potravin. Nalezneme v nich 3x více železa, než ve špenátu, 2x více draslíku než v banánech a 5x více vápníku než v mléce. To však není všechno, chia semínka obsahují až 9x více rostlinných Omega 3 než sója a 2x více proteinů, než ostatní semínka a zrna.

Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není…

1. V mixeru vše rozmixujte dohladka, asi 15 - 30 s. 2. Ihned podávejte.

1. V mixeru vše rozmixujte dohladka, asi 15 - 30 s. 2. Ihned podávejte.

Duhové smoothie

Duhové smoothie - Meg v kuchyni

Hruškový smoothie so zázvorom a ovsenými vločkami

Hruškový smoothie so zázvorom a ovsenými vločkami

Detoxikační ananasový Smoothie

Wake up your taste buds and your body with this energizing green Blast! Fresh ginger and pineapple make a winning flavor combination that will not only perk you up, but also help fight inflammation.

Kiwi smoothie recept

3 drinky k snídani, které výrazně urychlí váš proces hubnutí - FarmaZdravi.

Smoothie "SÍLA ŽIVOTA" recept - TopRecepty.cz

Smoothie "SÍLA ŽIVOTA" recept - TopRecepty.cz

Zelené smoothie s meduňkou

Zelené smoothie s meduňkou recept - TopRecepty.

Jablkový detoxikační Smoothie se skořicí nutriblog, delimano

Apple Cinnamon Detox Blast Nowadays, everywhere you go, markets are loaded with “detox” and “cleansing” drinks. However, most of them are loaded with sugar and do nothing extra for your body, except add calories.

Pinterest
Search