Koláč bez múky a cukru

Čokoládový koláč bez mouky a cukru s mascarpone

Začnite voľný deň sladkými raňajkami, ktoré vás nabijú energiou a dodajú vášmu telu množstvo vitamínov a živín. A čo je na tom najlepšie? Tieto sladké koláčiky pripravíte bez cukru a múky, môžete si ich teda dopriať dosýta, bez výčitiek. :-) Potrebujeme: 2 vajcia 2 šálky ovsených vločiek 4 lyžice medu 2 lyžičky prášku do pečiva ¼ šálky mlieka 1...

INGREDIENTS 3 large bananas, mashed cup white sugar 1 egg, beaten 1 teaspoon baking soda 1 teaspoon baking powder 1 cup flour (you can use whole wheat for a change if you like) cup rolled oats (instant is.

Délka přípravy Náročnost Počet porcí 45 minut střední 12 Dnes jsme si pro vás připravili recept na tento úžasný dort s lesním ovocem.Chutná výborně, určitě vyzkoušejte. V receptu najdete také protein, který můžete vynechat (kdo nepoužívá). I sladidlo můžete vynechat...

Délka přípravy Náročnost Počet porcí 45 minut střední 12 Dnes jsme si pro vás připravili recept na tento úžasný dort s lesním ovocem.Chutná výborně, určitě vyzkoušejte. V receptu najdete také protein, který můžete vynechat (kdo nepoužívá). I sladidlo můžete vynechat...

Totálně trapně snadný ale neskutečně efektní a chuťově perfektní dezert!

Totálně trapně snadný ale neskutečně efektní a chuťově perfektní dezert!

Pumpkin cake

Pumpkin cake

Pudink z chia semínek s malinami Foto:

Pudink z chia semínek s malinami Foto:

Ve formě na mufiny upečené košíčky z nabobtnalých ovesných vloček a další surovin, ty pak naplněné ochuceným jogurtem, ozdobené ovocem a mandlemi.

Košíčky s ovocem, plněné jogurtem

Pinterest
Search