Fitness recepty

Collection by Jana Chlapkova

14 
Pins
Jana Chlapkova
  Paleo Sweets, All Family, Tricks, Meal Planning, Healthy Lifestyle, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb, Nutrition

Jak správně používat tuky a oleje v kuchyni

Jaký tuk je vhodný pro tepelnou úpravu pokrmů? A jaký olej je nejlepší do salátů? Vodítkem pro jejich správný výběr může být přehledná tabulka v následující infografice.

Cheese & Chive Crackers - This is grain free, low carb, clean, savory, perfect for scooping dips or dipped in your favorite soup. Low Carb Crackers, Gluten Free Crackers, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Free Recipes, Savory Snacks, Healthy Snacks, Savoury Biscuits

Super slané sušenky z tvarohu bez mouky – bezlepková dieta

DIETA.CZ - Super slané sušenky z tvarohu bez mouky – bezlepková dieta

  Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Smoothie Recipes, Snacks For Work, Healthy Work Snacks, Health Fitness, Fitness Tips, Vegan Recipes, Food And Drink

Milujeme smoothie, aneb 10 skvělých receptů, které musíš zkusit! | Blog

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!

Overnight Oats: Secret To Boosting Your Weight Loss Abilities (And Avoid The Morning Rush) Oatmeal is a quick, healthy, and nutritious breakfast that will help you to start the day in a right way. It contains fiber and many other nutrients. Make Ahead Oatmeal, Overnight Oatmeal, Overnight Oats No Yogurt, Overnight Breakfast, Baked Oatmeal, Nutritious Breakfast, Breakfast Recipes, Breakfast Snacks, Greek Yogurt Breakfast

Do zavař. sklenice dáme vločky,mléko,jogurt,sladidlo podle výběru, chia semínka a promícháme. Na záv...

Chutné zdravé recepty pre zdravý životný štýl - jedztedoschudnutia.sk Fat Burning Foods, Sweet Recipes, Acai Bowl, Raspberry, Picnic, Cheesecake, Food And Drink, Health Fitness, Pudding

Chutné zdravé recepty pre zdravý životný štýl

Chutné zdravé recepty pre zdravý životný štýl - jedztedoschudnutia.sk

Are you in mood for fresh and healthy cake with a tropical touch and a creamy, but not heavy filling? In that case, definitely prepare this healthy mango cake with ricotta filli. Mango Cheesecake, Cheesecake Recipes, Healthy Cake, Healthy Sweets, Cake Recept, Mango Cake, Czech Recipes, How Sweet Eats, Sweet Recipes

Mangový koláč s plnkou z ricotty

Máte chuť na svieži, zdravý koláč s tropickým nádychom a krémovou, no nie ťažkou náplňou? V tom prípade si určite pripravte tento zdravý mangový koláč s plnkou z ricotty. Koláč ...

Super šťavnatá fitness tvarohovo-banánová bábovka (bez múky a pridaného tuku) Skinny Recipes, Healthy Baking, Baked Potato, French Toast, Sandwiches, Paleo, Goodies, Food And Drink, Fitness

Super šťavnatá fit banánovo-tvarohová bábovka (bez pridanej múky a tuku) - videorecept

Jeden z úplne najobľúbenejších receptov z mojej stránky - šťavnatá fit bábovka bez múky a rafinovaného cukru. Tento recept nájdete v knihe Fit recepty 1.diel...

Kuskus s hlívou ústřičnou Vegan V, Couscous, Meatloaf, Fried Rice, Fries, Vegetarian, Ethnic Recipes, Fitness, Food

Kuskus s hlívou ústřičnou

Necháme restovat na drobno nakrájenou cibuli, přidáme na proužky nakrájenou hlívu. Poté přidáme čajovou lžičku zeleninového bujónu, zalijeme cca 250 ml horké vody a přisypeme kuskus. 3-4 minuty společně podusíme za občasného míchání.

1,970 To se mi líbí, 2 komentářů – FIT RECEPTY 🥦 (@fit.recepty) na Instagramu: „Kulicky 1,5 hrnku Medjool datli 1 hrnek namocenych kesu orisku  1 hrnek strouhaneho kokosu 1/4…“ Cookies, Chocolate, Fitness, Desserts, Food, Crack Crackers, Gymnastics, Tailgate Desserts, Biscuits

1,970 To se mi líbí, 2 komentářů – FIT RECEPTY 🥦 (@fit.recepty) na Instagramu: „Kulicky 1,5 hrnku Medjool datli 1 hrnek namocenych kesu orisku 1 hrnek strouhaneho kokosu 1/4…“

Toto jedlo je výdatné, plné proteínov a úžasne chutné. Ak milujete lasagne tak ako ja, určite vyskúšajte aj túto fit verziu, ktorá má o... Tacos, Low Carb, Fitness, Meat, Chicken, Ethnic Recipes, Food, Lasagne, Low Carb Recipes

Low carb fitness lasagne

Toto jedlo je výdatné, plné proteínov a úžasne chutné. Ak milujete lasagne tak ako ja, určite vyskúšajte aj túto fit verziu, ktorá má o...

Falafel z červenej repy Falafel, Tacos, Mexican, Ethnic Recipes, Fitness, Blog, Gymnastics, Falafels, Blogging

Falafel z červené řepy

Foodblog nebo-li blog o vaření a receptech s nápadem a lehkostí.

Kakaová ovesná kaše - My Cooking Diary Granola, Hummus, Cooking, Blog, Fitness, Homemade Hummus, Cuisine, Gymnastics, Kitchen

Zdravá strava - 2/9 - My Cooking Diary

Kateřina Lustigová - blogerka roku