When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Diety

Collection by Sylva Chaloupková • Last updated 2 weeks ago

189 
Pins
  Polenta, Quinoa, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb, Cooking Recipes, Keto, Vegan, Bulgur

Pohanka spaľuje tuky. Kilá pôjdu rapídne dole! - SUPERBABKY

Vyskúšajte surovú pohanku s jogurtom na lačno. Je to veľmi zdravé jedlo, užitočné, lebo vyčistí celé telo, čo je pri chudnutí dôležité. Zdravé pre pankreas, pečeň a ďalšie životne dôležité orgány. Nebojte sa slova surová. Podľa tohto receptu je dokonca chutnejšia ako varená. Potrebujete: 2 polievkové lyžice surovej pohanky 200 g jogurtu, alebo kefíru Pohanku umyjeme pod tečúcou vodou, necháme odkvapkať. Potom v miske pohanku zalejeme jogurtom, alebo kefírom, zakryjeme a môžeme ísť spať. Ráno…

  Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Recipes, Top, Diet, Ripped Recipes, Crop Shirt

Brokolica s tvarohovo – cesnakovou omáčkou a vajíčkami. Báječný pokrm ku každému typu diety. - pecivorecept

Brokolica je najlepšia a najzdravšia keď je blanšírovaná. Tento šalát dobre vyzerá a dobre chutí. Suroviny 200 g nízkotučný tvaroh 350 g brokolica 1 – 2 strúčiky cesnaku 2 ks vajcia 4 lyžice jogurtu citrónová šťava, čierne korenie a soľ podľa chuti, varené vajíčka na ozdobu Postup Brokolicu rozoberieme na ružičky a dôkladne umyjeme a asi 10 minút varíme vo vriacej, mierne osolenej vode domäkka. Tvaroh zmiešame s prelisovaným cesnakom, pridáme jogurt, korenie a soľ podľa chuti. Brokolicu…

  Keto Meal Plan, Diet Meal Plans, Diet Recipes, Healthy Recipes, Gluten Free Cooking, Meal Planning, Avocado, Food And Drink, Health Fitness

Dietní jídla, která skvěle chutnají a pomohou vám s dietou

Držíte dietu, potřebujete shodit nějaká ta kila, ale nevíte, co vařit a jíst? Dáme vám inspiraci na dietní jídla, která jsou jednoduchá a skvěle chutnají.

  Pasta Salad, Zucchini, Healthy Recipes, Healthy Food, Food And Drink, Yummy Food, Homemade, Vegan, Ethnic Recipes

Pečená cuketa s těstovinami

DIETA.CZ - Pečená cuketa s těstovinami

  Easy Healthy Recipes, Healthy Drinks, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Chicken Recipes, Easy Meals, Healthy Eating, Cooking Recipes

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Perfektný chia-cuketový koláč, ktorý môžeš servírovať ako zdravé pohostenie pre návštevy. Ak urobíš paradajkový základ, pokojne z toho môže byť aj zdravá chia pizza.

  Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Low Carb Diet, Salad Recipes, Good Food, Food And Drink, Vegetarian, Lunch

Nízkosacharidový slaný koláč se špenátem a žampiony

Trvalo mi neskutečně dlouho tenhle recept dopsat, ale konečně je na světě. Skládá se vlastně ze 2 receptů. Základem je bezlepkový korpus, který je univerzální a chuťově hrozně dobrý. Můžete si z něj udělat i sladkou variantu. Vlastně jsem si říkala, že by mi chutnal i samotný :). Následující recept je taková verze letní i zimní, protože žampiony či špenát, můžete koupit po celý rok. Ve starších receptech najdete i letní variantu s cuketovou náplní.

  Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Recipes, Yummy Recipes, Czech Recipes, Pavlova, Sweet Desserts, Food Inspiration, Cookie Recipes

Zdravé mlsání - mlsáníčko pro ŽENY

Pojď zdravě mlsat. Zdravé mlsání jsou hlavně zdravé sladké recepty při hubnutí. Zdravé mlsání píše Danča, autorka zdravých receptů. Mlsat zdravě si zasloužíš!

Žitné palačinky s náplní z cottage sýru - DIETA. Vegetarian Facts, Calorie Calculator, Calorie Chart, Salty Foods, Low Carb Diet, Food Inspiration, Good Food, Food And Drink, Healthy Recipes

Žitné palačinky s náplní z cottage sýru

DIETA.CZ - Žitné palačinky s náplní z cottage sýru

  Gluten Free Baking, Sweet Desserts, Banana Bread, Valspar, Sweets, Healthy Recipes, Food, Gummi Candy, Candy

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Tento bezlepkový koláč je jednoducho neodolateľný. Tak šťavnatý, chutný a k tomu aj zdravý! 3 dôvody, kvôli ktorými si máš napiecť túto dobrotu.

  Vegetable Salad, Avocado Egg, Pesto, Cucumber, Zucchini, Salads, Food And Drink, Healthy Recipes, Meals

Asijský okurkový salát se sezamovými semínky - KořeníŽivota.cz

Asijský okurkový salát. Recept na jednoduchý, skvělý a osvěžující okurkový salát s nádechem asie, sezamovými semínky a chilli.

  Czech Recipes, Ethnic Recipes, Healthy Tips, Healthy Recipes, Vegetable Dishes, Food To Make, Cabbage, Food And Drink, Low Carb

Vyměňte na 15 dní běžnou večeři za tyto recepty a kila půjdou dolů: Syté, chutnají výborně a zhubnete bez hladovky! - electropiknik.cz

Květáková zapekačka potřebujeme: 350 g květáku 2 vajíčka 50 g strouhaného tvrdého sýru s nižším obsahem tuku sůl, pepř, mletá paprika, na posypání sezamová semínka postup: Květák si nakrájíme na drobno, nastrouháme nebo rozsekáme v procesorů tak, aby z něj vznikla „rýže“. Květák pečeme na sucho na pánvi do změknutí. Vypaří se z něj i přebytečná […]

  Flat Tummy, Flat Belly, Best Black, Cholesterol, Latte, Healthy Snacks, Fitbit, Workout, Motivation

Lehký jídelníček pro spalování tuků

Hubnete a chcete podpořit spalování tuků? Zařaďte do jídelníčku ty správné potraviny a jídla si dopředu pečlivě naplánujte. Obsah článku: Jak podpořit spalování tuků? Plánujte Top 5 potravin pro podporu spalování tuků Tučné ryby Vejce Zelený čaj Chilli papričky Plnotučný řecký jogurt Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle Jak podpořit spalování tuků? Plánujte Základem […]

Best Weight Loss Tips in Just 14 Days If You want to loss your weight then make a look in myarticle. Here Some Medical Fact in human liver metabolism (BMR). Best Weight Loss, Weight Loss Tips, Body Fitness, Health Fitness, Medical Facts, Best Cardio Workout, Tabata, Metabolism, Zumba

Zhubnout lze i po padesátce, stačí zvolit odpovídající pohybovou aktivitu - Novinky.cz

V padesáti s námi začíná naše tělo i zdraví účtovat. V plném světle se začíná ukazovat, jak moc jsme se doteď o sebe starali a co všechno jsme zanedbali. Přičemž za úbytkem energie a radosti ze života obvykle nestojí samotný věk, ale důsledky špatného životního stylu.