Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Úžasné jednoduché luštěninové jídlo. Cizrna patří mezi nejhodnotnější luštěniny a její příprava je velice vděčnou záležitostí.

Úžasné jednoduché luštěninové jídlo. Cizrna patří mezi nejhodnotnější luštěniny a její příprava je velice vděčnou záležitostí.

Suroviny Suroviny na salát: 2 kskuřecích prsou 1 PLkoření na čínu 2 PLoleje špetkasoli 1 ksledový salát (nebo čínské zelí) 2 ksrajčata 1 kspaprika 1 plechovkakukuřice 3 ksjarní cibule Dresinky: 200 gzakysané smetany 100 mlmajonézy 3 stroužkyčesneku 1 lžičkakari koření 1 PLnasekané pažitky špetkapepře a soli

Vrstvený Čína salát

Suroviny Suroviny na salát: 2 kskuřecích prsou 1 PLkoření na čínu 2 PLoleje špetkasoli 1 ksledový salát (nebo čínské zelí) 2 ksrajčata 1 kspaprika 1 plechovkakukuřice 3 ksjarní cibule Dresinky: 200 gzakysané smetany 100 mlmajonézy 3 stroužkyčesneku 1 lžičkakari koření 1 PLnasekané pažitky špetkapepře a soli

Cizrnu jsem se naučil jíst v Turecku, je to parádní luštěnina, plná vápníku a vlákniny. Doporučuju pokud nejít mléčné výrobky :)) Recept je jednoduchý, necháte naklíčit cizrnu , uvařite ji v papiňáku, cca 35min. Pak osmahnete cibulku na oliv. oleji do zlatova, přidáte česnek a pórek, přídáte cizrnu a zaprášíte vegetou.. http://cs.wikipedia.org/wiki/Cizrna

Cizrnu jsem se naučil jíst v Turecku, je to parádní luštěnina, plná vápníku a vlákniny. Doporučuju pokud nejít mléčné výrobky :)) Recept je jednoduchý, necháte naklíčit cizrnu , uvařite ji v papiňáku, cca 35min. Pak osmahnete cibulku na oliv. oleji do zlatova, přidáte česnek a pórek, přídáte cizrnu a zaprášíte vegetou.. http://cs.wikipedia.org/wiki/Cizrna

Could You Handle Kourtney Kardashian's Intense Diet? via @ByrdieBeautyUK

Could You Handle Kourtney Kardashian's Intense Diet?

Could You Handle Kourtney Kardashian's Intense Diet? via @ByrdieBeautyUK

recept Kuskus s tuňákem a kukuřicí

recept Kuskus s tuňákem a kukuřicí

Jak obnovit funkci štítné žlázy, aby se aktivoval váš metabolismus a spalovaly se tuky?

Jak obnovit funkci štítné žlázy, aby se aktivoval váš metabolismus a spalovaly se tuky?

Pinterest
Hledat