Dělená strava - Single diet
247 Pins
· 422 Followers
Dělená strava - Single diet
FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

FITNESS brokolicový dort bez mouky

FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

Česneková pomazánka z červené řepy Recepty.cz - On-line kuchařka

Česneková pomazánka z červené řepy Recepty.cz - On-line kuchařka

zdravy_talir.png

Jak by měl vypadat vyvážený jídelníček

Vše rozmixujeme, dochutíme solí a pepřem a mažeme na pečivo. Zdobíme pažitkou.

Vše rozmixujeme, dochutíme solí a pepřem a mažeme na pečivo. Zdobíme pažitkou.

pomazánka z dýně a paprik

Pomazanka z pecene dyne a papriky recept - TopRecepty.

Delicious blog: Pohankovo-semínkový chléb s hráškovým hummusem

Delicious blog: Pohankovo-semínkový chléb s hráškovým hummusem

Zvířátkový den -sýrové knedlíčky jako zavářka do vývaru ZV........ dělala jsem od oka.....nastrouhala jsem uzený eidam na jemno, vejce, trochu pepře, chilli, bylinky(čerstvá bazalka a petrželka -nasekat), zvířecí strouhanka...................udělat kuličky a zavařit.....stačí 2-3 minuty

Zvířátkový den -sýrové knedlíčky jako zavářka do vývaru ZV........ dělala jsem od oka.....nastrouhala jsem uzený eidam na jemno, vejce, trochu pepře, chilli, bylinky(čerstvá bazalka a petrželka -nasekat), zvířecí strouhanka...................udělat kuličky a zavařit.....stačí 2-3 minuty

Cuketová pizza - zcela bez mouky

Cuketová pizza - zcela bez mouky

U nás na kopečku: italský chléb focaccia

U nás na kopečku: italský chléb focaccia

Zvířátkový den - cuketová roláda -  2. část receptu.  Teplou srolovat i s pečícím papírem a nechat vychladnout. Lučinu namíchat s pažitkou, osolit, můžete přidat i jiné nějaké co máte rádi, natřít na upečený plát, poklást plátky šunky, posypat nakrájenými rajčátky a srolovat. Dát vychladit do lednic

Zvířátkový den - cuketová roláda - 2. část receptu. Teplou srolovat i s pečícím papírem a nechat vychladnout. Lučinu namíchat s pažitkou, osolit, můžete přidat i jiné nějaké co máte rádi, natřít na upečený plát, poklást plátky šunky, posypat nakrájenými rajčátky a srolovat. Dát vychladit do lednic

Zvířátkový den - cuketová roláda - 1.část   receptu.  2 středně velké cukety, nebo půl z pořádné velké domácí nastrouhat na hrubém struhadle i se slupkou. Osolit a nechat půl hodiny vypotit. Poté pořádně vymačkat všechnu šťávu, opepřit, přidat 200g na jemno nastrouhaného sýra Eidam, 50ml smetany, nebo šlehačky, 6 žloutků. 2-3 stroužky česneku a sníh z 6 bílků. promíchat, rozprostřít na plech s pečícím papírem a na 220°C péct 15-20 minut.

Zvířátkový den - cuketová roláda - 1.část receptu. 2 středně velké cukety, nebo půl z pořádné velké domácí nastrouhat na hrubém struhadle i se slupkou. Osolit a nechat půl hodiny vypotit. Poté pořádně vymačkat všechnu šťávu, opepřit, přidat 200g na jemno nastrouhaného sýra Eidam, 50ml smetany, nebo šlehačky, 6 žloutků. 2-3 stroužky česneku a sníh z 6 bílků. promíchat, rozprostřít na plech s pečícím papírem a na 220°C péct 15-20 minut.

HRAŠKOVÁ majonéza

HRAŠKOVÁ majonéza

Zvířátkový den - kotleta na houbách s cuketovým knedlíkem (cuketa, chia semínka, kokosová mouka, vajíčka a sůl)

Zvířátkový den - kotleta na houbách s cuketovým knedlíkem (cuketa, chia semínka, kokosová mouka, vajíčka a sůl)

Zvířátkový den - Kuřecí maso na cibulce, žampiony, smetana, niva, sůl, pepř, česnek, trocha kari, sladké papriky a sojové omáčky Brokolicové karbenátky - z u vařené brokolice vymačkat (hodně!) vodu, strouhaný sýr, kousky uzeného maso na drobno, žloutky, sníh z bílků, sůl, pepř, česnek, troška kari. Upéct na sucho v troubě

Zvířátkový den - Kuřecí maso na cibulce, žampiony, smetana, niva, sůl, pepř, česnek, trocha kari, sladké papriky a sojové omáčky Brokolicové karbenátky - z u vařené brokolice vymačkat (hodně!) vodu, strouhaný sýr, kousky uzeného maso na drobno, žloutky, sníh z bílků, sůl, pepř, česnek, troška kari. Upéct na sucho v troubě

Zvířátkový den - roláda z červené řepy. Na oleji orestovat cibuli, na to najemno nastrouh. var. c. repu, provensal. koreni, cesnek, pepr a sul. Do vychladleho primichat 3 zloutky, 15 dkg strouh. syra a ze 3 bilku snih. Dat na pecici papir na plech a pri 180 st. peceme asi 20 min. Horke stocime do rolady a vychladle plnime vyslehanou Lucinou a vysokoprocent. sunkou.  - roláda z červené řepy.

Zvířátkový den - roláda z červené řepy. Na oleji orestovat cibuli, na to najemno nastrouh. var. c. repu, provensal. koreni, cesnek, pepr a sul. Do vychladleho primichat 3 zloutky, 15 dkg strouh. syra a ze 3 bilku snih. Dat na pecici papir na plech a pri 180 st. peceme asi 20 min. Horke stocime do rolady a vychladle plnime vyslehanou Lucinou a vysokoprocent. sunkou. - roláda z červené řepy.

Pinterest
Search