Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek

Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Tvarohový koláč | Výživa pro fitness

Tvarohový koláč | Výživa pro fitness

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Kaštanová nutela

Kaštanová nutela

Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.

Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.

Fit mrkvový dort

Fit mrkvový dort

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem - DIETA.CZ

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem - DIETA.CZ

Vločkový drobenkový koláč s tvarohem a hruškami

Vločkový drobenkový koláč s tvarohem a hruškami

Svieži, zdravý koláč s tropickým nádychom a krémovou náplňou, a samozrejme bez múky, oleja či rafinovaného cukru. Ingrediencie (na 6 porcií): Cesto: 1,5 hrnčeka jemných ovsených vločiek 1/3 hrnčeka jablkového pyré 1 banán 1 hrnček orechov 1 prášok do pečiva Plnka: 500g ricotty 230g bieleho jogurtu 5-6 PL agáve/medu/javorového sirupu Poleva: 2-3 mangá 5 PL vody […]

Svieži, zdravý koláč s tropickým nádychom a krémovou náplňou, a samozrejme bez múky, oleja či rafinovaného cukru. Ingrediencie (na 6 porcií): Cesto: 1,5 hrnčeka jemných ovsených vločiek 1/3 hrnčeka jablkového pyré 1 banán 1 hrnček orechov 1 prášok do pečiva Plnka: 500g ricotty 230g bieleho jogurtu 5-6 PL agáve/medu/javorového sirupu Poleva: 2-3 mangá 5 PL vody […]

Pinterest
Hledat