Objevte náš jedinečný koncept péče zaměřené na trvale udržitelnou výživu člověka pomocí unikátní metabolické diagnostiky KNT.

Objevte náš jedinečný koncept péče zaměřené na trvale udržitelnou výživu člověka pomocí unikátní metabolické diagnostiky KNT.

Zdravý štrúdl

Zdravý štrúdl

Minimum sacharidů, spousta kvalitních tuků a bílkovin. Jemná a nadýchaná dobrota, kterou si můžete užívat bez výčitek. Ideální pro sportovce! Ingredience  	120 g smetanového sýra (např. Žervé/Lučiny/plnotučného tvarohu) 	4 vejce 	volitelné: vanilka či skořice jako koření  Postup  	Smíchejte

Minimum sacharidů, spousta kvalitních tuků a bílkovin. Jemná a nadýchaná dobrota, kterou si můžete užívat bez výčitek. Ideální pro sportovce! Ingredience 120 g smetanového sýra (např. Žervé/Lučiny/plnotučného tvarohu) 4 vejce volitelné: vanilka či skořice jako koření Postup Smíchejte

ZDRAVÝ KOLÁČEK bez mouky a místo cukru med

ZDRAVÝ KOLÁČEK bez mouky a místo cukru med

Lívance z cottage sýru

Lívance z cottage sýru

Výborná, zdravá a jednoduchá bábovka i pro ty, kteří si chtějí udržet linii! Mňamka!

Výborná, zdravá a jednoduchá bábovka i pro ty, kteří si chtějí udržet linii! Mňamka!

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Nevšední kávové nápoje, Foto: archiv Jacobs

Nevšední kávové nápoje, Foto: archiv Jacobs

Fitness tvarohová roláda s borůvkami | NejRecept.cz

Fitness tvarohová roláda s borůvkami | NejRecept.cz

Robiť šaláty či omáčky z mrkvy je bežné. Ale mrkvový koláč či tortu? Áno, v dnešnej dobe sa už aj zelenina využíva na pečenie koláčov. Ak si tento zákusok doma ešte neskúsila a chceš upiecť naozaj niečo zdravé, dnes máš príležitosť si to vyskúšať. Verím, že ti bude chutiť a že sa stane tvojím obľúbeným receptom.Čo budeš potrebovať? 6 ks vajíčok 120 g cukru (môžeš nahradiť sirupom z Agáve) 150 ml oleja 150 g vlašské orechy 50 g slnečnicové semienka 300 g mrkvy 1 šálka hrozienok 300 g celo...

Robiť šaláty či omáčky z mrkvy je bežné. Ale mrkvový koláč či tortu? Áno, v dnešnej dobe sa už aj zelenina využíva na pečenie koláčov. Ak si tento zákusok doma ešte neskúsila a chceš upiecť naozaj niečo zdravé, dnes máš príležitosť si to vyskúšať. Verím, že ti bude chutiť a že sa stane tvojím obľúbeným receptom.Čo budeš potrebovať? 6 ks vajíčok 120 g cukru (môžeš nahradiť sirupom z Agáve) 150 ml oleja 150 g vlašské orechy 50 g slnečnicové semienka 300 g mrkvy 1 šálka hrozienok 300 g celo...

Pinterest • Celosvětový katalog nápadů
Hledat