fittnes kolace a jedlo

Collection by Boženka Šperková

84 
Pins
Boženka Šperková
  Healthy Sweets, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Gaps Diet Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Peanut Butter Muffins

Zdravé jablečné sušenky bez mouky a cukru jsou za 10 minut hotové - Magnilo

Rádi mlsáte, ale zároveň se stravujete zdravě? Vyzkoušejte domácí jablečné sušenky. (zdroj foto: youi.cz) Recepty na sladkosti bez cukru a mouky jsou v posledních hitem internetu a sociálních sítí. Móda zdravého stravování se šíří stále více a šíří se do stále většího počtu českých domácností. Pokud vás honí chuť na sladké a nechcete tím uštědřit herdu svému zdraví ani tukovým vrstvám, máme pro vás velmi zajímavý recept na rychle upečené sušenky, které splňují veškeré požadavky na zdravou…

Fitness chicken meatballs with carrots NejRecept.cz - Fitness chicken meatballs with carrots NejRecept. Clean Eating, Healthy Eating, Fast Dinners, Chicken Meatballs, Family Meals, A Table, Paleo, Pork, Food And Drink

Fitness kuřecí karbanátky s mrkví | NejRecept.cz

Alternativa nezdravých klasických smažených karbanátků. Stačí umlít kuřecí prsa, mrkev, cibuli, přidat vločky, vajíčko a ochutit kořením. Přidala jsem do hmoty i olivový olej a tak jsem je už nepotírala před pečením a byly šťavnaté. Vyzkoušejte, jsou fantastické. Autor: Karambola

Pôvodne to mal byť úplne iný koláč. No ale, aj tento sa podaril . a ako! Healthy Sweets, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Good Food, Yummy Food, Sweet Tooth, Cheesecake

Výborné recepty s ovsenými vločkami: Koláče, keksíky aj zákusky

Vyskúšajte zdravé a chutné dobroty.

Jablečný řez kremšnit - foto postup receptu Recipes, Food, Recipies, Essen, Meals, Ripped Recipes, Yemek, Cooking Recipes, Eten

Fitness jablečný kremšnit

·
1 review
·
60 minutes
·

Miluješ jablka na různé způsoby a obzvlášť v dezertech? Já šíleně. Inspirovala jsem se tradičním kremšnitem, ale místo listového těsta použila celozrnnou mouku v kombinaci s jablky, proložila jablečnou vrstvou a vše zalila tvarohovým pudingem. Vznikl bombasticky vláčný krémový řez s minimem tuku ideální třeba na odpolední fitness svačinku.

Mrkvove satecky s tvarohem a povidly - recept - Martina Estetka - Maes. My Favorite Food, Favorite Recipes, My Favorite Things, Food And Drink, Healthy Recipes, Bread, Baking, Ethnic Recipes, Cakes

Mrkvove satecky s tvarohem a povidly - recept - Martina Estetka - Maes.cz

Mrkvove satecky s tvarohem a povidly - recept - Martina Estetka - Maes.cz

mrkvove šátečky Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Baking, Food And Drink, Treats, Ethnic Recipes, Sweet, Cakes, Fitness

Mrkvové šátečky

INFORMACE cca 35 kusů pečené SUROVINY mrkev – 200 g změklé máslo – 100 g hladká špaldová mouka – 300 g kůra z 1 citronu bílý jogurt – 2 PL povidla – cca 1 sklenička – cca 200 g POSTUP Nastrouhejte najemno mrkve. Přidejte změklé máslo, mouku, nastrouhanou kůru z citronu a jogurt. Vypracujte hladké těsto, které bude lehce lepit, ale to nevadí. A dejte na 1 hodinu odpočinout do lednice. Poté si těsto rozdělte na 4 díly a každý vyválejte na pomoučené desce na tenkou placku. Rozkrájejte na…

Cuketový koláč bez múky, Koláče, recept | Naničmama.sk Sweet Recipes, Healthy Recipes, Tiramisu, Zucchini, Cheesecake, Food And Drink, Low Carb, Pie, Cookies

Cuketový koláč bez múky - Recept

Trošku zdravší koláčik bez múky ale kalorickejší podľa plnky na vrchu...

  Healthy Cake, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Sweet And Salty, Mini Cakes, Baked Goods

Fitness jablečný kremšnit

·
1 review
·
60 minutes
·

Miluješ jablka na různé způsoby a obzvlášť v dezertech? Já šíleně. Inspirovala jsem se tradičním kremšnitem, ale místo listového těsta použila celozrnnou mouku v kombinaci s jablky, proložila jablečnou vrstvou a vše zalila tvarohovým pudingem. Vznikl bombasticky vláčný krémový řez s minimem tuku ideální třeba na odpolední fitness svačinku.

  Strudel, Quiche, Ham, Macaroni And Cheese, Easy Meals, Easy Recipes, Clean Eating, Food And Drink, Sweets

Fit jablkovo-maková štrúdľa | FitnessGuru.sk

Ani sa nebudem pýtať, či zbožňujete štrúdľu. Určite väčšina z vás si teraz odpovedala, že áno! ;) Už dlhší čas som rozmýšľala nad prípravou zdravého variantu. Postup prípravy tejto štrúdle je odlišný ako u originálneho receptu. Ale výsledok a chuť je proste vynikajúci! Žiadna suchá štrúdľa, ale vláčna, mäkká a zdravvá dokonalosť. :) Z množstva surovín mi vyšla jedna malá štrúdľa, ak chcete pripraviť 1 veľkú, tak neváhajte a množstvo surovín zdvojnásobte! :)

Enjoy the best low-carb recipes from Diabetic Connect. Find many delicious recipes for fish, beef, even dessert that are all low-carb recipes. Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food Essay, Healthy Eating, Healthy Nutrition, Paleo Diet, Fish Recipes

Rýchla a zdravá večera + 4 recepty na večeru | MojaVýživa.sk

Takto vyzerá zdravá večera a zároveň rýchla večera! Prinášame vám 4 recepty na večeru, ktoré si zamilujete nielen počas chunutia. Večera je veľmi dôležitým chodom, po raňajkách snáď tým najdôležitejším. Naučte sa ako sa správne stravovať a ako by mala vyzerať zdravá večera, ktorú si pripravíte veľmi rýchlo.

Enjoy the best low-carb recipes from Diabetic Connect. Find many delicious recipes for fish, beef, even dessert that are all low-carb recipes. Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food Essay, Healthy Eating, Healthy Nutrition, Paleo Diet, Fish Recipes

Rýchla a zdravá večera + 4 recepty na večeru | MojaVýživa.sk

Takto vyzerá zdravá večera a zároveň rýchla večera! Prinášame vám 4 recepty na večeru, ktoré si zamilujete nielen počas chunutia. Večera je veľmi dôležitým chodom, po raňajkách snáď tým najdôležitejším. Naučte sa ako sa správne stravovať a ako by mala vyzerať zdravá večera, ktorú si pripravíte veľmi rýchlo.

Carrot Cake with Cream Cheese Frosting From Seth Stempson Cake: 3 cups grated carrots 2 cups all-purpose flour 2 cups white sugar 2 teaspoons baking soda 1 teaspoon baking powder teaspoon salt . Cake With Cream Cheese, Cream Cheese Frosting, Fall Recipes, Great Recipes, Delicious Desserts, Dessert Recipes, Cake Day, Let Them Eat Cake, Baked Goods

Hrnčekový mrkvový koláč so sviežou jogurtovou polevou

Zdravý kúsok mrkvového pokušenia s mliečnou polevou si zamilujete. INGREDIENCIECESTO: 2 hrnčekyšpaldová múka

Rýchla a zdravá večera + 4 recepty na večeru | MojaVýživa.sk Healthier You, How To Stay Healthy, Perder 10 Kg, Healthy Pets, Eating Healthy, Good Fats, Healthy Living, Low Carb, Nutrition

Rýchla a zdravá večera + 4 recepty na večeru | MojaVýživa.sk

Takto vyzerá zdravá večera a zároveň rýchla večera! Prinášame vám 4 recepty na večeru, ktoré si zamilujete nielen počas chunutia. Večera je veľmi dôležitým chodom, po raňajkách snáď tým najdôležitejším. Naučte sa ako sa správne stravovať a ako by mala vyzerať zdravá večera, ktorú si pripravíte veľmi rýchlo.

Delta Design & Constructions is Kitchen Renovations specialists in Sydney. We create custom kitchen designs to suit your home and lifestyle. Quinoa, Broccoli, Zucchini, Vegetables, Fitness, Food, Casual, Homemade Beef Burgers, How To Make Mayonnaise

Rýchla a zdravá večera + 4 recepty na večeru | MojaVýživa.sk

Takto vyzerá zdravá večera a zároveň rýchla večera! Prinášame vám 4 recepty na večeru, ktoré si zamilujete nielen počas chunutia. Večera je veľmi dôležitým chodom, po raňajkách snáď tým najdôležitejším. Naučte sa ako sa správne stravovať a ako by mala vyzerať zdravá večera, ktorú si pripravíte veľmi rýchlo.

Rýchla a zdravá večera + 4 recepty na večeru | MojaVýživa.sk Stuffed Peppers, Vegetables, Food, Stuffed Pepper, Essen, Vegetable Recipes, Meals, Yemek, Stuffed Sweet Peppers

Rýchla a zdravá večera + 4 recepty na večeru | MojaVýživa.sk

Takto vyzerá zdravá večera a zároveň rýchla večera! Prinášame vám 4 recepty na večeru, ktoré si zamilujete nielen počas chunutia. Večera je veľmi dôležitým chodom, po raňajkách snáď tým najdôležitejším. Naučte sa ako sa správne stravovať a ako by mala vyzerať zdravá večera, ktorú si pripravíte veľmi rýchlo.