Sladké​ muffiny/cupcakes

Collection by Adéla

41 
Pins
 • 
8 
Followers
Adéla
Se zeleninou
S tvarohem/jogurtem/pudinkem
S vločkami (moukou)
Raw
S tofu/šmakounem
S jáhly
Other Pins

Se zeleninou

Ovsené cuketovo-jablkové muffiny

Ovsené cukinovo-jablkové muffiny

Tieto muffinky v sebe zahŕňahú až tri veľké kusy ovocia a zeleniny, a navyše neobsahujú žiaden pridaný tuk! ;) Vďaka jablkám, cukine a banánu sú jemné a vláčne. Skvelý spôsob ako využiť posledné odozvy cukín a využiť sezónu jabĺk. Pridaná škorica im dodáva ten správny jesenný dotyk. Tento krát som použila celé ovsené vločky. Vďaka celým ovseným vločkám majú muffiny úplne inú textúru, ako keby boli pripravované z múky. Cez víkend si ich vychutnajte v pohodlí so šálkou kávy, cez týždeň…

Voňavé mrkvové muffiny

Voňavé mrkvové muffiny

Toto je jeden z receptov na muffiny, ktorý zatočí s vašimi chuťovými pohárikmi. Povinne pripraviť! Obsahujú celozrnnú múku, ovsené vločky, bohaté množstvo nastrúhanej mrkvy a tie najlepšie voňavé koreniny. Použila som aj jablkové pyré, ktoré nahrádza veľkú časť oleja. Oh, a spomínané korenia? Mletá škorica, muškátový oriešok, zázvor a klinčeky. Korenia, ktoré robia voňavé objatie týmto nadýchaným, vláčnym a krehkým muffinám. Tieto muffiny považujem za skvelé zdravé raňajky, alebo desiatu…

Mrkvové muffiny

Mrkvové muffiny

Není nic jednoduššího, než si sbalit do kabelky nebo batůžku pár mrkvovým muffinů na svačinu, aby člověk nepodléhal nutkáním koupit si na cestách něco nezdravého. Vyzkoušejte!

Dýňové muffiny

Dýňové muffiny - Fitness Recepty

Zdravé, chutné a velmi rychlé dýňové muffiny.

Mrkvovo-jablečné muffiny se skořicí a ořechy

mrkvovo-jablečné muffiny se skořicí a ořechy (žít vege)

Jablko, skořice a ořechy - to když se spojí, nemůže to dopadnout špatně, říkala jsem si. No samozřejmě nejde o nadýchané muffiny, ale o něco hutného a perfektně vláčného ke svačině. Ano, říkám jim sva

Bezlepkové dýňové muffiny

Bezlepkové dýňové muffiny

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Ořechové muffiny s mrkví

OŘECHOVÉ MUFFINY S MRKVÍ

100 g vlašských ořechů opražíme nasucho na pánvi a umeleme. V míse promícháme 200 g celozrnné špaldové mouky, 1 lžičku kypřicího prášku, 1 lžičku jedlé sody, špetku soli, 80 g rapadury (nebo cukru), mleté ořechy, 150 g strouhané mrkve, 60 g brusinek, 5 lžic oleje a 150 ml sojového mléka smíchaného se šťávou z půlky citrónu. Umícháme těsto a rozdělíme je do 12 muffinových formiček. Každý muffin ozdobíme půlkou ořechu a pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů 20 – 25 minut. Nejlepší jsou…

Mrkvovo-cuketové muffiny

Mrkvovo-cuketové muffiny | KITCHENETTE

Další příjemné zdravé muffiny, které vydrží dlouho vláčné, hlavně díky tomu, že mají v sobě spoustu zeleniny a jablečného pyré. Je lepší, uchovávat je v lednici, ale to hlavně kvůli krému.

S tvarohem/jogurtem/pudinkem

Tvarohové dortíčky

Tvarohové dortíčky - Fitness Recepty

Zkuste naše tvarohové dortíčky, které jsou velmi zdravé.

Malinové cupcakes

Malinové cupcakes

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Jahodové cupcakes s ricottou

Jahodové cupcakes s ricottou

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Jablečné muffiny

Jablečné muffiny | KITCHENETTE

Krásné, dokonale delikátní a zdravé muffiny!

Kakaové cupcakes s ricottovým krémem

Kakaové cupcakes s ricottovým krémem nejenže krásně vypadají, ale také skvěle chutnají (Recept)

I cupcakes se dají připravit zdravěji. V tomto receptu tě nečeká žádný olej ani máslový krém s horou cukru.

Křupavé ořechové košíčky s čokoládovou pudingovou náplní

Křupavé ořechové košíčky s náplní, které si vychutnáš s jogurtem, ovocem nebo proteinovým čokoládovým pudinkem (Recept)

Recept, při kterém použiješ svou fantazii naplno. Je jen na tobě, zda si je vychutnáš s jogurtem, ovocem nebo čokoládovým pudinkem.

Tvarohové muffiny s ovocem

TVAROHOVÉ MINIDORTÍČKY S OVOCEM

Konečně mám pro vás zase nějaký receptík. A to bych nebyla já, abych nevyzkoušela zase něco nového. Tentokrát tvarohové minidortíčky :)

Mini muffin cheesecake

Mini muffin cheesecake

Ingredience: Korpus: 1 nastrouhané jablko Zralý rozmačkaný banán 2 vajíčka Trosku vody (asi 40ml, dle konzistence) Půl hrnku kokosu Půl hrnku jemných vloček 4 lžíce pohankové mouky Mák, skořice, hrst pumpkin seeds, špetka soli, hrst nahrubo nasekaných mandlí Postup: Vše smícháme (mělo by to mít přibližně konzistenci jako těsto na ovesné sušenky), vtlačíme do formy na muffiny a pečeme v předehřáté troubě na 200C cca 15 min do zlatova, poté vytáhneme a necháme vychladnout. Krém: 250g tvarohu…

Borůvkové muffiny s tvarohem

Ovesno-borůvkové muffiny s tvarohem

Ingredience: - 50g jemných ovesných vloček- vajíčko- 100g polotučného tvarohu- skořice- lžička prášku do pečiva- 3 lžíce polotučného mléka- hrst mražených borůvekPostup: Vše důkladně promíchat a na dno připravených formiček dát mražené borůvky a přidat těsto. Muffiny péct v troubě na 180 stupňů 15-20minut.

Muffiny s tvarohovo-jogurtovou náplní

Muffiny

Porce: cca 12 formiček muffinů/ 1 velkou koláčovou formu Ingredience: 150g ovesné mouky 30g strouhaného kokosu 1 lžíce holandského kakaa 1 lžíce stévie 130ml vody Náplň: 1 vajíčko 3 velké banány rozmačkané vidličkou 325g odtučněného tvarohu cca 200g bílého jogurtu šťáva z 1 limetky či citrónu ovoce na ozdobu Postup: Ovesnou mouku smícháme s kokosem a zalijeme vodou, přidáme stévii a kakao. Hmotu důkladně prohněteme a zatlačíme ji na dno formiček. Tuto korpusovou část dáme péct na cca 12 min…

Tvarohovo-ovesné muffiny

Tvarohovo-ovesné muffiny

Ingredience: 2 vejce 1 lžíce kokosového oleje 1 měkký tvaroh Med dle chuti 150g ovesné mouky (ovesné vločky na jemno) Lžička kypřícího prášku Hrozinky Jablko Chia semínkaPostup:Žloutky vyšleháme s medem. Přidáme olej, mouku, měkký tvaroh a prášek do pečiva. Vyšleháme bílky a postupně do těsta přimíchat. Přidáme hrozinky. Naplníme formy do 3/4,ozdobíme nakrájeným jablkem na kostečky a chia, vložíme do předehřáté trouby (190°) na 20 minut. Zdobeno tvarohem smíchaným s medem.Autorem receptu je…

Šťavnaté kokosové muffiny bez mouky (z řeckého jogurtu)

Super šťavnaté kokosové muffiny bez múky

Predstavujem vám tento neuveriteľne výborný, zdravý dezert z kokosu, ktorý chutí ako kombinácia muffinov a cheesecake. Tieto fit kokosové muffiny bez múky sú super šťavnaté, zdr...

S vločkami (moukou)

Ovesné muffiny

* Ovesné muffiny

Stává se, že některé ráno mě napadne v kuchyni při přípravě snídaně trochu zaexperimentovat. To dnešní bylo jedním z nich. Tuctová ovesná kaše mě pro dnešek malinko omrzela, do palačinek se mi také nechtělo, a protože jsem si dneska přivstala, zbyl mi také čas na něco malinko náročnějšího než je zalít vločky a promíchat. Volba padla na báječné ovesné muffiny. Na cca 9 menších muffinů budeme potřebovat: 80 g ovesné mouky 20 g ovesných vloček 2 bílky lžičku prášku do pečiva 150-200 ml vody…

Celozrnné muffiny

* Celozrnné muffiny

Protože mám tendenci zkoušet stále něco nového, v neděli jsem se rozhodla pro něco atypické, něco, co nedělám běžně. Upekla jsem celozrnné muffiny, inspirací mi byl tento recept, pouze jsem si jej upravila ku obrazu svému. Musím říct, že byly vynikající, dokonce je zbaštila i má rodina, přestože jsem nepřidala žádný cukr (příště možná trošku přeci jen dám, aby nebyly tak plané :)). Pokud jste příznivci muffinů, toto bude to pravé ořechové (a to doslova) pro vás. Na 12 muffinů budete…

Zázvorové muffiny

Fitness recepty – Fitness recept na zázvorové muffiny

Recept na zázvorové muffiny s žitnou moukou a třtinovým cukrem. V receptu naleznete postup krok za krokem.

Brusinkové muffiny

Brusinkové muffiny

·
9 reviews
·
35 minutes
·

Fitrecepty - Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na zdravé brusinkové muffiny ✅, které připravíte do 35 minut ⏰

Citronovo-rozmarýnové muffiny

Citrónovo-rozmarýnové muffiny | KITCHENETTE

A další muffiny! Tyhle jsou perfektní k čaji! Mají úžasné aroma, jen rozmarýn by mohl být ještě více cítit, je v tomto receptu skvělý, tak s ním vůbec nemusíte šetřit .. Pokud nemáte ovesnou mouku, můžete použít jakoukoli jinou…

Skořicové muffiny s vlašskými ořechy

Skořicové muffiny s vlašskými ořechy

Citronovo-makové muffiny s makovým mlékem

Citrónovo-makové muffiny s makovým mliekom

Mám rada jednoduché recepty. Na internete som videla veľa receptov na citrónovo – makové muffiny, ale všade bolo mizivé množstvo citrónu, asi tak 1 PL. Pokiaľ má v názve „citrón“, tak podľa mňa by mal recept obsahovať viac ako len 1 lyžicu citrónovej šťavy. V mojej verzií som pridala cca 1/3 šálky citrónovej šťavy, makové mlieko, pre intenzívnejšiu chuť maku (pokojne použite podľa výberu), olej som nahradila dvojnásobkom jablkového pyré a troška citrónového extraktu, aby som sa uistila, že…

Rybízové muffiny s ovsenou drobenkou

Ríbezľové muffiny s ovsenou posýpkou | FitnessGuru.sk

Vyzerajú ako chutné červené rubíny, však? ;) Nevedela som sa už dočkať, kedy ríbezle na našej záhrade konečne dozrejú a mohla pre vás začať tvoriť ríbezľové dobroty. Prvé rozhodnutie patrilo týmto úžasným ovseným muffinám s chrumkavou posýpkou na vrchu. Muffiny sú sezónne, nadýchané, vláčne, ľahké na prípravu, a to všetko iba z jednej misky! Neodolateľné raňajky, desiata či dezert pre vašich blízkych. Už chýba iba šálka dobrej kávy alebo čaju ako zvyčajne. :) ODPORúČANIE: Naservírujte si ich…

Trojitý ovsený muffin s borůvkami

Trojitý ovsený muffin s čučoriedkami

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení.

Ovesno-jablečné muffiny

Ovesné muffiny

Ingredience: - 50g jemných ovesných vloček - vejce - skořice- lžička prášku do pečiva- jedno nastrouhané jablko- agáve sirup- 3 lžičky bílého jogurtu- lžíce mlékaPostup: Všechny suroviny důkladně smíchat, dát do formiček a péct v troubě na 180 stupňů 20-25minut

Rebarborovo-skořicové muffiny

Rebarborovo-skořicové muffiny | KITCHENETTE

Pro všechny milovníky rebarbory! Jsou nejlepší čerstvé, ještě teplé, ale můžete si je i druhý den rozpéct v troubě … (175°C na 3 minuty)

Kokosové muffiny z kukuřičné mouky

Kokosové muffiny z kukuričnej múky

Chutné kokosové muffiny z kukuričnej múky s kúskami brusníc a čokolády. Pripraviť si ich môžete aj s proteínovým práškom, čím v nich navýšite obsah bielkovín. Ak milujete kokos ...

Snídaňové banánové muffiny

Snídaňové banánové muffiny

·
55 reviews
·
35 minutes
·

Máte rádi po ránu sladké? Pak našim banánovým muffinům z ovesných vloček a bez cukru prostě neodoláte. Těsto je hotové vcukuletu a pak už se jen stačí dívat srz okýnko trouby, jak krásně v teple bobtnají. Navrch je pak polejte medem a posypte oříšky. Tahle snídaně vám rozzáří den..

Kakaovo-banánové muffiny s jahodou (z ovesných vloček)

Ovesné kakaovo-banánové muffiny s jahodou

Ingredience: 1 banán 1 hrnek ovesných vloček 1 vejce 3 lžičky kakaa med na doslazení dle potřeby špetka skořice špetka kypřícího prášku do pečiva jahodyPostup:Vše rozmixujeme. Troubu si předehřejeme na 200 stupňů. Formy vymažeme kokosovým olejem, vysypeme kokosem a plníme do 3/4. Ozdobíme půlkou jahody a dáme péct na 30 minut. Poté vyklopíme a dáme do papírových formiček.Autorem receptu je: @9miumiu9

Kakaové muffiny

Kakaové muffinky

Porce: 3 (kusy)Ingredience: 3/4 hrnku pohankové mouky (může být i jiná) Hrst namletých ořechů Hrst vloček 2 vejce 1 a půl lžíce kvalitního kakaa Půl hrnku mléka (já použila mandlové) Špetka soli 1 a půl lžičky prášku do pečiva Nějaké sladidlo-třeba medPostup:Všechny suché ingredience pečlivě smícháme. V jiné míse metličkou vyšleháme vejce, mléko a med. Potom postupně přimícháváme sypkou směs. Těsto by mělo být dost husté, ale stále tekuté. Nalejeme do vymazaných pečicích formiček (případně…

Raw

Raw banánové cupcaky

Raw banánové cupcaky

Raw třešňové košíčky

Raw třešňové košíčky

S tofu/šmakounem

Muffiny s tofu krémem

Muffiny s tofu krémem

·
2 reviews
·
50 minutes
·

Fitrecepty - Troubu předehřejeme na 180 °C. V míse smícháme všechny ingredience na muffiny a vytvoříme hladké těsto. Těstem plníme 12 košíčků na muffiny a dáme do trouby. Pečeme při 170-180 °C 20 minut. Mezitím si připravíme polevu. Nad vodní lázní si rozehřejeme čokoládu…

Chia muffiny (z tofu)

CHIA MUFFINY

Rozmixujeme dohladka 500 g přírodního tofu, lžíci citrónové kůry (nebo lžičku mango powder), 60 ml citrónové šťávy, 100 ml agávového sirupu, 150 ml ovesného (nebo jiného rostlinného) mléka, lžičku mleté vanilky a 100 ml slunečnicového oleje. Vmícháme 60 g chia semínek a necháme 15 minut odpočinout. Přidáme dvě lžičky kypřicího prášku, půl lžičky jedlé sody a 180 g celozrnné špaldové mouky. Těsto rozdělíme do muffinových formiček, do každé zapíchneme 3 pecičky hořké bezmléčné čokolády a…

Makové cupcakes se skořicovým šmakoun krémem

Makové cupcakes se skořicovým „Šmakoun' krémem

Doba přípravy: 30 minut Počet porcí: 9 ks Ingredience: 100 g mletého máku 200 g hladké špaldové mouky 2 vejce 100 ml mléka (já v receptu použila makové) 25 kapek stevie 1 jablko 1 pl prášku do pečiva bez fosfátů Krém: 1 balení Šmakouna 'Švesta a skořice' (200 g) 1 bílý jogurt 1/2 lžičky mleté skořice Postup: Jablko nastrouháme na hrubém struhadle i se slupkou (já ji nechávám, ale pokud vám v receptech vadí, klidně jablko oloupejte) a v míse smícháme s vejci, mlékem a stevií. Důkladně…

S jáhly

Muffiny s jáhly a mákem

Muffiny s jáhly a mákem | KITCHENETTE

Až budete chtít vyzkoušet nějaký nový recept na zdravé muffiny, tak se určitě pusťte do tohoto. Obsahují mák, jáhly, díky citrónové kůře a vanilce mají skvělé aroma, zdravější sacharidy a snadno se modifikují na bezlepkovou variantu.

Other Pins

Ovsené cuketovo-jablkové muffiny

Ovsené cukinovo-jablkové muffiny

Tieto muffinky v sebe zahŕňahú až tri veľké kusy ovocia a zeleniny, a navyše neobsahujú žiaden pridaný tuk! ;) Vďaka jablkám, cukine a banánu sú jemné a vláčne. Skvelý spôsob ako využiť posledné odozvy cukín a využiť sezónu jabĺk. Pridaná škorica im dodáva ten správny jesenný dotyk. Tento krát som použila celé ovsené vločky. Vďaka celým ovseným vločkám majú muffiny úplne inú textúru, ako keby boli pripravované z múky. Cez víkend si ich vychutnajte v pohodlí so šálkou kávy, cez týždeň…

Voňavé mrkvové muffiny

Voňavé mrkvové muffiny

Toto je jeden z receptov na muffiny, ktorý zatočí s vašimi chuťovými pohárikmi. Povinne pripraviť! Obsahujú celozrnnú múku, ovsené vločky, bohaté množstvo nastrúhanej mrkvy a tie najlepšie voňavé koreniny. Použila som aj jablkové pyré, ktoré nahrádza veľkú časť oleja. Oh, a spomínané korenia? Mletá škorica, muškátový oriešok, zázvor a klinčeky. Korenia, ktoré robia voňavé objatie týmto nadýchaným, vláčnym a krehkým muffinám. Tieto muffiny považujem za skvelé zdravé raňajky, alebo desiatu…

Tvarohové dortíčky

Tvarohové dortíčky - Fitness Recepty

Zkuste naše tvarohové dortíčky, které jsou velmi zdravé.

Malinové cupcakes

Malinové cupcakes

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Jahodové cupcakes s ricottou

Jahodové cupcakes s ricottou

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Ovesné muffiny

* Ovesné muffiny

Stává se, že některé ráno mě napadne v kuchyni při přípravě snídaně trochu zaexperimentovat. To dnešní bylo jedním z nich. Tuctová ovesná kaše mě pro dnešek malinko omrzela, do palačinek se mi také nechtělo, a protože jsem si dneska přivstala, zbyl mi také čas na něco malinko náročnějšího než je zalít vločky a promíchat. Volba padla na báječné ovesné muffiny. Na cca 9 menších muffinů budeme potřebovat: 80 g ovesné mouky 20 g ovesných vloček 2 bílky lžičku prášku do pečiva 150-200 ml vody…

Celozrnné muffiny

* Celozrnné muffiny

Protože mám tendenci zkoušet stále něco nového, v neděli jsem se rozhodla pro něco atypické, něco, co nedělám běžně. Upekla jsem celozrnné muffiny, inspirací mi byl tento recept, pouze jsem si jej upravila ku obrazu svému. Musím říct, že byly vynikající, dokonce je zbaštila i má rodina, přestože jsem nepřidala žádný cukr (příště možná trošku přeci jen dám, aby nebyly tak plané :)). Pokud jste příznivci muffinů, toto bude to pravé ořechové (a to doslova) pro vás. Na 12 muffinů budete…

Zázvorové muffiny

Fitness recepty – Fitness recept na zázvorové muffiny

Recept na zázvorové muffiny s žitnou moukou a třtinovým cukrem. V receptu naleznete postup krok za krokem.

Jablečné muffiny

Jablečné muffiny | KITCHENETTE

Krásné, dokonale delikátní a zdravé muffiny!

Mrkvové muffiny

Mrkvové muffiny

Není nic jednoduššího, než si sbalit do kabelky nebo batůžku pár mrkvovým muffinů na svačinu, aby člověk nepodléhal nutkáním koupit si na cestách něco nezdravého. Vyzkoušejte!

Brusinkové muffiny

Brusinkové muffiny

·
9 reviews
·
35 minutes
·

Fitrecepty - Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na zdravé brusinkové muffiny ✅, které připravíte do 35 minut ⏰

Citronovo-rozmarýnové muffiny

Citrónovo-rozmarýnové muffiny | KITCHENETTE

A další muffiny! Tyhle jsou perfektní k čaji! Mají úžasné aroma, jen rozmarýn by mohl být ještě více cítit, je v tomto receptu skvělý, tak s ním vůbec nemusíte šetřit .. Pokud nemáte ovesnou mouku, můžete použít jakoukoli jinou…

Kakaové cupcakes s ricottovým krémem

Kakaové cupcakes s ricottovým krémem nejenže krásně vypadají, ale také skvěle chutnají (Recept)

I cupcakes se dají připravit zdravěji. V tomto receptu tě nečeká žádný olej ani máslový krém s horou cukru.

Muffiny s tofu krémem

Muffiny s tofu krémem

·
2 reviews
·
50 minutes
·

Fitrecepty - Troubu předehřejeme na 180 °C. V míse smícháme všechny ingredience na muffiny a vytvoříme hladké těsto. Těstem plníme 12 košíčků na muffiny a dáme do trouby. Pečeme při 170-180 °C 20 minut. Mezitím si připravíme polevu. Nad vodní lázní si rozehřejeme čokoládu…

Křupavé ořechové košíčky s čokoládovou pudingovou náplní

Křupavé ořechové košíčky s náplní, které si vychutnáš s jogurtem, ovocem nebo proteinovým čokoládovým pudinkem (Recept)

Recept, při kterém použiješ svou fantazii naplno. Je jen na tobě, zda si je vychutnáš s jogurtem, ovocem nebo čokoládovým pudinkem.

Chia muffiny (z tofu)

CHIA MUFFINY

Rozmixujeme dohladka 500 g přírodního tofu, lžíci citrónové kůry (nebo lžičku mango powder), 60 ml citrónové šťávy, 100 ml agávového sirupu, 150 ml ovesného (nebo jiného rostlinného) mléka, lžičku mleté vanilky a 100 ml slunečnicového oleje. Vmícháme 60 g chia semínek a necháme 15 minut odpočinout. Přidáme dvě lžičky kypřicího prášku, půl lžičky jedlé sody a 180 g celozrnné špaldové mouky. Těsto rozdělíme do muffinových formiček, do každé zapíchneme 3 pecičky hořké bezmléčné čokolády a…