Pinterest
Overnight Oats 4 Ways

These Overnight Oats Make The Perfect Grab And Go Healthy Breakfast

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Zdravé raňajky na chudnutie - 5 rýchlych receptov

Zdravé raňajky na chudnutie - 5 rýchlych receptov

Detox, Wellness, Fitness, Excercise, Rogue Fitness

Pohanka s mákem a jablkem - rychlé a kvalitní jídlo pro lidi, kteří chtějí bezlepkovou a na vápník bohatou snídani. Tento recept tato kritéria všechny splňuje.

Pohanka s mákem a jablkem - rychlé a kvalitní jídlo pro lidi, kteří chtějí bezlepkovou a na vápník bohatou snídani. Tento recept tato kritéria všechny splňuje.

Fotorecept: Grahamové raňajkové muffiny - Nie vždy mám chuť a čas pripravovať kysnuté cesto. Tak som pripravila domáce grahamové pečivo...

Fotorecept: Grahamové raňajkové muffiny - Nie vždy mám chuť a čas pripravovať kysnuté cesto. Tak som pripravila domáce grahamové pečivo...

Pudink můžete připravit i jinak, než z prášku, třeba pomocí chia semínek, která mají

Banánový chia pudink - extra výživná svačina i báječný dezert

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:  hrnek loupané pohanky (namočené přes noc) 2 lžíce lněných semínek (namočené přes noc) hrst vlašských ořechů (namočené přes noc) hrst rozinek strouhaný kokos pomeranč zázvor mletá skořice   POSTUP PŘÍPRAVY:   Pohanku, lněné semínko a ořechy jsem si namočila přes noc, ráno slila přebytečnou vodu.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: hrnek loupané pohanky (namočené přes noc) 2 lžíce lněných semínek (namočené přes noc) hrst vlašských ořechů (namočené přes noc) hrst rozinek strouhaný kokos pomeranč zázvor mletá skořice POSTUP PŘÍPRAVY: Pohanku, lněné semínko a ořechy jsem si namočila přes noc, ráno slila přebytečnou vodu.