zdraví

Collection by Blanka • Last updated 2 weeks ago

99 
Pins
Exercises At Home Physical Fitness Activities Fitness Hombres Exercises For W. Fitness Exercises A Zumba Fitness, Fitness Workouts, Senior Fitness, Physical Fitness, Health Fitness, Fitness Humor, Senior Workout, Zumba Workouts, Squats Fitness

Zumba Cardio Workout For Seniors - Fitness With Cindy

This fun Zumba cardio workout will give you your required 30 minutes of aerobic exercise and boost your mood in the process.

Tymiánový sirup proti kašli 250 ml vody pomalu sváříme s cukru, do horkého… Healthy Nutrition, Healthy Cooking, Beauty Elixir, Healthy Style, Fruit Tea, Healing Herbs, Hacks Diy, Herbal Tea, Organic Beauty

RECEPTY Z BÁBINČINY KUCHYNĚ - TYMIÁNOVÝ SIRUP

Naše čtyřletá princeznička s menšími či většími přestávkami od jednoho roku věku kašle. Původní diagnóza zněla - recidivující laryngitida. Prý se to časem poddá a děcko z toho vyroste. Vzhledem k tomu, že se to táhne již čtvrtým rokem, přestávám být o tom přesvědčená. Je sotva konec října a malá od začátku školního roku byla doma nemocná už dvakrát. Opět pro změnu - s kašlem. A jelikož začínám nabývat na dojmu, že klasická průmyslová léčiva jí příliš nezabírají, respektive ne na dlouho…

"ON THE FLOOR" Jennifer Lopez - Dance Fitness Workout Valeo Club - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts! Zumba Fitness, Fitness Workouts, Fitness Man, Dance Fitness, Fitness Tips, Zumba Workouts, Fitness Shirts, Dance Workout Videos, Zumba Videos

"ON THE FLOOR" Jennifer Lopez - Dance Fitness Workout Valeo Club

Totally inspired after seeing JLO live in Vegas "ALL I HAVE"! Absolutely love this track and this is an excellent dance fitness warm up with easy-to-follow c...

This workout offers the best of both worlds, mixing fat-burning cardio with muscle-building strength training. Dance Workout Videos, Zumba Videos, Dance Music Videos, Dance Workouts, Exercise Videos, Cardio Workouts, Fitness Exercises, Zumba Fitness, Dance Fitness

"Cotton Eye Joe" Zumba Fitness Country- Granby

Cours de Zumba Fitness à Granby! Réservez votre cours gratuit! Visitez-nous ici: www.enformeavecelles.com Chorégraphie enseignée dans les cours de Zumba Fitn...

Ženy zapomeňte na běh a sklapovačky: Toto je 5 top cviků od profesionální trenérky, které by měla dělat každá žena po 40 každý týden! - electropiknik.cz Plank Workout, Aerobics, Organic Beauty, Zumba, Excercise, Body Care, Pilates, Bodybuilding, Healthy Living

Ženy zapomeňte na běh a sklapovačky: Toto je 5 top cviků od profesionální trenérky, které by měla dělat každá žena po 40 každý týden! - electropiknik.cz

Ženské tělo prochází během stárnutí mnoha změnami. Tělo, které máte ve čtyřiceti je tělo, které je velmi odlišné od toho, když Vám bylo dvacet. Nebavíme se, ale jen o vnějších změnách, ale i o stavu svalů, kostní hmoty a cév (vyšší výskyt křečových žil a vystouplých cév v tomto věku). Hormonální změny mají také za […]

Chcete sa rýchlo zbaviť záhybov na bokoch a chrbte? Mne to. Yoga Fitness, Health Fitness, Yoga Anatomy, Belly Fat Workout, Organic Beauty, Excercise, Pilates, Gym Shorts Womens, Weight Loss

Chcete sa rýchlo zbaviť záhybov na bokoch a chrbte? Vyskúšajte toto! Mne to pomohlo za krátky čas! - Báječné zdravie

Chrbát a boky sú jednými z najmenej ohybných častí nášho tela. Aj preto sa tam bez povšimnutia hromadí nadbytočný tuk, ktorý sa napokon zmení na neestetické záhyby, ktoré nepekne prevísajú. Objavia sa ľahko, ale zbaviť sa ich… Síce ťažké, ale nie nemožné. Potrebujete len trošku úsilia. Dnes vám predstavuje najefektívnejšie

  Remedy Spa, Remedies, Fitness Diet, Health Fitness, Essential Oils For Sleep, Healthy Lifestyle Tips, Keep Fit, Excercise, Reiki

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho

Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak si ji lidé obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokáží člověku dodat velké sebevědomí.

7 účinných cviků proti faldíkům na bocích a na zádech | ProKondici.cz Body Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Fitness Routines, Yoga Anatomy, Take Care Of Your Body, Fit Motivation, Butt Workout, Weight Training

7 účinných cviků proti faldíkům na bocích a na zádech

Na svá záda často zapomínáme čistě proto, že většinou je nemůžeme vidět. Neuvědomujeme si, že se hrbíme, povolujeme tak svaly a zbavujeme je fyzické aktivity. V důsledku toho svalstvo zad postupně slábne a začínají se objevovat nesympatické sklady a záhyby.

Modřínový sirup Whiskey Bottle, Smoothie, Food And Drink, Healthy Recipes, Homemade, Drinks, Diy, Syrup, Drinking

Modřínový sirup

Sirup z mladých výhonků modřínu Obsah 100ml Složení: výluh z modřínu, cukr Sirup se užívá 3x denně na lžičku

  Yoga Anatomy, Love My Body, Blog Images, Summer Body, Beauty Trends, Zumba, Excercise, Pilates, Healthy Life

Tréninkový plán s 5 cviky na všechny svaly Vašeho zadečku | Blog

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!

OMI - Cheerleader Zumba® Fitness dance choreography by Horváth Péter & Kunhalmi István Zumba Workout Videos, One Song Workouts, Zumba Videos, Cheer Workouts, Workout Songs, Easy Workouts, Dance Videos, Dance Workouts, Exercise Workouts

"CHEERLEADER" OMI - Dance Fitness Workout Valeo Club

We LOVE this fun easy-to-follow dance fitness choreography by Asiya Khasnutdinova to "CHEERLEADER" by OMI. Such a feel-good song! Perfect routine to target y...