Očistný nápoj z červené řepy

Očistný nápoj z červené řepy

Chcete zhubnout, mít víc energie a preventivně bojovat proti rakovině? Jezte banány! Díky šikovnému „přírodnímu obalu“ je jednoduše strčíte do tašky a sníte, až se vám to bude hodit. Všechny úžasné účinky banánů se do jednoho článku ani nevejdou. Fungují jako příro…

Chcete zhubnout, mít víc energie a preventivně bojovat proti rakovině? Jezte banány! Díky šikovnému „přírodnímu obalu“ je jednoduše strčíte do tašky a sníte, až se vám to bude hodit. Všechny úžasné účinky banánů se do jednoho článku ani nevejdou. Fungují jako příro…

Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není divu. Obsahují mnohem více živin, než celá řada populárních potravin. Nalezneme v nich 3x více železa, než ve špenátu, 2x více draslíku než v banánech a 5x více vápníku než v mléce. To však není všechno, chia semínka obsahují až 9x více rostlinných Omega 3 než sója a 2x více proteinů, než ostatní semínka a zrna.

Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není divu. Obsahují mnohem více živin, než celá řada populárních potravin. Nalezneme v nich 3x více železa, než ve špenátu, 2x více draslíku než v banánech a 5x více vápníku než v mléce. To však není všechno, chia semínka obsahují až 9x více rostlinných Omega 3 než sója a 2x více proteinů, než ostatní semínka a zrna.

Smoothie z řepy, banánu, zázvoru a jahod - DIETA.CZ

Smoothie z řepy, banánu, zázvoru a jahod - DIETA.CZ

Toto je moje prvé zelené smoothie, ktoré som vyskúšala, inšpirovala som sa hlavne  rôznymi videami na youtube, inak by mi asi nenapadlo dávať do smoothie listovú zeleninu.  Ja si ho zvyknem dávať na neskoré raňajky, alebo na desiatu  po rannom behaní, pretože obsahuje veľa vitamínov a vlákniny :)

Toto je moje prvé zelené smoothie, ktoré som vyskúšala, inšpirovala som sa hlavne rôznymi videami na youtube, inak by mi asi nenapadlo dávať do smoothie listovú zeleninu. Ja si ho zvyknem dávať na neskoré raňajky, alebo na desiatu po rannom behaní, pretože obsahuje veľa vitamínov a vlákniny :)

Týchto 5 nápojov posilní tvoj imunitný systém!

Týchto 5 nápojov posilní tvoj imunitný systém

Týchto 5 nápojov posilní tvoj imunitný systém!

Vyrobte si nápoj, ktorý zabíja rakovinové bunky

Vyrobte si nápoj, ktorý zabíja rakovinové bunky

Citron a olivový olej vám pomůže od řady zdravotních problémů

Citron a olivový olej vám pomůže od řady zdravotních problémů

Jak rozproudit lymfu? Jaké cviky na rozproudění lymfy jsou osvědčené?

Jak rozproudit lymfu? Jaké cviky na rozproudění lymfy jsou osvědčené?

Dechová cvičení pro zdraví a uklidnění psychiky — Čínská cvičení a medicína

Dechová cvičení pro zdraví a uklidnění psychiky — Čínská cvičení a medicína

Pinterest
Hledat