recepty

22 pinů3 fanoušků
Mlsejme zdravě a bez omezování. Stačí nám k tomu vlašské ořechy, banány, kokos, ovesné vločky, prášek do pečiva, mléko. 3 banány 100g mletých ořechů 10 lžic vloček 10 lžic kokosu prášek do pečiva 6 lžic mléka další položky Banány rozmačkáme, přidáme mleté ořechy, vločky, kokosu, půl sáčku prášku do pečiva a mléko. Promícháme a propojíme,...  Tohle uvařím  →

Mlsejme zdravě a bez omezování. Stačí nám k tomu vlašské ořechy, banány, kokos, ovesné vločky, prášek do pečiva, mléko. 3 banány 100g mletých ořechů 10 lžic vloček 10 lžic kokosu prášek do pečiva 6 lžic mléka další položky Banány rozmačkáme, přidáme mleté ořechy, vločky, kokosu, půl sáčku prášku do pečiva a mléko. Promícháme a propojíme,... Tohle uvařím →

Nepečené zdravé tyčinky s mandlemi, sušenými višněmi a brusinkami - DIETA.CZ

Nepečené zdravé tyčinky s mandlemi, sušenými višněmi a brusinkami - DIETA.CZ

Hrnkové špenátové knedlíky

Hrnkové špenátové knedlíky

Cizrnový guláš je další skvělou možností, jak naložit s cizrnou.

Cizrnový guláš je další skvělou možností, jak naložit s cizrnou.

Beskydský závitek s rýži | 4 ks plátky vepř kýty 4 strouž česneku 2 vejce na tvrdo 2 sladkokys okurky 1 červená masitá paprika 200 g mlet vepř masa 200 g slaniny 2 PL hl mouky 0,5 l vývaru pepř olej sůl Vepřové plátky naklepeme, okořeníme a potřeme česnekem Na každý rozprostřeme mleté maso, které ochutíme, půlku vejce, půlku okurky, kus papriky a špalíček slaniny, plátky zamotáme, spíchneme párátky. Cibuli osmahneme, dáme závitky a opečeme z každé strany, podlijeme vývarem a dáme péct na…

Beskydský závitek s rýži

Beskydský závitek s rýži | 4 ks plátky vepř kýty 4 strouž česneku 2 vejce na tvrdo 2 sladkokys okurky 1 červená masitá paprika 200 g mlet vepř masa 200 g slaniny 2 PL hl mouky 0,5 l vývaru pepř olej sůl Vepřové plátky naklepeme, okořeníme a potřeme česnekem Na každý rozprostřeme mleté maso, které ochutíme, půlku vejce, půlku okurky, kus papriky a špalíček slaniny, plátky zamotáme, spíchneme párátky. Cibuli osmahneme, dáme závitky a opečeme z každé strany, podlijeme vývarem a dáme péct na…

Luxusní koprová omáčka

Luxusní koprová omáčka

SNADNÁ FITNESS BÁBOVKA S OVESNÝMI VLOČKAMI.....super dezert, pokud si hlídáte postavu. Díky jogurtu je vláčná, díky ovesným vločkám je jemná. Až si ji vychutnáte, budete plní energie, která vám vydrží opravdu dlouho. Ingredience 3 hrnečky ovesných vloček 3 vejce 3 polévkové lžíce medu (můžete nahradit stévií) 3/4 hrnku jablečného pyré (stačí najemno rozmixovat 2 oloupaná jablka, nemusíte shánět kupované pyré) 220

SNADNÁ FITNESS BÁBOVKA S OVESNÝMI VLOČKAMI.....super dezert, pokud si hlídáte postavu. Díky jogurtu je vláčná, díky ovesným vločkám je jemná. Až si ji vychutnáte, budete plní energie, která vám vydrží opravdu dlouho. Ingredience 3 hrnečky ovesných vloček 3 vejce 3 polévkové lžíce medu (můžete nahradit stévií) 3/4 hrnku jablečného pyré (stačí najemno rozmixovat 2 oloupaná jablka, nemusíte shánět kupované pyré) 220

Staročeská bramborová omáčka s hříbky

Staročeská bramborová omáčka s hříbky

Pivní vrabci

Pivní vrabci

Omáčka z hlívy ústřičné

Omáčka z hlívy ústřičné


Další nápady
Pinterest
Hledat