recepty

20 Piny2 fanoušků
Mlsejme zdravě a bez omezování. Stačí nám k tomu vlašské ořechy, banány, kokos, ovesné vločky, prášek do pečiva, mléko. 3 banány 100g mletých ořechů 10 lžic vloček 10 lžic kokosu prášek do pečiva 6 lžic mléka další položky Banány rozmačkáme, přidáme mleté ořechy, vločky, kokosu, půl sáčku prášku do pečiva a mléko. Promícháme a propojíme,...  Tohle uvařím  →

Mlsejme zdravě a bez omezování. Stačí nám k tomu vlašské ořechy, banány, kokos, ovesné vločky, prášek do pečiva, mléko. 3 banány 100g mletých ořechů 10 lžic vloček 10 lžic kokosu prášek do pečiva 6 lžic mléka další položky Banány rozmačkáme, přidáme mleté ořechy, vločky, kokosu, půl sáčku prášku do pečiva a mléko. Promícháme a propojíme,... Tohle uvařím →

Nepečené zdravé tyčinky s mandlemi, sušenými višněmi a brusinkami - DIETA.CZ

Nepečené zdravé tyčinky s mandlemi, sušenými višněmi a brusinkami - DIETA.CZ

Hrnkové špenátové knedlíky

Hrnkové špenátové knedlíky

Cizrnový guláš je další skvělou možností, jak naložit s cizrnou.

Cizrnový guláš je další skvělou možností, jak naložit s cizrnou.

Beskydský závitek s rýži | 4 ks plátky vepř kýty 4 strouž česneku 2 vejce na tvrdo 2 sladkokys okurky 1 červená masitá paprika 200 g mlet vepř masa 200 g slaniny 2 PL hl mouky 0,5 l vývaru pepř olej sůl Vepřové plátky naklepeme, okořeníme a potřeme česnekem Na každý rozprostřeme mleté maso, které ochutíme, půlku vejce, půlku okurky, kus papriky a špalíček slaniny, plátky zamotáme, spíchneme párátky. Cibuli osmahneme, dáme závitky a opečeme z každé strany, podlijeme vývarem a dáme péct na…

Beskydský závitek s rýži

Beskydský závitek s rýži | 4 ks plátky vepř kýty 4 strouž česneku 2 vejce na tvrdo 2 sladkokys okurky 1 červená masitá paprika 200 g mlet vepř masa 200 g slaniny 2 PL hl mouky 0,5 l vývaru pepř olej sůl Vepřové plátky naklepeme, okořeníme a potřeme česnekem Na každý rozprostřeme mleté maso, které ochutíme, půlku vejce, půlku okurky, kus papriky a špalíček slaniny, plátky zamotáme, spíchneme párátky. Cibuli osmahneme, dáme závitky a opečeme z každé strany, podlijeme vývarem a dáme péct na…

Luxusní koprová omáčka

Luxusní koprová omáčka

SNADNÁ FITNESS BÁBOVKA S OVESNÝMI VLOČKAMI.....super dezert, pokud si hlídáte postavu. Díky jogurtu je vláčná, díky ovesným vločkám je jemná. Až si ji vychutnáte, budete plní energie, která vám vydrží opravdu dlouho. Ingredience 3 hrnečky ovesných vloček 3 vejce 3 polévkové lžíce medu (můžete nahradit stévií) 3/4 hrnku jablečného pyré (stačí najemno rozmixovat 2 oloupaná jablka, nemusíte shánět kupované pyré) 220

SNADNÁ FITNESS BÁBOVKA S OVESNÝMI VLOČKAMI.....super dezert, pokud si hlídáte postavu. Díky jogurtu je vláčná, díky ovesným vločkám je jemná. Až si ji vychutnáte, budete plní energie, která vám vydrží opravdu dlouho. Ingredience 3 hrnečky ovesných vloček 3 vejce 3 polévkové lžíce medu (můžete nahradit stévií) 3/4 hrnku jablečného pyré (stačí najemno rozmixovat 2 oloupaná jablka, nemusíte shánět kupované pyré) 220

Pivní vrabci

Pivní vrabci

Staročeská bramborová omáčka s hříbky

Staročeská bramborová omáčka s hříbky

Omáčka z hlívy ústřičné

Omáčka z hlívy ústřičné


Další nápady
Těsto:<br>2x vanilkový pudink (prášek) - lze nakombinovat i jinou příchuť<br>1 hrnek - ovesné vločky...

Těsto:<br>2x vanilkový pudink (prášek) - lze nakombinovat i jinou příchuť<br>1 hrnek - ovesné vločky...

Fantastický krém, kterým můžete naplnit různé zákusky nebo dort. Po salkovem…

Fantastický krém do dortu, který chutná jako zmrzlina

Fantastický krém, kterým můžete naplnit různé zákusky nebo dort. Po salkovem…

Mliečny rez ★ vyborny koláčik bez múky Potrebujeme: 5 vajec, 100g kryštálového cukru, 50g kakaa, 1 šľahačka (33%), 1 jemny tvaroh, vanilkový cukor, Vajíčka oddelíme. Žĺtky vymiešame s cukrom do peny. Potom pridáme kakao a sneh z bielkov. Dáme na plech vyložený papierom na pečenie. Trubu predhrejeme na 190 stupňov Celzia a pečieme asi 10 minút. Medzi tým si vyšľaháme šľahačku, pridáme tvaroh a cukor. Vychladnute cesto potrieme a necháme schladiť. ZDROJ: Božské jídlo

Mliečny rez ★ vyborny koláčik bez múky Potrebujeme: 5 vajec, 100g kryštálového cukru, 50g kakaa, 1 šľahačka (33%), 1 jemny tvaroh, vanilkový cukor, Vajíčka oddelíme. Žĺtky vymiešame s cukrom do peny. Potom pridáme kakao a sneh z bielkov. Dáme na plech vyložený papierom na pečenie. Trubu predhrejeme na 190 stupňov Celzia a pečieme asi 10 minút. Medzi tým si vyšľaháme šľahačku, pridáme tvaroh a cukor. Vychladnute cesto potrieme a necháme schladiť. ZDROJ: Božské jídlo

Diz a autora desta receita que são 50 calorias de ovo, 20 calorias de legumes e 20 calorias de queijo por muffin. Saudáveis, fofinhos, super saborosos e portáteis, são um ótima ideia para um jantar light, um almoço no escritório ou mesmo um lanche na escol...

Diz a autora desta receita que são 50 calorias de ovo, 20 calorias de legumes e 20 calorias de queijo por muffin. Saudáveis, fofinhos, super saborosos e portáteis, são um ótima ideia para um jantar light, um almoço no escritório ou mesmo um lanche na escol...

CVRČEK NA TALÍŘI: KŘEHKÉ MRKVOVÉ ŘEZY S TVAROHEM

CVRČEK NA TALÍŘI: KŘEHKÉ MRKVOVÉ ŘEZY S TVAROHEM

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem - DIETA.CZ

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem - DIETA.CZ

půlka je s nutenou, půlka s tvarohem a jsou výborné.  Suroviny:  125 ml vlažného mléka  1 vejce  sůl  250 g změklé nadrobno nakrájené Hery  250 g hladké mouky  250 g polohrubé mouky  1 kostka čerstvého nebo 3,5 lžičky sušeného droždí  1 lžička cukru  -----nenechávejte kynout, ale rovnou rozdělte na pět dílků. Z každého vyválejte kruh, ten rozdělte na osm trojúhelníků a plňte...jsou výtečné

půlka je s nutenou, půlka s tvarohem a jsou výborné. Suroviny: 125 ml vlažného mléka 1 vejce sůl 250 g změklé nadrobno nakrájené Hery 250 g hladké mouky 250 g polohrubé mouky 1 kostka čerstvého nebo 3,5 lžičky sušeného droždí 1 lžička cukru -----nenechávejte kynout, ale rovnou rozdělte na pět dílků. Z každého vyválejte kruh, ten rozdělte na osm trojúhelníků a plňte...jsou výtečné

Medovníčky,ktoré netvrdnú

Medovníčky,ktoré netvrdnú

Obrácený dezert s máslovými sušenkami

Obrácený dezert s máslovými sušenkami

Pinterest
Hledat