Zdrave recepty

Collection by Ludmila Bezděková

32 
Pins
 • 
19 
Followers
Easy Frozen Oreo Dessert This Easy Frozen Oreo Dessert is light, frozen summer dessert… so easy to prepare – just perfect for Oreo cookie fans. One of my favorite frozen desserts. Frozen Desserts, Easy Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Homemade Ice Cream, Diy Ice Cream, No Churn Ice Cream, Cream Pie, Ice Cream Recipes
1:01

No Churn Cookies and Cream Ice Cream

This extra creamy homemade No Churn Cookies and Cream Ice Cream is better than store-bought! It's full of crushed Oreos and made with just four simple ingredients. No ice cream maker required!

This is the BEST egg salad recipe. You will LOVE the avocado addition! You can use your leftover hard boiled eggs to make an easy, delicious, and healthy egg salad. You can eat this avocado egg salad Avocado Egg Recipes, Avocado Egg Salad, Avacado Snacks, Yogurt Recipes, Healthy Recipes With Avocado, Meals With Avocado, Vegetarian Recipes For Kids, Salads For Lunch, Avocado Ideas
0:50

Avocado Egg Salad

This is the BEST egg salad recipe. You will LOVE the avocado addition! You can use your leftover hard boiled eggs to make an easy, delicious, and healthy egg salad. You can eat this avocado egg salad for breakfast, lunch, dinner, or for a snack! Kids and adults love this easy egg salad!

Diet Snacks Because crispy, cheesy veggies are the best kind of veggies. - Because crispy, cheesy veggies are the best kind of veggies. Veggie Dishes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Veggie Food, Veggie Snacks, Fruit Snacks, Cooking Food, Food Food
0:30

Carrot Chips With Zucchini and Parmesan

Because crispy, cheesy veggies are the best kind of veggies.

Flaxseed Wraps are NO carbs easy keto wraps recipe made with 4 ingredients. Flaxseed Wraps are NO carbs easy keto wraps recipe made with 4 ingredients. An easy protein wrap recipe to enjoy finger food w Low Carb Bread, Keto Bread, Low Carb Keto, Keto Bagels, Low Fodmap, Gluten Free Recipes, Low Carb Recipes, Gluten Free Wraps, Low Carb Vegitarian Recipes

Flaxseed wraps Keto + Vegan + Gluten free - Sweetashoney

Flaxseed wraps are easy 4-ingredient keto wraps with only 1.2g of net carbs. 100% gluten free and vegan to create healthy sandwiches or keto mexican food.

  Quick Dinner Recipes, Whole 30 Recipes, Clean Recipes, Lunch Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Potato Dishes

Fitness cuketové bramboráky i na plech

Brambory jsou velice vhodnou potravinou nejen pro fitness, ale i při redukci, protože mají menší energetickou hodnotu než jiné sacharidové přílohy, obsahují vlákninu a mají vysoký sytící efekt. Nejlepší úprava je vaření v páře se slupkou, ale to samozřejmě není taková dobrota jako třeba bramboráky. Ty ale není nutné smažit na litru oleje. Můžete je opéct na pánvi zcela bez tuku, ale nejmíň se nadřete, když dáte bramborákové těsto na plech a v troubě upečete jeden velký bramborák. A…

  Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Baking, Vegetable Recipes, Food Inspiration, Quinoa, Food And Drink

Quinoa 10x jinak: tyto recepty zvládnete levou zadní

Quinoa je skvělá zdravá superpotravina, která je plná vitamínů a kvalitních bílkovin. Podívejte se na 10 jednoduchých receptů.

Báječně lehká letní alternativa ke smaženým bramborovým hranolkům. Vegan Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Good Food, Yummy Food, Best Food Ever, Vegetable Side Dishes

Cuketové hranolky z trouby

·
27 reviews
·
30 minutes
·

Báječně lehká letní alternativa ke smaženým bramborovým hranolkům.

  Lunch Recipes, Dinner Recipes, Healthy Recipes, No Sugar Foods, Eat Smart, Weight Loss Smoothies, Cooking Light, Food And Drink, Low Carb

20 nápadů na rychlé obědy, po kterých nepřiberete

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

food_drink - Dietní jídla, která skvěle chutnají a pomohou vám s dietou Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Pancake Bites, Weight Loss Smoothies, The Body Shop, Cholesterol, Bellisima, Metabolism, Meal Prep

Dietní jídla, která skvěle chutnají a pomohou vám s dietou

Držíte dietu, potřebujete shodit nějaká ta kila, ale nevíte, co vařit a jíst? Dáme vám inspiraci na dietní jídla, která jsou jednoduchá a skvěle chutnají.

Šťavnaté RAFAELLO tiramisu připravené do 10 minut Lunch Recipes, Baby Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Porn, Modern Food, Good Food, Yummy Food

Zapečená cuketa s mozzarelou | NejRecept.cz

Lehké jídlo, které připraví i začátečníci v kuchyni. Zapečená cuketa s cibulkou a mozzarelou.

Krémová špenátová polévka (www.albert.cz/recepty) Soup Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, International Recipes, Food Art, Vegan Vegetarian, Food To Make, Food And Drink, Healthy Eating

Recepty: Rychlá krémová špenátová polévka

Máslo rozehřejte ve velkém hrnci s pokličkou. Přidejte cibuli, 5–6 mi­nut ji opékejte, vmíchejte česnek a po minutě rovněž bramboru. Zalijte vývarem a...

Recepty Recepty hair styles for girls with long hair - Hair Style Girl Low Carb Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Weight Loss Smoothies, What To Cook, Vegetable Dishes, Girl Hairstyles, Health Fitness

10 nápadů na zdravé recepty do 20 minut

Chcete žít zdravě, ale už vás nenapadá, co vařit a připravovat? Podívejte se na zdravé recepty, které zvládnete do dvaceti minut.

Zdravý jídelníček, který vás neomrzí: 10 rad, jak na to! #health #healthyfood #recept #recipe #zdravéjídlo #zdravýjídelníček Low Fodmap, Low Carb, Weight Loss Smoothies, Food Hacks, Food Inspiration, Healthy Life, Health Fitness, Food And Drink, Healthy Recipes

Zdravý jídelníček, který vás neomrzí: 10 rad, jak na to!

Zdravý jídelníček, který vás neomrzí: 10 rad, jak na to! #health #healthyfood #recept #recipe #zdravéjídlo #zdravýjídelníček

Šťavnaté RAFAELLO tiramisu připravené do 10 minut Lunch Recipes, Baby Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Porn, Modern Food, Good Food, Yummy Food

Večeře pro štíhlý pas: Zapečená cuketa s mozzarellou – výborná, sytá a zdravá večeře, je naprosto fit!

Recept na zdravou večeři – zapečená cuketa s mozzarellou Výborná a jednoduchá večeře z cukety a sýra. Fit a velmi chutná, doporučuji vyzkoušet každému. Co budeme potřebovat: 2 cukety 2 vajíčka sůl koření 150 parmezánu nebo mozzarelly či jiného nízkotučného sýra volitelné: šunku nakrájenou na kostičky hrášek nebo kukuřici scezené z nálevu postup přípravy najdete […] The post Večeře pro štíhlý pas: Zapečená cuketa s mozzarellou – výborná, sytá a zdravá večeře, je naprosto fit! ap

Zdravý fitness makovec Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Baking, Baking Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Super Cook, Sweet Bar

Zdravý makovec

Ingredience: 200g vloček 100g máku 300g jogurtu 150ml mléka Jablko Sladidlo prášek do pečivaPostup:Jablko nastrouháme na jemno a smícháme s ostatními ingrediencemi. Dáme péct do trouby předehřáté na 180° asi 20minut. Dobrou chuť!Autorem receptu je: @zuzanatalasova

Pokud nakonec nějaká cuketa přece jen přeroste, pořád z ní ještě bude skvělá… Baby Food Recipes, Soup Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Modern Food, Markova, Aesthetic Food, Food 52, International Recipes

Italská cuketová polévka

·
226 reviews
·
35 minutes
·

Doplnit ji můžete ještě listovým salátem a podávat jako lehký oběd nebo večeři. Nás v redakci nadchla a od focení jsme si vařili už několikrát!