Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Ovocné a bezlepkové mafiny s orechmi

pin 3

Trojbarevné muffiny recept - TopRecepty.cz

pin 3

Perníkové muffiny s povidly

pin 2

Muffiny bezlepkové

pin 1

Čerešňové muffiny

pin 1

Snídaňové banánové muffiny

pin 1

Zdravé raňajkové muffiny 2 vajcia 2 šálky ovsených vločiek 4 lyžice medu 2 lyžičky prášku do pečiva ¼ šálky mlieka 1 šálku gréckeho jogurtu 2 banány rozmixujeme ovsené vločky na múčku. Potom ich preložíme do misky a zmiešame s jogurtom, mliekom, medom, práškom do pečiva, vajciami a popučeným banánom. Vymiešame cesto, ktoré vrstvíme do foriem na muffiny. Do cesta môžeme pridať sušené ovocie (hrozienka, brusnice), nasekané orechy, prípadne kúsky kvalitnej čokolády. Pečieme

Chcete si připravit chutné a zdravé snídaně? Vyzkoušejte tyto fitness muffinky jen ze tří surovin a jejich příprava vám bude trvat maximálně 15 minut is pečením. Na konci článku si můžete prohlédnout i video recept. Budeme potřebovat: 2 zralé banány 4 vajíčka Ovoce - maliny, jahody a podobně