Snídaně

Collection by Karla Bednářová Kvardová • Last updated 10 weeks ago

14 
Pins
Karla Bednářová Kvardová
Ovesná kaše přes noc - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Ovesná kaše přes noc

·
44 reviews
·
5 minutes
·

Jestli nemáte ráno čas vařit se s kaší na snídani, připravte si ji dopředu. Tenhle super rychlý recept na ovesnou kaši s banánem a jogurtem, která se vám sama udělá přes noc, si zamilujete. Hotovo máte do pěti minut, které jsou při ranní honičce k nezaplacení. Zkuste ji ozdobit vždy jiným druhem ovoce, díky ….

Super rychlý recept na vynikající zdravé palačinky podle odzkoušeného receptu
Breakfast SnacksVegetarian BreakfastHealthy DrinksDiet RecipesEasy Meals

Zdravé palačinky s ovesnými vločkami, bez tuku - Recepty pro každého

Výborné zdravé palačinky bez tuku a bez zbytečných kalorií. Tyto palačinky si můžete dát v klidu a bez výčitek při redukční dietě...

Kokosové keksíky s ovsenými vločkami - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre pečenie a varenie. Recepty pre chutný život. Slovenské jedlá a medzinárodná kuchyňa

Kokosové keksíky s ovsenými vločkami

Kokosové keksíky s ovsenými vločkami - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre pečenie a varenie. Recepty pre chutný život. Slovenské jedlá a medzinárodná kuchyňa

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

Není nad to mít dobrý recept na domácí sušenky. Potěší, když máte chuť na něco sladkého, nebo chcete pro děti zdravější alternativu průmyslově vyráběných sušenek.

Domácí ovesné sušenky podle Myšičky

Jednoduché a zdravé recepty

Avokádová pomazánka

Avokádová pomazánka

Avokádová pomazánka

S vášní pro jídlo: Jablečný pudink se zakysanou smetanou
Quick RecipesHealthy RecipesHealthy FoodGood Food

Jablečný pudink se zakysanou smetanou

Myslím, že mnoho z vás tento recept zná. V případě, že ne, tak byste ho měli rychle zkusit, protože stojí opravdu za to. J. by se po něm mohl utlouct, je to jeho nejoblíbenější sladký recept. Vše ale záleží na kvalitě surovin, proto vybírejte ta nejsladší jablka a kvalitní vanilkový pudink. Já si tento pudink pamatuju z dětských let, kdy ho připravovala hlavně babička a potom i mamka. Taky máte tak rádi jídla z dětství jako já? Na čtyři porce jsem potřebovala: čtyři střední sladká jablka dva…

Zdravé palacinky: 7 x recept na zdravé palacinkové cesto
Banana PuddingFrench PancakesFrench CrepesBreakfast BuffetBreakfast Recipes

Zdravé palacinky: 7 x recept na zdravé palacinkové cesto

Zdravé palacinky: 7 x recept na zdravé palacinkové cesto

Chia pudink s ovocem

Chia pudink s ovocem (od 1 roku)

Dezert z kategorie vydatná a zdravá sváča je tu! :)

Škoricovo-ovsená kaša s kokosom

Škoricovo-ovsená kaša s kokosom

Potrebujeme (1 porcia): 1 hrnček mlieka 1 hrnček ovsených vločiek ¼ ČL škorice 1 PL strúhaného kokosu 2 malé kocky kvalitnej horkej čokolády Nutričné hodnoty: 1278 kJ Bielkoviny: 12 g Sacharidy: 46 g Tuky: 8 g Postup: Do menšieho hrnca…

Špaldové lívance
Savory PancakesOther RecipesHealthy RecipesBreakfast

Špaldovo-jogurtové lívance

Medové americké palacinky: Ak si myslíte, že z palaciniek sa len priberá, tieto si zamilujete. Obsahujú len 300 kalórií a neuškodia pri žiadnej diéte!

Chia pudink - snadný recept na zdravou mlsku

Chia pudink je výbornou a zdravou mlskou, která je opravdu snadná na přípravu. Podívejte se na recepty s chia semínky. Každý recept je něčím výjimečný.