Ovesná kaše přes noc
Jestli nemáte ráno čas vařit se s kaší na snídani, připravte si ji dopředu. Tenhle super rychlý recept na ovesnou kaši s banánem a jogurtem, která se vám sama udělá přes noc, si zamilujete. Hotovo máte do pěti minut, které jsou při ranní honičce k nezaplacení. Zkuste ji ozdobit vždy jiným druhem ovoce, díky ….
Zdravé palačinky s ovesnými vločkami, bez tuku - Recepty pro každého
Výborné zdravé palačinky bez tuku a bez zbytečných kalorií. Tyto palačinky si můžete dát v klidu a bez výčitek při redukční dietě...
Kokosové keksíky s ovsenými vločkami
Kokosové keksíky s ovsenými vločkami - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre pečenie a varenie. Recepty pre chutný život. Slovenské jedlá a medzinárodná kuchyňa
13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť
Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!
Zdravé lievance
Domácí ovesné sušenky podle Myšičky
Jednoduché a zdravé recepty
Avokádová pomazánka
Avokádová pomazánka
Jablečný pudink se zakysanou smetanou
Myslím, že mnoho z vás tento recept zná. V případě, že ne, tak byste ho měli rychle zkusit, protože stojí opravdu za to. J. by se po něm mohl utlouct, je to jeho nejoblíbenější sladký recept. Vše ale záleží na kvalitě surovin, proto vybírejte ta nejsladší jablka a kvalitní vanilkový pudink. Já si tento pudink pamatuju z dětských let, kdy ho připravovala hlavně babička a potom i mamka. Taky máte tak rádi jídla z dětství jako já? Na čtyři porce jsem potřebovala: čtyři střední sladká jablka dva…
Zdravé palacinky: 7 x recept na zdravé palacinkové cesto
Zdravé palacinky: 7 x recept na zdravé palacinkové cesto
Chia pudink s ovocem (od 1 roku)
Dezert z kategorie vydatná a zdravá sváča je tu! :)
Škoricovo-ovsená kaša s kokosom
Potrebujeme (1 porcia): 1 hrnček mlieka 1 hrnček ovsených vločiek ¼ ČL škorice 1 PL strúhaného kokosu 2 malé kocky kvalitnej horkej čokolády Nutričné hodnoty: 1278 kJ Bielkoviny: 12 g Sacharidy: 46 g Tuky: 8 g Postup: Do menšieho hrnca…
Špaldovo-jogurtové lívance
Medové americké palacinky: Ak si myslíte, že z palaciniek sa len priberá, tieto si zamilujete. Obsahujú len 300 kalórií a neuškodia pri žiadnej diéte!
Chia pudink - snadný recept na zdravou mlsku
Chia pudink je výbornou a zdravou mlskou, která je opravdu snadná na přípravu. Podívejte se na recepty s chia semínky. Každý recept je něčím výjimečný.