Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky

Najrýchlejší a najzdravší koláč, bez múky a bez cukru od kuchára Pepeho

fitnes brokolicove placky4

Developing healthy eating habits in your kids is not always an easy task…

Strážite si líniu a máte stále chuť na sladké? Vyskúšajte tieto zdravé sušienky, ktoré sú užasne mäkkučké, veľmi chutné a na prípravu veľmi jednoduché!

Chlebík plný zdravia, z ktorého sa nebudete vedieť nabažiť !

Cizrna se zeleninou a masem

Cizrna se zeleninou a masem

Jemná celozrnná bábovka

Jemná celozrnná bábovka

Jogurtové dalamánky recept - TopRecepty.cz

Jogurtové dalamánky recept - TopRecepty.cz

Celozrnná, mrkvová bábovka Potřebujeme: 200 g celozrnné špaldové mouky 200 g na jemno nastrouhané/mixlé mrkve 100 g nadrcených vlašských ořechů 170 g medu (nebo jiného sladidla) 150 g jogurtu 3 vejce 1,5 lžičky sody 1 na jemno nastrouhané jablko 4 lžíce oleje (zhruba 60 ml) (můžeme přidat hrst hrozinek a půl lžičky nastrouhaného zázvoru) Jak na to: Tři mísy. Do jedné si dáme mouky, oříšky, sodu. Do druhé nastrouhanou mrkev, jogurt, olej a jablko. V třetí to všecko ušleháme. Ušleháme vejce…

Celozrnná, mrkvová bábovka Potřebujeme: 200 g celozrnné špaldové mouky 200 g na jemno nastrouhané/mixlé mrkve 100 g nadrcených vlašských ořechů 170 g medu (nebo jiného sladidla) 150 g jogurtu 3 vejce 1,5 lžičky sody 1 na jemno nastrouhané jablko 4 lžíce oleje (zhruba 60 ml) (můžeme přidat hrst hrozinek a půl lžičky nastrouhaného zázvoru) Jak na to: Tři mísy. Do jedné si dáme mouky, oříšky, sodu. Do druhé nastrouhanou mrkev, jogurt, olej a jablko. V třetí to všecko ušleháme. Ušleháme vejce…

Kuře s pečenou zeleninou z jednoho pekáče Jídla z jednoho hrnce mají své kouzlo. Nejenže neušpiníte moc nádobí, ale v jedné nádobě se všechny chutě fantasticky propojí a na konci na vás bude čekat nebesky dobrá lahůdka.

Kuře s pečenou zeleninou z jednoho pekáče Jídla z jednoho hrnce mají své kouzlo. Nejenže neušpiníte moc nádobí, ale v jedné nádobě se všechny chutě fantasticky propojí a na konci na vás bude čekat nebesky dobrá lahůdka.

Špaldová kefírová bábovka

Špaldová kefírová bábovka

French Loaf, Diets

FIT chutné placky, ktoré si hneď zamilujete !

Mäkkučné knedle zo špaldovej múky, veľmi chutné a nadýchané.

Kuskus se sýrem cottage a zeleninou: Kuskus připravíme podle návodu na obale /250 ml osolené vody přivedeme k varu, vsypeme kuskus a mícháme, dokud se do něj nevsákne všechna voda,...

Kuskus se sýrem cottage a zeleninou recept - TopRecepty.

Rýchle muffiny bez cukru a tuku

Natural banana muffins to yogurt without additives Ingredients: 2 ripe bananas 200 grams of yogurt g flour 2 tbsp fine raisins 5 g of

Jemné a veľmi chutné banánovo ovsené muffiny bez pridaného tuku, rafinovaného cukru a tiež bez múky. V recepte použite čo najprezretejšie banány – muffiny budú mať skvelú banánovú chuť a navyše budete musieť použiť iba minimum medu. Muffiny si môžete pripraviť s vajíčkami alebo bez nich. Obe verzie sú skvelé a nie je na nich […]

Jemné a veľmi chutné banánovo ovsené muffiny bez pridaného tuku, rafinovaného cukru a tiež bez múky. V recepte použite čo najprezretejšie banány – muffiny budú mať skvelú banánovú chuť a navyše budete musieť použiť iba minimum medu. Muffiny si môžete pripraviť s vajíčkami alebo bez nich. Obe verzie sú skvelé a nie je na nich […]

Rýchle muffiny bez cukru a tuku

Natural banana muffins to yogurt without additives Ingredients: 2 ripe bananas 200 grams of yogurt g flour 2 tbsp fine raisins 5 g of

Pinterest
Search