Alena Třeštíková

Alena Třeštíková

Alena Třeštíková
More ideas from Alena
Do robotu, pekárny nebo misky nalijte šlehačku, do ní dejte 5 stroužků prolisovaného česneku, sůl a koření, žloutek, promíchejte a přidejte tuk,...

Do robotu, pekárny nebo misky nalijte šlehačku, do ní dejte 5 stroužků…

Martinské rohlíčky

Do mouky nastrouháme tuk, přidáme zbytek ingrediencí a ručně nebo v robotu…

28 denní výzva pro vypracované břicho! Jednoduché a rychlé cvičení! - Milujeme cvičení

28 DAY AB CHALLENGE - Now to finish off those abs today and burn them out, join me this month on a 28 day ab challenge with Casey Ho! First do the top upper ab exercises video I posted then start the ab challenge today!

ludmila mojžíšová cvičení – Seznam Videa

ludmila mojžíšová cvičení – Seznam Videa

Fitness tréneri sa zhodujú, že aj pre ľudí, ktorí nechodia pravidelne do fitness centier tu je jednoduchá možnosť, ako zhodiť kilogramy, spevniť postavu a cítiť sa lepšie vo svojom tele. Všetko, čo potrebujete sú podľa nich 4 týždne. Samozrejme, je nutné, aby ste počas tohto obdobia upravili aj svoju stravu. To najmenej, čo môžete urobiť,...

While many people choose to go down the road of gym membership, special equipment and supplements, there are also those who like to keep it simple – eat less, but healthy and perform bodyweight exercises at the comfort of their home. By doing these 5 exer

Dosiahnutie plochého brucha a štíhleho pásu nie je ľahké. Zvlášť oboznámené s týmto problémom sú ženy...

5 cvikov pre ploché bruško a štíhly pás - Mega chudnutie