Zdravé vánoční cukroví

Collection by Marcela1982

20 
Pins
 • 
32 
Followers
Marcela1982
Fitness and Beauty-Natural Food Mango Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Cute Food, Good Food, Yummy Food, Low Carb Desserts, Healthy Desserts

Dvoubarevné FITNESS kuličky z tvarohu a kokosu bez cukru, mouky a vajíčka | NejRecept.cz

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

  Desert Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Deserts, Healthy Sweets, Fruit Roll Ups, Good Food, Yummy Food

Cantucci – italské sušenky

Tento recept honem dávám na blog pro mou trenérku Yayku, která slíbila sušenky svému tatínkovy. Cantucci jsou sušenky, které se dávají ke kávě, ale jsou dobré jen tak. 350 g špaldové mouky 2 lžičk…

  Vegan Recepies, Christmas Sweets, Pavlova, Graham Crackers, Blondies, Fudge, Clean Eating, Food And Drink, Low Carb

Sušenky z ovesných vloček s kokosovou náplní | NejRecept.cz

Sušenky z ovesných vloček s kokosovou náplní. Autor: Romča

Dobrot a mlsání je nyní i ve zdravých výživách k dostání hodně, ale pokud je spíže vyjedena a nás „honí chutě“, hledáme čím je zahnat, abychom pak necítili výčitky. Zdravou pochoutkou jsou sezamové kuličky, které se chuťově podobají řecké chalvě. Christmas Sweets, Christmas Baking, Christmas Cookies, Raw Cake, Russian Recipes, Vegan Treats, Sweet And Salty, Desert Recipes, Macaroons

Sezamové kuličky s medem

Dobrot a mlsání je nyní i ve zdravých výživách k dostání hodně, ale pokud je spíže vyjedena a nás „honí chutě“, hledáme čím je zahnat, abychom pak necítili výčitky. Zdravou pochoutkou jsou sezamové kuličky, které se chuťově podobají řecké chalvě.

  Scotch Whiskey, Irish Whiskey, Bourbon Whiskey, Czech Recipes, Bourbon Drinks, Home Brewing Beer, Kfc, Craft Beer, Doughnut

Fitness išelské dortíčky ⭐ vánoční cukroví fit dietní zdravý top recept

Další moje oblíbené vánoční cukroví, které dělávala babička, jsou išelské dortíčky, zkomoleně išlské nebo ilšské dortíčky, z kakaového těsta plněné světlým krémem, přelité čokoládou a ozdobené mandlí nebo vlasšským ořechem. Klasický recept je samozřejmě plný másla a cukru, ale po dlouhém špekulování se mi podařilo vymyslet zdravou fit verzi, a to i včetně krému, což byl největší oříšek. Samozřejmě chuťově nejsou tak bombózní jako klasika, ale nemají od nich tak daleko!

Vianočné sladkosti pripravíte aj bez múky a pečenia - Žena SME Christmas Baking, Christmas Cookies, Christmas Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Sweet Life, Mini Cupcakes, Fitness, Cheesecake

Nepečené guličky kokosové, makové a čoko bez cukru - Recept

Recepty s fotopostupmi na RAW guličky, bez múky, cukru a pečenia. Mojím favoritom sú jednoznačne makové.

Nejzdravější FITNESS PUSINKY, připravené ze 2 surovin | NejRecept.cz Healthy Sweets, Healthy Recipes, I Foods, Deserts, Muffin, Goodies, Food And Drink, Low Carb, Yummy Food

Nejzdravější FITNESS PUSINKY, připravené ze 2 surovin | NejRecept.cz

Bez cukru, bez mouky a hlavně pouze ze DVOU surovin, které máte jistě doma po ruce. Nevěřila jsem, že něco z toho bude, ale bylo.

Linecké cukroví ze špaldové mouky recept - TopRecepty.cz Gingerbread Cookies, Menu, Baking, Desserts, Christmas, Recipes, Food, Winter, Basket

Linecké cukroví ze špaldové mouky recept - TopRecepty.cz

Rohlíčky (ze špaldové mouky) Cereal, Sweets, Cookies, Breakfast, Cake, Desserts, Christmas, Crack Crackers, Morning Coffee

Fúkané orechové rožteky

Počas Vianoc si rada vychutnávam práve takéto drobné trvanlivé pečivo, ktoré krásne chrumká medzi zubami. Vždy si na tanierik zoberiem zopár kúskov, zababuším sa do deky a zapíjam horúcim čajom. :) Vo vianočnom repertoári lineckých koláčikov, vanilkových rožtekov a medovníčkov predsa tieto fantastické fúkané rožteky nemohli chýbať. Recept je hotový lusknutím prstov. Zvládnete ho hravo. ;) TIP: Mleté orechy môžete nahradiť strúhaným kokosom.

Když se chceme při pečení vyhnout mouce a nebo přímo veškerému lepku, je vhodné jako hlavní surovinu používat kokos nebo mleté ořechy. Nezvedají krevní cukr, nezatěžují slinivku, pomáhají hubnout. Jsou zdrojem energie, mnoha vitamínů a minerálů. Banán zde plní funkci vajec, pomáhá krásně těsto spojit. Toto cukroví je vhodné i… Diy Food, Muffin, Food And Drink, Breakfast, Recipes, Fine Dining, Morning Coffee, Muffins

Když se chceme při pečení vyhnout mouce a nebo přímo veškerému lepku, je vhodné jako hlavní surovinu používat kokos nebo mleté ořechy. Nezvedají krevní cukr, nezatěžují slinivku, pomáhají hubnout. Jsou zdrojem energie, mnoha vitamínů a minerálů. Banán zde plní funkci vajec, pomáhá krásně těsto spojit. Toto cukroví je vhodné i…

Špaldovej slnečnicové krúžky Pavlova, Bagel, Doughnut, Deserts, Bread, Sweet, Praha, Fitness, Basket

Špaldové slunečnicové kroužky | Osobní trenér fitness Praha - Pavel Dvořáček

250 g celozrnné mouky špaldové jemně mletá 50 g hladké kukuřičné mouky 100 g umixovaných pražených slunečnicových semen 100 g másla 50 g třtinového cukru 4-5 lžic mléka NA OBALENÍ : trochu třtinového cukru, rozmixovaného s vanilkou Vypracujeme těsto, které necháme den odpočinout v lednici. Druhý den formujeme kroužky,

Vanilkové rohlíčky ze špaldové mouky Doughnut, Baking, Desserts, Food, Slim, Tailgate Desserts, Deserts, Bakken, Meals

Recept : Vanilkové rohlíčky ze špaldové mouky | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Vanilkové rohlíčky patří mezi klasické české vánoční cukroví, ale vyzkoušeli jste již jejich zdravější variantu? Připravené podle tohoto receptu jsou moc dobré!

  Christmas Cookies, Pudding, Chocolate, Desserts, Food, Cakes, Fitness, Xmas Cookies, Tailgate Desserts

Zdravé Vánoční cukroví-recepty

11 oblíbených receptů na zdravé, vánoční, fitness cukroví. Vyzkoušej TOP oblíbené vánoční recepty, které moje ženy zbožňují. Recepty na cukrovíčko jsou jednoduché a rychlé :-). Budu moc ráda, když budeš moje recepty na zdravé cukroví sdílet, protože si pak budou moci pochutnat i ostatní. No a zdravé inspirace není n...

  Cookies, Chocolate, Baking, Food, Crack Crackers, Biscuits, Schokolade, Bakken, Cookie Recipes

Pracny ze špaldové mouky

Do Vánoc zbývá 31 dní. Jak je to u nás s pečením cukroví? Zatím jsem kvůli dětem pekla pouze perníčky, ale z dvojité várky. Zdobíme i chaloupky, stromečky, které rozdáváme po příbuzných jako dárečky. Vždy jsme nějaké cukroví dostaly od babiček a to nám stačilo. Ale letos, asi i díky blogu, chci zkusit upéct vlastní cukroví. Zatím vyzkouším jen základní druhy, prostě to, co dětem chutná nejvíce. S předstihem jsem tedy vyzkoušela těsto na pracny. Je to už druhý pokus, do prvního těsta jsem…