Zdravé sladké recepty

235 Pins32 Followers
Fitness cheesecake z ovesných vloček

Fitness cheesecake z ovesných vloček - čerstvá inspirace na tescorecepty.

Čokoladová buchta bez mouky a cukru. Po sladkých velikonočních dobrotách třeba i nějakou zdravou variantu sladkého :) Autor: Jasmina Ben

Čokoladová buchta bez mouky a cukru

Čokoladová buchta bez mouky a cukru. Po sladkých velikonočních dobrotách třeba i nějakou zdravou variantu sladkého :) Autor: Jasmina Ben

Tento receptík je rýchly a chutný a trošku zdravší, ako ostatné bábovky. Po upečení sa  rozplýva na jazyku.

Tento receptík je rýchly a chutný a trošku zdravší, ako ostatné bábovky. Po upečení sa rozplýva na jazyku.

Zdravý makovec 1,5 hrnku celozrnné mouky (nebo špaldové) 1 prášek do pečiva 1 hrnek mletého máku 1 hrnek hnědého třtinového cukru vanilkový cukr trochu skořice mléko Všechny sypké ingredience promíchám, a pak liji a zapracovávám mléko tak dlouho, dokud těsto nemá hustší tekutou konzistenci (hustota není přesně dána, jen nesmí být příliš řídké). Těsto vyliji na máslem vymazaný a hrubou moukou vysypaný plech, rozprostřu a upeču při asi 160°C.

Zdravý makovec 1,5 hrnku celozrnné mouky (nebo špaldové) 1 prášek do pečiva 1 hrnek mletého máku 1 hrnek hnědého třtinového cukru vanilkový cukr trochu skořice mléko Všechny sypké ingredience promíchám, a pak liji a zapracovávám mléko tak dlouho, dokud těsto nemá hustší tekutou konzistenci (hustota není přesně dána, jen nesmí být příliš řídké). Těsto vyliji na máslem vymazaný a hrubou moukou vysypaný plech, rozprostřu a upeču při asi 160°C.

Zdravý makovec 1,5 hrnku celozrnné mouky (nebo špaldové) 1 prášek do pečiva 1 hrnek mletého máku 1 hrnek hnědého třtinového cukru vanilkový cukr trochu skořice mléko Všechny sypké ingredience promíchám, a pak liji a zapracovávám mléko tak dlouho, dokud těsto nemá hustší tekutou konzistenci (hustota není přesně dána, jen nesmí být příliš řídké). Těsto vyliji na máslem vymazaný a hrubou moukou vysypaný plech, rozprostřu a upeču při asi 160°C.

Zdravý makovec 1,5 hrnku celozrnné mouky (nebo špaldové) 1 prášek do pečiva 1 hrnek mletého máku 1 hrnek hnědého třtinového cukru vanilkový cukr trochu skořice mléko Všechny sypké ingredience promíchám, a pak liji a zapracovávám mléko tak dlouho, dokud těsto nemá hustší tekutou konzistenci (hustota není přesně dána, jen nesmí být příliš řídké). Těsto vyliji na máslem vymazaný a hrubou moukou vysypaný plech, rozprostřu a upeču při asi 160°C.

Pripravte si tento vynikajúci špaldovo-orechový perník, ktorý je jednoduchý na prípravu, zdravý a nenáročný na suroviny. Výborný ku káve, čaju či len tak na zahryznutie. Rozplynie sa vám na jazyku :) 1 kúsok tohto perníka obsahuje až 10% ODD vitamínu E, železa a mangánu. Ingrediencie (na 16 porcií): 350g špaldovej múky 250ml vody 100g jablkového […]

Pripravte si tento vynikajúci špaldovo-orechový perník, ktorý je jednoduchý na prípravu, zdravý a nenáročný na suroviny. Výborný ku káve, čaju či len tak na zahryznutie. Rozplynie sa vám na jazyku :) 1 kúsok tohto perníka obsahuje až 10% ODD vitamínu E, železa a mangánu. Ingrediencie (na 16 porcií): 350g špaldovej múky 250ml vody 100g jablkového […]

Zdravá špaldová buchta recept - TopRecepty.cz

Zdravá špaldová buchta recept - TopRecepty.cz

Špaldový koláč s jablky

Špaldový koláč s jablky

spaldovy-jablecny-kolac-web

spaldovy-jablecny-kolac-web

Rýchle muffiny bez cukru a tuku | Báječné recepty

Rýchle muffiny bez cukru a tuku | Báječné recepty

***ŠPALDOVÝ OVOCNÝ KOLÁČ BEZ CUKRU A BEZ TUKU***

***ŠPALDOVÝ OVOCNÝ KOLÁČ BEZ CUKRU A BEZ TUKU***

Banánový chlebíček s oříšky a čokoládou

Banánový chlebíček s oříšky a čokoládou – Snědeno.

Dnes to skúste zdravo: Špaldový koláč s ovocím | DobreJedlo.sk

Dnes to skúste zdravo: Špaldový koláč s ovocím

Pinterest
Search