recepty

8 pinů0 fanoušků
Because avocados are so versatile and good for you! I love the looks of #2.

17 Impossibly Satisfying Avocado Snacks

Because avocados are so versatile and good for you! I love the looks of #2.

Tieto zdravé domáce kokosové tyčinky sú skvelou zdravou alternatívou ku rôznym kupovaným kokosovým tyčinkám a chutia omnoho lepšie! Skúste :) Ingrediencie: plnka: 4 šálky strúhaného, nesladeného kokosu ½ šálky roztopeného kokosového oleja 2-4 polievkové lyžice medu/agáve alebo javorového sirupu mandle nasekané, iba ak chcete čokoládová poleva: 1 a ½ šálky čokoládových kúskov (najlepšie tmavé) 1 lyžica […]

Tieto zdravé domáce kokosové tyčinky sú skvelou zdravou alternatívou ku rôznym kupovaným kokosovým tyčinkám a chutia omnoho lepšie! Skúste :) Ingrediencie: plnka: 4 šálky strúhaného, nesladeného kokosu ½ šálky roztopeného kokosového oleja 2-4 polievkové lyžice medu/agáve alebo javorového sirupu mandle nasekané, iba ak chcete čokoládová poleva: 1 a ½ šálky čokoládových kúskov (najlepšie tmavé) 1 lyžica […]

Rýchlo pripravená, rýchlo zjedená. Túto zdravú, šťavnatú jablkovú štrúdľu z ovsených vločiek bez múky a tuku si určite obľúbite. Najlepšie chutí ešte teplá :) Ingrediencie (na 1 štrúdľu/10 porcií): 1 hrnček +3 PL ovsených vločiek 150g bieleho jogurtu 4 PL vody 2-3 PL medu/agáve/javorového sirupu 2 jablká 1 ČL škorice hrozienka, orechy (voliteľné) Postup:Tie najlepšie recepty aj […]

Rýchlo pripravená, rýchlo zjedená. Túto zdravú, šťavnatú jablkovú štrúdľu z ovsených vločiek bez múky a tuku si určite obľúbite. Najlepšie chutí ešte teplá :) Ingrediencie (na 1 štrúdľu/10 porcií): 1 hrnček +3 PL ovsených vločiek 150g bieleho jogurtu 4 PL vody 2-3 PL medu/agáve/javorového sirupu 2 jablká 1 ČL škorice hrozienka, orechy (voliteľné) Postup:Tie najlepšie recepty aj […]

Jednoduché škoricové ovsené cookies, na ktorých prípravu vám postačia iba 4 ingrediencie. Majú nízky obsah kalórií, sú bez pridaného cukru (sladené datlami) a takisto neobsahujú múku. Vhodné sú k čaju, káve alebo len tak na desiatu. Ingrediencie (na 12ks): 120g ovsených vločiek 70g datlí 4-5 PL jablkového pyré 1 PL škorice Postup:Tie najlepšie recepty aj s […]

Jednoduché škoricové ovsené cookies, na ktorých prípravu vám postačia iba 4 ingrediencie. Majú nízky obsah kalórií, sú bez pridaného cukru (sladené datlami) a takisto neobsahujú múku. Vhodné sú k čaju, káve alebo len tak na desiatu. Ingrediencie (na 12ks): 120g ovsených vločiek 70g datlí 4-5 PL jablkového pyré 1 PL škorice Postup:Tie najlepšie recepty aj s […]

Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou - FitRecepty

Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou - FitRecepty

Jednoduchý kokosovo-krupicový koláč ku ktorému vám postačí len 5 ingrediencií. Dopriať si ho môžete na raňajky, desiatu či ako dezert. S kukuričnou krupicou si ho môžu užiť aj celiatici. Ingrediencie (na 8 porcií): 2 hrnčeky kokosového mlieka (alebo iného) 1 hrnček kokosu 1 hrnček kukuričnej (alebo inej) krupice 4 PL medu/xylitolu 1 PL kakaa Postup:Tie najlepšie […]

Jednoduchý kokosovo-krupicový koláč ku ktorému vám postačí len 5 ingrediencií. Dopriať si ho môžete na raňajky, desiatu či ako dezert. S kukuričnou krupicou si ho môžu užiť aj celiatici. Ingrediencie (na 8 porcií): 2 hrnčeky kokosového mlieka (alebo iného) 1 hrnček kokosu 1 hrnček kukuričnej (alebo inej) krupice 4 PL medu/xylitolu 1 PL kakaa Postup:Tie najlepšie […]

Banánovo škoricové soufflé

Banánovo škoricové soufflé


Další nápady
Pinterest
Hledat