Zdravé jedlo

Collection by Anna Kováčiková • Last updated 2 weeks ago

81 
Pins
 • 
12 
Followers
Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta Cooking Bread, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetable Snacks, Pizza Appetizers, Czech Recipes, Good Food, Yummy Food, Fast Dinners

Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta

Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta

Recepty Recepty hair styles for girls with long hair - Hair Style Girl Low Carb Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Weight Loss Smoothies, What To Cook, Girl Hairstyles, Food And Drink, Health Fitness

10 nápadů na zdravé recepty do 20 minut

Chcete žít zdravě, ale už vás nenapadá, co vařit a připravovat? Podívejte se na zdravé recepty, které zvládnete do dvaceti minut.

  My Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Easy Cooking, Fried Rice, Macaroni And Cheese, Food And Drink, Low Carb

Červená šošovica na indický spôsob: zdravý obed do 30 minút nielen pre vegetariánov - Fitshaker

Červená šošovica na indický spôsob je skvelý tip na obed pre všetkých, bez ohľadu na to, či si alebo nie si vegetarián. Pripravené do 30 minút.

  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Chia Puding, Healthy Life, Healthy Eating, Good Food, Yummy Food, Granola

Rýchla a zdravá pochúťka? Senzačný jablkovo-orechový dezert s ovsenými vločkami

Jednoduchý jablkovo-orechový dezert s ovsenými vločkami. Sladký zdravý recept na dezert z ingrediencií, ktoré nájdeš u seba doma!

Do mléka dáme sůl, přidáme ovesné vločky a chvíli za častého promíchání povaříme, až se mléko vsákne a vločky změknou. Vločky přendáme do mísy a... Sweet Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, What To Cook, Snack, Banana Bread, Macaroni And Cheese, Sweet Tooth

Do mléka dáme sůl, přidáme ovesné vločky a chvíli za častého promíchání povaříme, až se mléko vsákne a vločky změknou. Vločky přendáme do mísy a...

Brokolicový nákyp - Broccoli casserole with mashed potatoes (Slovak language). I am intrigued by this recipe Slovak Recipes, Czech Recipes, Russian Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ethnic Recipes

Brokolicový nákyp

Ľahký bezmäsitý obed, alebo večera. Brokolicový nákyp sa dá jesť samotný, alebo so zemiakovou kašou, alebo so zeleninovým šalátom. Výborný je aj za studena, ako slaný koláč. Rozpis na 6 porcií, pre menši hlbší pekáč, alebo väčšiu tortovú formu.

Famózna FIT večera: Zapekaná brokolica s kuracím mäskom - Fitshaker Other Recipes, My Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Cooking Light, Easy Cooking, What To Cook, Food And Drink, Healthy Eating

Famózna FIT večera: Zapekaná brokolica s kuracím mäskom - Fitshaker

Máš chuť na kuracie mäsko so zeleninou? Priprav si ho v takejto netradičnej podobe! Karfiol a brokolica sú navyše neporaziteľnou kombináciou, ktorá je skvelým bojovníkom proti rôznym ochoreniam. Vďaka brokolici sa bude naše telo ľahšie detoxikovať a spolu s karfiolom sa posilní aj imunitný systém, zrýchli metabolizmus a zlepší trávenie. A ak sa mäsu vyhýbaš, pokojne ho nahraď… Continue reading →

Špenátové menu: Pusťte se do palačinek, slaného koláče nebo těstovin - Proženy Vegetarian Recepies, Modern Food, Czech Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Home Food, Food Design, No Cook Meals, Vegetable Recipes

Toho, kdo vyrostl na Pepkovi námořníkovi, nijak nerozhodí ani fakt, že se, co se týče obsahu železa ve špenátu, vědci sekli o desetinnou čárku. S každým soustem je totiž i tak cítit příval zdraví a síly!

Dark chocolate cake with rasberry jam, very good! Real Food Recipes, Great Recipes, Cooking Recipes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Diet Breakfast, Beetroot, Vegan Dishes

Tatarák z červené řepy

A když už jsem s tou řepou začala, tak s ní budu ještě chvilku pokračovat. Tentokrát to bude tatarák z řepy. Postup a suroviny jsou stejné jako u pečené řepy. Ale opakování je matka moudrosti. Suroviny: 3 menší červené řepy 2-3 větvičky rozmarýnu olivový olej hrubozrnná sůl pepř česnek Postup: Nejprve si připravíme alobal, na který vyskládáme neoloupanou řepu,pokapeme olivovým olejem, přidáme větvičky rozmarýnu, 2 stroužky česneku, osolíme a opepříme. A dáme péct na cca 1,5 až 2h při 180°C…

7x ZDRAVÉ RAŇAJKY Quinoa, Acai Bowl, Fitness, Healthy Lifestyle, Oatmeal, Recipies, Brunch, Food And Drink, Yummy Food

Zdravé raňajkové inšpirácie na každý deň v týždni - Fitshaker

Ako by mali vyzerať ideálne raňajky? Nech sú tým správnym hnacím motorom do nového dňa a sú hotové expresne rýchlo. Áno, poznáme tie momenty, keď sa ledva vyškriabeš z postele… A vstať o 30 minút skôr, aby si si prichystala kráľovské jedlo, je často nemysliteľné. Preto ti prinášame raňajkové variácie, ktoré máš hotové skutočne rýchlo a každý… Continue reading →

Chutný, zdravý koláč s príchuťou perníka bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vláčny koláčik ešte viac vylepšiť, pridajte doňho nadrobno nasekané orechy. Ingrediencie (na 12 ks): 1 jablko 4 vajcia 100g vlašských orechov 80g ovsených vločiek 1/2 hrnčeka trstinového cukru (kokosového […] Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Gluten Free Sweets, Dairy Free Recipes

Zdravý jablkovo orechový perník

Chutný a zdravý jablkovo orechový perník bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vlá...

  My Recipes, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Raw Cake, Good Food, Yummy Food, Mini Cheesecakes, Food Hacks, Food And Drink

Zdravé dezerty bez cukru

Recepty na fit dezerty bez cukru pre každého, kto si chce zdravo zamaškrtiť. Iste dobre vieš, že nadmerná konzumácia cukru v akejkoľvek podobe môže spôsobiť problémy s imunitou a samozrejme býva aj príčinou nadváhy, s...

Pečený karfiol v jogurtovej marináde, Hlavné jedlá, Delená strava - recepty, recept | Naničmama.sk Food And Drink, Smoothie, Breakfast, Diet, Lasagna, Smoothies, Breakfast Cafe

Pečený karfiol v jogurtovej marináde - Recept

Keď treba zmenu, vyprážanie nie je zdravé a zapečená klasika vás už omrzela.

Vlockovy kolac Healthy Desserts, Healthy Recipes, Polish Recipes, Russian Recipes, Vegan Gluten Free, Ham, Oatmeal, Good Food, Food And Drink

Vločkový koláč

Keď som sa maminky v nedeľu pýtala, aký dezert si prosí k sviatku, čakala som niečo sladké, zvrhlé, plné čokolády, s jemnou krustičkou po ktorej keď poklopkáte vidličkou vyvalí sa na vás čokoládová láva, možno s horúcimi malinami. Chápete, keby láska bola jedlo tak určite niečo čokoládové. Mamina ale zavelila že nie-nie, že chce niečo zdravé. Utrela som slzu, zalistovala časopisom Apetit a našla vločkový koláč. Vravím si lepšie ako drátom do oka. Ooo a ako som sa mýlila, bol taký úžasný až…